Podcasts by Design Your Life mit David Blum
Der Design Your Life Podcast richtet sich an alle Menschen, die sich mehr Sinn und Flexibilität im Job wünschen. David Blum ist TEDx Speaker, Coach and Gründer des House of Life Designs. Als Experte für berufliche Erfüllung und High Performance begleitet er Freigeister auf dem Weg zu ihrem Traumjob und einem selbstbestimmten Leben.
In diesem Podcast zeigt David dir, wie du mit dem richtigen Mindset deine berufliche Erfüllung findest. Dabei verbindet er Tools und Methoden aus der Positiven Psychologie, Neurobiologie und New Work Forschung. Der Podcast hilft dir dabei, dich selber besser zu verstehen, eine klare Zukunftsvision zu entwickeln und ein (Berufs)-leben zu designen, das du liebst.
Wenn du dein Leben aufs nächste Level bringen möchtest, dir mehr Sinn und Flexibilität im Job wünschst oder einfach einen Motivations-Boost im Alltag brauchst, hör unbedingt rein!
Du willst erfahren, wie du in drei Schritten deinen Traumjob findest? Dann schau dir jetzt unser kostenloses 30-minütiges Webinar an.
https://www.houseoflifedesign.com/webinar/
Du willst dich mit David verbinden und dein Erfolgsnetzwerk ausbauen? Dann schau bei seinem Linkedin Profil vorbei.
https://www.linkedin.com/in/davidlbum/
Further podcasts by David Blum
Podcast on the topic Selbstverwirklichung
All episodes
Wie du dich von der Meinung anderer befreist from 2023-12-11T05:00
Was könnten meine Freunde oder Kolleg:innen über mich denken? 😱 Aus Angst, was andere über uns denken, halten wir uns zurück und verpassen unser Wunschleben. In dieser Fo...
Listen
Das Coaching Dreieck: Dein Tool für mehr Souveränität from 2023-12-04T05:00
Möchtest du noch selbstbewusster und klarer auftreten? In dieser Folge zeige ich dir eines meiner #1 Coaching-Tools: Das Coaching Dreieck.
—
🔥 Du wünschst d...
Listen
Der beste Weg um wichtige Entscheidungen zu treffen from 2023-11-27T05:00
Bereit für klügere Entscheidungen? In dieser Folge decken wir die Geheimnisse hinter fundierten Entscheidungen auf. Finde heraus, wie du schwierige Entscheidungen meisters...
Listen
Werde zur besten Version deiner Selbst from 2023-11-20T06:00
Wie wirst du zur besten Version seiner selbst? In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du endlich dein volles Potenzial ausschöpfst.
—
Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job?
<... Listen
Traumberuf Coach - wie ist es wirklich? from 2023-11-13T05:30
Hast du mal darüber nachgedacht, Coach zu werden? In dieser Folge gebe ich euch einen exklusiven Einblick in diesen Beruf. Traumjob oder Albtraum... finde es heraus.
—
Du willst ei...
Listen
Workout: Achtsamer durch's Leben gehen from 2023-11-06T05:00
Du möchtest dein Leben noch bewusster genießen? In dieser Folge zeige ich dir eine einfache Methode, um achtsamer durch die Welt zu gehen.
—
Du willst dein L...
Listen
Bist du zu nett? from 2023-10-30T05:00
Tendierst du dazu, es allen Recht zu machen? Fällt es dir schwer, Nein zu sagen? In dieser Folge zeige ich dir, wie du es schaffst, stärker für dich einzustehen.
—
Du willst dein L...
Listen
Die Magie von kleinen Gesten from 2023-10-23T04:00
Du willst ein Geheimrezept für mehr Glück und gute Laune? In dieser Folge spreche ich über die Magie der kleinen Gesten und gebe dir über 15 konkrete Tipps, wie du mit min...
Listen
3 Fragen, die mein Leben für immer verändert haben from 2023-10-16T04:00
Du magst es, über dein Leben zu philosophieren? Dann hör in die Folge rein und stelle dir 3 wichtige Fragen, die deinem Leben eine neue Richtung geben können.
—
... Listen
5 Tipps für mehr Zeit für dich from 2023-10-09T04:00
Willst du wieder mehr Zeit für dich? In dieser Folge zeige ich dir konkrete Tipps, um deine Me-Time zu verteidigen. Denn: Mehr Me-Time = Mehr Lebensqualität.
—
... Listen
Traumjob als Buchhändlerin /w Simone Finkenwirth from 2023-10-05T04:00
In dieser Folge habe ich Buchhändlerin und Bloggerin Simone Finkenwirth eingeladen. Ich wollte wissen, wie der Alltag einer Buchhändlerin aussieht und bin daher in meinem ...
Listen
Wie du mit schwierigen Menschen umgehst from 2023-10-02T04:00
In dieser Folge zeige ich dir 2 magische Methoden, wie du mit schwierigen Menschen umgehst. Du hast anstrengende Leute in deinem Leben? Dann hör unbedingt in die Folge rein.
—
Der wichtigste Erfolgsfaktor from 2023-09-25T04:00
In dieser Folge verrate ich dir den #1 Faktor für deinen Erfolg: Dein Umfeld. Wie du aufhörst, mit Energiefressern Zeit zu verschwenden und deinen Erfolgs-Tribe aufbaust, erfährst du in dieser E...
Listen
Privates Update (Montblanc, Hochzeit und Therapie) from 2023-09-18T04:00
Bevor ich auf den MontBlanc kraxel gebe ich euch ein privates Update aus meinem Leben. Ich teile 3 Geschichten, die mir über die letzten 3 Monate passiert sind. Ich hoffe, du kannst ein paar int...
Listen
Wie du Dankbarkeit trainierst from 2023-09-11T04:00
Dankbarkeit gilt als eine Wunderwaffe für mehr Zufriedenheit. Wie können wir also unseren Dankbarkeits-Muskel trainieren? Das verrate ich dir in der heutigen Folge.
4 Schritte um dich selbst zu finden from 2023-09-04T04:00
Kurzer Hinweis: Da meine Stimme diese Woche versagt hat, ist diese Folge schon ein paar Wochen alt. Ich zeige dir 4 außergewöhnliche Schritte, um dich selbst zu finden.
Listen
7 Energie-Quellen, die jeder Mensch braucht from 2023-08-28T04:00
Willst du dich wieder energischer und voller Power fühlen? In diesem Podcast teile ich mit dir 7 Energiequellen für mehr Lebenslust und Tatendrang.
TED Artikel:
Wie du Krisen überwindest from 2023-08-21T04:00
Das Leben fordert uns immer wieder heraus. Wie du es schaffst, schwierige Phasen zu meistern, erfährst du in dieser Folge.
—
Selbstfindung auf dem Fisherman's Trail from 2023-08-14T04:00
In dieser Folge berichte ich von meinen Erfahrungen vom Fisherman's Trail in Portugal.
Weitere Infos zum Trail:
h...
6 Wege, um Prokrastination zu stoppen from 2023-07-31T04:00
In dieser Folge zeige ich dir 6 Wege, um deine Prokrastination zu überwinden und deine großen Ziele anzugehen.
—
Du willst deinen Traumjob finden, ohne ewig zu grübeln?
Dann...
Listen
Der Schlüssel zu mehr Lebendigkeit from 2023-07-24T04:00
Du willst dein inneres Feuer wieder entfachen? In dieser Folge teile ich mit dir 2 Tipps, die dir extrem dabei helfen werden, dich lebendiger zu fühlen.
—
Du willst deinen Traumjob...
Listen
5 Schritte, um Glaubenssätze aufzulösen from 2023-07-17T04:00
Glaubenssätze sind wie innere Fesseln, die uns das Leben verderben. Sie halten uns klein und nehmen uns unsere Leichtigkeit. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Glaubenssätze identifizie...
Listen
Wie du Klarheit findest from 2023-07-10T04:30
Ohne Klarheit, keinen Fortschritt. In dieser Folge zeige ich dir, wie du wieder mehr Klarheit in dein Leben bringst.
#273: Wie du Klarheit findest from 2022-04-18T05:30:38
Eine der wichtigsten Zutaten für ein erfülltes Leben? Klarheit! Wenn wir nicht wissen, wonach wir streben wollen und was uns wirklich lebendig macht, fühlen wir uns orient...
Listen
#272: 5 Fragen, um dein Leben neu zu erfinden from 2022-04-11T05:30:19
Manchmal wünschen wir uns große Veränderungen in unserem Leben aber wir wissen nicht genau, wo wir anfangen sollen. In dieser Folge entdeckst du 5 magische Fragen, die du ...
Listen
#271: Deinen eigenen Podcast starten | Dave's Guide für Anfänger from 2022-04-04T05:30:34
Hast du schonmal drüber nachgedacht, deinen eigenen Podcast zu starten? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Gerade wenn du etwas bewirken möchtest und mehr Sinn i...
Listen
#270: Hör auf, Ziele zu setzen| Nutze die 1% Methode from 2022-03-28T05:30:03
Hör auf, Ziele zu setzen, die dich unter Druck setzen und nutze stattdessen die 1% Methode, um täglich besser zu werden.
Gerade wenn du ehrgeizig bist und keinen Bo...
Listen
#269: Selbständig oder angestellt - was passt zu dir? from 2022-03-21T06:30:54
In dieser Folge erfährst du, ob Selbständigkeit oder Anstellung das bessere System für dich ist. Gerade wenn du dir mehr Selbstbestimmtheit wünschst, solltest du unbedingt...
Listen
#268: Die Loyalitätsfalle | Bist du zu loyal? from 2022-03-14T06:30:54
Du überlegst zu kündigen aber du willst deine Kollegen nicht im Stich lassen? Du möchtest niemanden enttäuschen aber gleichzeitig merkst du, dass dich dein aktueller Job n...
Listen
#267: T-Shaped People | Das sind die Mitarbeiter von morgen from 2022-03-07T06:30
Wünschst du dir eine vielfältige Karriere? Hast du das Gefühl, du könntest tausend verschiedene Richtungen einschlagen und du möchtest dich ungern festlegen? Dann solltest...
Listen
#266: Homeoffice vom Strand | Hol dir die Anleitung from 2022-02-27T05:30
Wenn du ein Sonnenkind bist und Lust hast, mehrere Wochen pro Jahr vom Ausland aus zu arbeiten, ist diese Folge genau richtig für dich. Ich berichte dir von meinen eigenen...
Listen
#265: Für dich und deine Träume einstehen (der Cheerleader Trick) from 2022-02-21T06:30
Kennst du das doofe Gefühl, wenn du nicht für dich einstehst? Ich gebe mal ein paar Beispiele: –Wir sagen JA, wir meinen NEIN –Wir bleiben im Frustjob weil wir unsere Koll...
Listen
#264: Das Café am Rande der Welt | Eine Erzählung über den Sinn des Lebens from 2022-02-14T06:30:29
In dieser Folge nehme ich den Weltbestseller "Das Café am Rande der Welt" genauer unter die Lupe. Ich präsentiere dir 5 faszinierende Ideen aus dem Meisterwerk für Erfüllu...
Listen
#263: Du musst deinen Job nicht lieben | Ein Job darf Mittel zum Zweck sein from 2022-02-07T08:33:54
Wie finde ich den perfekten Job? Für viele löst diese Frage total viel Druck aus. Der EINE Traumjob - das ist wie die berüchtigte Nadel im Heuhaufen... Unglaublich schwer ...
Listen
#262: Moderne Jobs finden und Bewerbungsgespräche meistern | Herzblut Recruiterin Mag Pleban zeigt wie's geht from 2022-01-31T06:30
In dieser Folge erhältst du Pro-Tipps, wie du den Bewerbungsprozess mit Kreativität und Leichtigkeit rockst und am Ende einen Job findest, den du feierst. Mag Pleban ist Karriere & Bewerbungscoach ...
Listen
#261: 4-Tage-Woche | So kriegst du jeden Freitag frei from 2022-01-24T06:30
Nur vier Tage die Woche arbeiten, jeden Freitag frei: In dieser Folge erfährst du, wie du den Traum der 4-Tage-Woche in die Realität umsetzen kannst. Gerade wenn dein Job ...
Listen
#260: DEINE Erfolgsvision | 4 Hacks um endlich dein Traumleben zu realisieren from 2022-01-15T08:17:30
Der wichtigste Schritt um das Leben deiner Träume zu designen? Definiere, was Erfolg für dich bedeutet. Vielleicht hast du schon eine ungefähre Idee. Aber ich wette, dir f...
Listen
#259: Sich abgrenzen lernen | 7 Tipps zum Selbstschutz from 2022-01-10T06:30
Fällt es dir schwer, dich abzugrenzen und Nein zu sagen? Gehst du häufig die Extrameile um es allen Recht zu machen, dabei kommst du selber aber zu kurz? Das Resultat: Du ...
Listen
#258: Das neue Jahr wird endlich anders I Wie strukturiert man ein Jahr from 2022-01-03T06:30
Wie kannst du dein Jahr planen und erfolgreich strukturieren? In dieser Folge zeige ich dir, wie du für 2022 konkrete Ziele definierst, die dich begeistern.
Gerade ...
Listen
#257 Jahresrückblick DELUXE | 5 einfache Fragen, die du dir unbedingt stellen solltest from 2021-12-27T06:30
Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Bevor wir hektisch ins neue Jahr starten, teile ich mit euch 5 einfache Fragen, die dir dabei Helfen, dein Jahr Revue passieren zu la...
Listen
#256: Accountability Partner | Was ist das und wie finde ich einen? from 2021-12-20T07:29:12
Hast du manchmal das Gefühl, alles was dir fehlt ist ein liebevoller Arschtritt, um endlich loszulegen? Du nimmst dir vor, mehr Sport zu machen, endlich nach einem neuen ...
Listen
#255: Atomic Habits | Mit diesen 5 Gewohnheiten startest du perfekt ins neue Jahr from 2021-12-13T06:30
Die letzten Winterwochen waren bei dir auch etwas chaotisch und es fehlt dir gerade eine klare Struktur, die dich beschwingt in den Tag starten lässt?
In dieser Folge erfährst du, mit wel...
Listen
#254: Wie du Firmen findest, die dir Freiheit, Flexibilität und Remote Work ermöglichen w/ Employer Branding Experte Madeleine Kern from 2021-12-06T06:30
Du wünschst dir mehr Flexibilität im Job und hast keine Lust nur ein kleines Rädchen in deiner Firma zu sein? In dieser Folge erfährst du, wie du Arbeitgeber findest, die ...
Listen
##253: Die 8-Optionen Technik | So kommst du GARANTIERT ins Tun from 2021-11-29T06:30
Es gibt Situationen, da fühlen wir uns total hilflos. Wenn Corona wütet und wir ohnmächtig zuschauen müssen, wie die zahlen hochgehen oder wenn der Kollege von der Arbeit ...
Listen
#252: Der Flow State | Mit der 3F Methode zu mehr Flow bei der Arbeit from 2021-11-22T06:30
Hast du auch schonmal was vom Flow-Zustand gehört und blickst ein bisschen neidisch auf die Menschen, die sich komplett in ihre Arbeit vertiefen können?
Würdest du ...
Listen
#251: Die 5 wertvollsten Tools für ein sorgenfreies Leben from 2021-11-15T06:30
Du kennst das bestimmt auch, wenn du abends im Bett liegst und in deinem Kopf das Gedankenkarussell kreist und du dir Sorgen. Ich kenne das von mir selber sehr gut und so ...
Listen
#250: | Wie du deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino triffst from 2021-11-08T06:30
Hättest du Lust, deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino zu treffen?
Möchtest du wissen, wie du ganz einfach ins Gespräch kommst mit Podcastern, CEOs oder Personalern deiner Liebling...
Listen
#249: Job als Liebestöter? (Auch für Singles spannend) from 2021-11-01T06:30
Du kommst abends spät nach Hause und irgendwie ist aus eurer Partnerschaft etwas die Luft raus? Deine Energie und Kreativität werden von deinem Job aufgesogen und Netflix und chillen sind zur No...
Listen
#248: Falscher Job? (7 Gründe zu gehen) from 2021-10-25T05:30
Fragst du dich manchmal, ob du dein Job noch der richtige für dich ist? Bist du dir unsicher, ob und wann du kündigen solltest? Dann hör dir diese Episode unbedingt an. Listen
#247: Der goldene Käfig | Auf Gehalt verzichten für mehr Sinn? from 2021-10-18T05:30
Du wünschst dir einen sinnvolleren Job, mehr Zeit für dich aber du hast keine Lust, weniger zu verdienen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du wirst erfahren, wie du herausfindes...
Listen
#246: Schluss mit Überstunden (3x Micro-Hacks für frühe Feierabende) from 2021-10-11T05:30
Hast du manchmal das Gefühl, ein unsichtbarer Klebstoff kettet dich an deinen Arbeitsplatz? Du würdest gerne früher Feierabend machen aber irgendwas hält dich davon ab? De...
Listen
#245: Linkedin: Das Tinder für Traumjobs from 2021-10-04T05:30
Linkedin wird in der Jobwelt gerade ganz schön gehyped. Und das völlig zu Recht. Wieso du mehr Zeit bei Linkedin als bei Insta verbringen solltest, verrate ich dir in der ...
Listen
#244: Wunsch nach *Sicherheit* (So folgst du trotzdem deinen Träumen) from 2021-09-27T05:30
Langweilt dich dein "Normalo-Leben"? Du träumst davon, deinen Job zu wechseln, etwas Außergewöhnliches zu machen aber du bleibst im sicheren Hafen? In dieser Folge erfährs...
Listen
#243: Nie wieder Dienst nach Vorschrift - mit New Work Expertin Vivi Schlabritz zum Traumjob from 2021-09-24T05:30
Was bedeutet eigentlich New Work? Und wie können wir das Konzept nutzen, um unserem Traumjob näher zu kommen? In dieser Folge habe ich New Work Expertin Vivi Schlabritz zu...
Listen
#242 Hör auf es allen Recht zu machen from 2021-09-20T05:30
Ist dir die Meinung deiner Familie wichtig? Wenn's um deine Jobwahl geht, wie wichtig ist es dir, das deine Mutter, dein Vater oder deine Freunde stolz auf dich sind und t...
Listen
#241 Welcher Arbeitstyp bist du? (Status, Lifestyle oder Sinn...) from 2021-09-13T04:30
Deine kreativen Ideen und Wünsche für ein spannendes Leben verpuffen im Berufsalltag?
Früher warst du voller Abenteuerlust und Energie und heute fühlst du dich aben...
Listen
#240 Unerfüllt im Job? So kommst du auf frische Ideen (4 Übungen) from 2021-09-06T05:30
Hast du manchmal das Gefühl mit hoher Geschwindigkeit in die falsche Richtung zu fahren? Von außen betrachtet könnten die meisten denken: Er oder sie hat's geschafft. Aber...
Listen
#239: Bevor du dich beim nächsten Job bewirbst, mache diese wichtige Übung from 2021-08-30T05:30
Welcher Job passt wirklich zu mir? Wie kann ich dafür sorgen, dass ich nicht die falsche Entscheidung treffe? Wenn du morgens keinen Bock hast auf die Arbeit, aber auch ni...
Listen
#238: Nutze diesen Kalender-Trick und du hast mehr Zeit für dich from 2021-08-23T05:30
Hast du zu wenig Zeit für dich und deine Hobbies? Wenn du auf deinen Kalender schaust, entsteht Stress anstelle von Vorfreude? Dann ist diese Folge genau richtig für dich ...
Listen
#237: Chaos im Kopf? Mit dem Second Brain schaffst du Klarheit from 2021-08-16T05:30
Fühlt sich dein Gehirn manchmal so an, als würde es überlaufen? Hast du Overload im Kopf?
Wenn dein Gehirn so funktioniert wie meines, dann hast du ständig Ideen, Geistesblitze oder To-Do...
Listen
#236: Die Kraft der Gegenwart | So machst du dich frei von Sorgen from 2021-08-09T05:30
In dieser Folge teile ich mit dir die wichtigsten Erkenntnisse und Übungen aus dem Welt-Bestseller von Eckhart Tolle: Jetzt - Die Kraft der Gegenwart.
Diese Folge w...
Listen
#235: Finde die Arbeit, für die du bestimmt bist - 7 Lektionen from 2021-08-02T05:30
Heute fasse ich einen spannenden TEDx Artikel zusammen, der 7 Lektionen zum Thema Calling bereithält.
Wenn du nach der Arbeit Ausschau hältst, für die du b...
Listen
#234: Tschüss Quarter Life Crisis - wie Christina ihr Herzensprojekt UND ihre Berufung gefunden hat from 2021-07-30T06:00
Was macht man, wenn man in einer Quarter Life Crisis steckt? Wie kommt man raus aus dem Stillstand und rein in die Umsetzung? Wie findet man klare Antworten auf seine groß...
Listen
#233: Wie finde ich inneren Frieden? from 2021-07-26T05:30
Wie kann ich das Hier und Jetzt mehr genießen? Wie kann ich meinen inneren Grübler abstellen und einfach nur sein anstelle ständig zu tun oder zu denken?
Kann ich L...
Listen
#232: Wie finde ich Erfüllung? Starte mit deinen Beziehungen from 2021-07-19T05:30
Wie finde ich Erfüllung? Wie kann ich mit einfachen Tricks HEUTE mehr Erfüllung in mein Leben bringen? Muss ich dafür meinen Job wechseln oder mich selbständig machen?
... Listen
#231: Die Mut-Formel | Wie du Entscheidungen triffst ohne zu zögern - mit Lebensdesignerin Ester from 2021-07-16T06:00
Wie schaff ich es, mutig meinen eigenen Weg zu gehen? In dieser Folge spreche ich mit Ester über folgende Themen:
#230: Vision oder Selbstzweifel | Wer gewinnt? from 2021-07-12T05:30
Was kann ich tun, um meine eigene Zukunftsvision zu entwickeln? Und wenn ich dann eine große Vision habe, wie kann ich meine eigenen Zweifeln besiegen? Und wie schütze ich...
Listen
#229: Mit Passion Projects Geld verdienen | Wie funktioniert das? from 2021-07-02T21:43:05
Was genau ist eigentlich ein Passion Project und wie kann ich damit Kohle verdienen?
In dieser Folge spricht David darüber, welche Frage du dir als erstes stellen s...
Listen
#228: Über Umwege zu deinem Traumjob from 2021-06-28T09:23:56
Was erfüllt mich wirklich? Wie kann ich mir weniger Druck machen? Wie finde ich als Scanner meine wahre Berufung?
Diese und andere Fragen beantwortet David in der h...
Listen
#227: Wer will ich sein? ODER wer will ich werden? from 2021-06-21T05:30
Jeder von uns träumt manchmal davon, ein anderer zu sein. Manche von uns wollen mutiger sein und zum Macher-Menschen werden. Andere wiederum wünschen sich, dass sie besser...
Listen
#226: Wie kriege ich mehr Energie im Alltag? | 7 Power-Typen, die du kennen solltest from 2021-06-14T05:30
Wieso fühl ich mich so schlapp? Was kann ich tun, um meine Energie endlich wieder voll aufzuladen?
Unsere Energie ist der Motor für unser Leben und für unsere Ziele...
Listen
#225: Mit Hilfe von Onlinekursen zum selbstbestimmten Leben | so gelingt die Selbständigkeit - mit Online-Marketing Expertin Caroline Preuss from 2021-06-11T06:00
Du denkst darüber nach dich selbständig zu machen und dein eigenes Business zu starten? Egal ob du gerade noch in der Tagtraum-Phase bist, bereits in den Startlöchern steh...
Listen
#224: Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken? | Meine Lieblingsübungen from 2021-06-07T05:30
Wie stärke ich mein Selbstvertrauen? Wie gelingt es mir, meine Selbstzweifel loszulassen, über meinen Schatten zu springen und ins Handeln zu kommen?
In di...
Listen
#223: Mit 66 Jahren zum Youtube Star - Wie du den Mut findest, dich neu zu erfinden mit Greta Silver from 2021-06-04T06:00
Vorhang auf für Greta Silver: TEDx Speaker, Spiegel Bestseller Autorin, Model, Youtube Star und BestAger. Altes Eisen? Ruhige Rente? Pustekuchen. Nicht mir Greta. Denn Von...
Listen
#222: Wie kann ich mir weniger Druck machen? | 5 Tipps from 2021-05-31T05:30
Wie mache ich mir weniger Druck? Egal ob Zukunftsplanung, Job-Auswahl oder bei bestimmten Lebensentscheidungen. Häufig setzen wir uns extrem unter Druck und machen uns das Leben dadurch selber u...
Listen
#221: Scanner Dilemma | Ich zieh nichts so richtig durch from 2021-05-22T16:32:59
Wieso zieh ich nicht's so richtig durch? Warum erlischt meine Flamme der Begeisterung immer so schnell? Und wieso fällt es mir so schwer, mich auf ein Thema oder einen Job...
Listen
#220: Glücklich werden | Interview mit HappyDings Gründerin und Glücks Coach Christina Hillesheim from 2021-05-21T06:00
Wünscht du dir auch mehr Glück, Gelassenheit und Selbstliebe? Möchtest Stress, Angst & Selbstzweifel hinter dir lassen? Dann ist dieses Interview genau richtig für dich! Listen
#219: Wie kann ich besser abschalten? from 2021-05-17T05:30
Warum fällt es uns so schwer, abzuschalten? Wie können wir es schaffen, aus dem ständigen Gedankenkarussell auszubrechen und den Moment mehr zu genießen? Und was hat diese...
Listen
#218: Money Mindset, Mexiko Lifestyle und Selbstliebe Tricks - Interview mit Seelenschokolade Gründerin Julia Colella from 2021-05-14T06:00
Du hast Bock, DEINEN EIGENEN ganz besonderen Lebensweg zu gehen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Julia Colella ist Autorin, Glücksforscherin, ...
Listen
#217: 8 verrückte Fragen von Tim Ferriss [Autor der 4-Stunden Woche] from 2021-05-10T06:00
In dieser Folge beantworte ich 8 verrückte Fragen, die sich Tim Ferriss für seine Interview Partner ausgedacht hat. Unten ein kleiner Preview! Viel Spaß mit dieser Spezial...
Listen
#216: Partnerschaft und Berufung - Wie hängt das zusammen? Mit Annalena Volk from 2021-05-07T06:00
Egal ob du Single bist oder gerade in einer Beziehung bist: Fast alle von uns beschäftigt das Thema Beziehung und Partnerschaft.
In dieser Folge spreche ic...
Listen
#215: Meine Mum Lara Croft, mein Dad Indiana Jones | Wer bin ich wirklich? from 2021-05-03T06:00
Jawollo! Heute geht's um unsere Identity! Und zwar um mehr als unsere Tagline auf Twitter oder Insta 💙
Wir werfen einen Blick auf unsere Eltern, auf unsere Werte u...
Listen
#214: Einfach machen | Wie du durch Trial and Error deinen wahren Weg findest - mit Sängerin, Autorin und No-Bullshit-Königin Farina Fraatz from 2021-04-30T06:00
Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und den Mut, einfach neue Sachen auszuprobieren?
Dann ist das Interview mit Farina perfekt für dich. Wenn du dich mit dei...
Listen
#213: So öffnest du dein Herz | Entdecke das Geheimnis für wahre Freude from 2021-04-26T06:28:22
Wie kann ich mehr zu mir selbst stehen? Wie kann ich mein Herz gegenüber mir und meinen großen Träumen öffnen?
In dieser Folge erfährst, du wie du mit der Macht der Verletzlichkeit ...
#212: Das Leben als Coach | Zwischen Nachtschicht und Strand Lifestyle from 2021-04-19T06:00
Woran erkenne ich, ob die Selbständigkeit das Richtige für mich ist? Und wie sieht das Leben als Coach wirklich aus?
In dieser Folge beantworte ich dir diese 2 Fragen auf abenteuerl...
#211: Wieso du KEINE Zukunftsvision brauchst | Interview mit Influencerin und Gute Laune Profi Annelina Waller from 2021-04-16T06:00
Leute, das hier ist ein augenöffnendes Interview für alle Vieldenker unter uns. Ihr wollt mit mehr Leichtigkeit und weniger Druck euren Träumen nachgehen? Dann hört unbedi...
Listen
#210 – Negative Gedanken stoppen | 3 Tools, die garantiert funktionieren from 2021-04-12T08:17:19
Wie können wir unsere negativen Gedanken stoppen? In dieser Folge teile ich mit dir meine verrücktesten Tricks, die du bisher garantiert noch nicht gehört hast.
#209: Mütend? 9 erprobte Hacks für mehr Lebensfreude from 2021-04-05T09:54:37
#208: Unfokussiert? Finde dein Warum from 2021-03-29T20:31:01
Hast du das Gefühl, du hast tausend Ideen aber dir fehlt der Fokus? Fühlt sich dein Kopf manchmal an wie ein einziges großes Wollknäuel?
In dieser Folge teile ich m...
Listen
#207: Zu wenig Zeit für das Wichtige? Dann mach ab heute das...! from 2021-03-22T16:53:22
Hast du das Gefühl, du hast zu wenig Zeit für das Wesentliche? Spürst du, dass du deine Zeit nicht für die Aufgaben und Wünsche nutzt, für die du eigentlich bestimmt bist?...
Listen
#206: David im Interview | Wie du Freiheit für deinen nächsten Schritt bekommst from 2021-03-19T15:49:01
Heute bin ich mal als "Gast" unterwegs. Und zwar bei Nicole Davidow im Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO Podcast!
Wir sprechen über meinen ...
Listen
#205: Wie du lernst loszulassen - mit Erfolgscoach Alxander Wahler from 2021-03-17T22:00
Fühlst du dich manchmal als würdest du in einem Hamsterrad stecken, das sich immer schneller dreht? Anstelle zur Ruhe zu kommen, versuchst du ständig mehr zu schaffen? Dan...
Listen
#204: Von Kopie zum Unikat - wie du deine wahre Identität findest | Interview mit Christian Rieken from 2021-03-15T20:29:25
Wie finden wir zu unserer Intuition zurück? Was können wir tun, um unseren ganz individuellen Weg zu finden?
Ich hatte das große Glück, Christian Rieken kennenzuler...
Listen
#203: Die Magie von Musik | Wieso du eine Identity Playlist brauchst from 2021-03-12T14:57:35
Hast du Bock auf ein Instrument, das dir tägliche Motivation und Orientierung gibt und dich immer daran erinnert, wer du wirklich bist? Dann ist diese Folge genau das Rich...
Listen
Titel: #202: Raus aus dem Kopf, rein ins Herz | Wie du dich mit deiner Intuition verbindest - Interview Special mit Juli Müller from 2021-03-10T07:37:18
Kennst du das Gefühl, dass du die Verbindung zu dir selbst verloren hast? Bist du dir unsicher, was DU wirklich vom Leben willst? In dieser Podcastfolge habe ich Juli Müll...
Listen
#201: Träumst du davon, dich selbständig zu machen? So kannst du anfangen from 2021-03-08T22:11:26
#200: Spezialfolge - 10 Erkenntnisse für ein erfülltes Leben from 2021-03-05T20:51:43
In dieser Jubiläumsfolge teile ich mit dir meine 10 wichtigsten Erkenntnisse aus 3 Jahren Design Your Life Podcast. Unten findest du eine erste Vorschau!
#199: 5 Strategien um dein Leben zu verbessern from 2021-03-01T18:45:37
Du wünschst dir mehr Klarheit, mehr Erfüllung mehr Begeisterung wenn du morgens aus dem Bett steigst?
In dieser Folge teile ich mit dir 5 einfache Strategien, die d...
Listen
#198: Wie du endlich deinen großen Traum startest from 2021-02-26T17:05:50
Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet? Diese innere Leere, die gefüllt werden möchte? Egal ob es darum geht, sich selbständig zu machen, die große Reise ...
Listen
#197: 4 Taktiken um deine Ängste zu überwinden from 2021-02-22T19:41:30
Es ist nie ein schönes Gefühl, wenn man Angst, Unsicherheit oder Zweifel spürt. Also wie können wir diese negativen Gefühle überwinden und uns befreien von diesen Lebens-B...
Listen
#196: 5 High Performance Habits von Brendon Burchard from 2021-02-20T09:41:52
Wünschst du dir Motivation, Inspiration und Klarheit für deinen nächsten Lebensschritt?
Heute teile ich mit dir 5 konkrete High Performance Habits vom Groß...
Listen
#195: Ernährungstipps für Anfänger - Mach Schluss mit Energielöchern from 2021-02-15T17:52:55
Was soll ich tagsüber essen? Wie vermeide ich Energielöcher? Und welche Ernährung tut mir wirklich gut? Beim Thema Essen kann ganz schön für Verwirrung sorgen. Heute versu...
Listen
#195: Klarheit finden | 7 Fragen die dein Leben verändern from 2021-02-13T09:30:20
Wie gelangst du zu mehr Klarheit und Begeisterung? Du stellst dir die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt. Ich bringe heute 7 Fragen mit, die dir dabei helfen herauszufinden, was du WIRKLIC...
Listen
#194 Homeoffice | 6 Life Hacks fürs Arbeiten von Zuhause from 2021-02-08T18:52:57
Wie können wir es schaffen, nicht im Home-Office Sumpf zu versinken und produktiv und gut gelaunt bleiben? Das kann während Corona-Zeiten eine ganz schöne Herausforderung ...
Listen
#193: Alltagstrott? So bringst du HEUTE Begeisterung zurück in dein Leben from 2021-02-05T16:52:05
Kennst du dieses Gefühl, dass das Leben manchmal einfach nur an einem vorbeizieht? Man schaut um 16:00 von seinem Arbeitsplatz auf und merkt, man war noch nicht einmal dra...
Listen
#192: Glaubenssätze loswerden | So hörst du auf, dir selbst im Weg zu stehen from 2021-02-02T09:00:36
Hast du manchmal das Gefühl, dass du dir selbst im Weg stehst? Mit deinen Freunden bist du großzügig und lieb aber mit dir gehst du extrem streng um?
In di...
Listen
#191: Meditieren lernen | Diese 5 Tipps haben mir WIRKLICH geholfen from 2021-01-30T08:41:51
Wünschst du dir mehr Gelassenheit und innere Ruhe im stressigen Alltag? Hast du manchmal das Gefühl, das in deinem Kopf ein riesiges Wollknäuel von Gedanken ist und du wün...
Listen
#190 Willst du dich selbständig machen? 7 Vor- und Nachteile from 2021-01-25T19:45:12
Sollte ich mich selbständig machen? Viele von uns überlegen seit Jahren, ob sie den Schritt wagen sollen. Häufig bleibt es dann allerdings nur beim Traum oder der Idee. Listen
#189: Energie Down? Davids' 7 Power Boosts, um in Schwung zu kommen from 2021-01-23T13:58:53
Wie kann ich meine Energie verteidigen? Wie schaffe ich es, meinen positiven Spirit und meinen Drive nicht zu verlieren gerade während dieser Corona-Krise und dem schmuedd...
Listen
#188: Overload Alarm | Wie du Pause machst ohne schlechtes Gewissen from 2021-01-18T18:16:37
Kennst du das Gefühl, dass dir manchmal alles zu viel wird? Jammernde Kollegen und Freunde, nervige Aufgaben, gleichzeitig der kalte, graue Januar und eine To-Do Liste die...
Listen
#187: Selbständig werden | Wie ich meine ersten Kunden gewonnen habe from 2021-01-15T19:32:27
Wie gewinne ich Kunden? Die Frage beschäftigt alle Selbständigen oder diejenigen, die darüber nachdenken ihr eigenes Ding zu starten.
Heute teile ich mit d...
Listen
#186: Morgenroutine | Dein Miracle Morning in unter 7 Minuten from 2021-01-11T19:31:52
Hast du Bock mit Drive und Vorfreude aufzustehen? Hättest du auch Lust auf einen richtig coolen Miracle Morning anstelle von Snooze, Hetze und Stress-Start in den Tag?
... Listen
#185: Die Magie von Passion Projects | 30 Tage, die dich aus deinem Trott befreien from 2021-01-08T20:20:09
Es nervt, wenn sich das ganze Leben um seinen Job dreht. Vor allem wenn uns unsere Arbeit nicht wirklich erfüllt. Und trotzdem klettern wir häufig eine Karriereleiter hoch...
Listen
#184: So rockst du den Januar | 20 Minuten Übung für Fokus from 2021-01-04T18:51:12
Fragst du dich auch manchmal, wie und wo du beim Ziele-Setzen anfangen sollst? Speziell um das neue Jahr setzen wir uns häufig unter Druck und fühlen uns manchmal einfach ...
Listen
#183: Wie du deine Big 5 for Life mit deinem Job vereinst - mit Jasmin Mix from 2020-12-30T15:57:31
Hast du manchmal das Gefühl, du bist Sklave deines Kalenders? Fragst du dich häufig nach dem größeren Sinn deiner Arbeit und wofür du das eigentlich alles machst? Dann ist...
Listen
#182: Hörerfragen | Side-Baby starten, Information-Overload und Bücher lesen wie ein Pro from 2020-12-28T15:20:30
Heute gibt’s ein besonderes Format. 3 Hörerfragen werden in jeweils 5 Minuten beantwortet.
-Wie du dein Side-Baby (Projekt) startest ohne zu kündigen
-Wie du...
Listen
#181: Deine Roadmap für 2021 | So gelingt der perfekte Start from 2020-12-21T17:49:51
Hast du das Gefühl, im Jahr 2020 hast du einiges Neues über dich und deine wahren Wünsche gelernt aber du bist nicht ganz sicher, wie du das jetzt für dich nutzen kannst?<...
Listen
#180: Wie sieht deine perfekte Woche aus? Einfache Anleitung from 2020-12-14T21:20:21
Hast du dich schonmal gefragt, wie deine perfekte Woche aussieht?
Vielleicht kennst du ja auch das Gefühl, auf der Stelle zu stehen und nicht genau zu wis...
Listen
#179: 14 schnelle Tipps, wie du sofort Zeit gewinnen kannst from 2020-12-11T16:52:23
Hast du das Gefühl, du hast einfach nicht genug Zeit? Wünschst du dir auch manchmal, der Tag hätte 48 Stunden?
Heute teile ich mit dir 14 meiner wichtigste...
Listen
#178: Mit Linkedin zum Traumjob from 2020-12-08T13:13:12
Hast du das Gefühl, du kommst bei deiner Jobsuche nicht weiter? Bist du frustriert darüber, Motivationsschreiben zu schreiben, CVs anzupassen und ständig Ablehnungen zu be...
Listen
#177: Fehlt dir Orientierung? Dein Wertekompass in 5 Schritten from 2020-12-04T14:02:50
Unsere wichtigsten Werte sind wie der innere Kompass, der uns durch unser Leben steuert. So weit so gut. Das große Problem ist allerdings, dass unsere verstaubten Werte hä...
Listen
#176: Finde deine 5 größten Stärken in unter 10 Minuten - mit dem VIA Character Strengths Test from 2020-11-30T17:42:08
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du nichts so richtig, richtig gut kannst? Bei Vorstellungsgesprächen musst du dir immer was aus der Nase ziehen?
Häufig führt...
Listen
#175: Wenn du traurig bist - in 5 Schritten raus aus dem Sorgenschleier from 2020-11-27T12:21:13
Kennst du das Gefühl der inneren Traurigkeit und des Sorgenschleiers, der sich um uns legt?
Heute morgen lag ich im Bett und habe mich irgendwie niedergesc...
Listen
#174: Einfach mal ausprobieren - wie du den Mut findest, dich selbständig zu machen - mit Julia Stadler from 2020-11-23T13:24:50
Hast du schonmal darüber nachgedacht, dich selbständig zu machen oder dein Leben nochmal völlig umzukrempeln? Wünschst du dir manchmal den Mut, alte berufliche Pfade zu verlassen und dich neu zu...
Listen
#173: Beliebter werden? WIE MAN FREUNDE GEWINNT - DALE CARNEGIE | 5 IDEEN from 2020-11-16T14:18:19
Dieses Buch hat meine Top 5 Book-Love-List in Windeseile gestürmt. Für jeden, der Persönlichkeitsentwicklung liebt und Menschen und sich selbst noch besser verstehen will....
Listen
#172: Die Perfektionistenfalle [Spezialfolge] from 2020-11-13T13:10:38
Hast du das Gefühl, du bist selber dein strengster Kritiker? Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit?
In dieser Spezialfolge aus dem Design Your...
Listen
#171: Wie finde ich Balance? Der Spagat zwischen Performance und Gemütlichkeit from 2020-11-09T13:08:51
Wie kann ich im hektischen Alltag zur Ruhe finden. Und was ist meine optimale Balance zwischen Performance und Gemütlichkeit? Früher war ich häufig ultra gestresst und hat...
Listen
#170: Corona-Frust? 3 einfache Tipps für mehr Power und Lebensfreude Corona-Frust? 3 einfache Tipps für mehr Power und Lebensfreude from 2020-11-06T09:22:29
Kommt dir das Corona Thema auch mittlerweile zu den Ohren raus? Fühlst du dich frustriert oder ohnmächtig weil dir das Virus einen Strich macht durch Urlaubs- oder Zukunft...
Listen
#169: Wie du lernst dich zu lieben | Der Self-Love Cocktail für Kopfmenschen from 2020-11-02T13:53:36
Wieso bin ich nicht schneller, besser, stärker? In mir hat früher ständig dieses kleine, strenge Männchen getobt, das mir ein schlechtes Gewissen gemacht hat. Das Resultat...
Listen
#168: Grenzenlose Energie und Grinsen - trotz Corona und Dunkelheit from 2020-10-30T09:05:04
Wie bleibe ich trotz Corona und Dunkelheit gut gelaunt? Was kann ich tun um weiterhin motiviert und energiegeladen aufzustehen? In dieser Folge teile ich mit dir meine bes...
Listen
#167: Wie du dir selber treu bleibst und Glück im Inneren findest mit Erik Rulands [Interview] from 2020-10-28T12:45:32
Wie finde ich den Lebensweg, der wirklich zu mir passt? Wie schaffe ich es, stolz auf mich selber zu sein und mich nicht zu verbiegen aus Angst davor, was andere über mich...
Listen
#166: Mach diese Übung, um deinen Purpose zu finden! from 2020-10-26T15:07:58
In dieser Folge kriegst du eine Übung an die Hand, die dir dabei helfen wird herauszufinden, was dir im Leben wirklich wichtig ist! Viel Spaß beim Reinhören und Ausprobier...
Listen
#165: Wenn der Kopf schwirrt | Mein liebster Action-Tipp für Fokus und Klarheit from 2020-10-23T19:12:17
Kennst du das, wenn du den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst? Du bist ständig am Abarbeiten aber fühlst dich nicht richtig erfüllt. Dann fehlt dir vermutlich Fokus.
... Listen
#164: Sei nicht perfekt, sei geduldig from 2020-10-19T14:46:30
Perfektionismus steht im Weg unserer großen Träume. Natürlich können wir uns immer wieder challengen und hohe Standards an unsere Leistung haben und ambitionierte Ziele de...
Listen
#162: Dein Lifestyle Creator - Wo stehst du in 5 Jahren? from 2020-10-16T15:05:16
Du brauchst eine attraktive Zukunftsvision. Ohne ein klares Ziel vor Augen bist du wie ein Schiff ohne Hafen, ein Rennauto ohne Strecke. Du bist im wahrsten Sinn des Worte...
Listen
#161: Selbstliebe für Anfänger - du darfst! from 2020-10-12T09:44:35
In dieser Folge kriegst du die Erlaubnis, alles zu machen, wonach du dich gerade fühlst. Du darfst!
Du musst nicht perfekt sein. Du musst heute nichts reißen. Du da...
Listen
#160: Wie du ein Leben führst, das dich begeistert from 2020-10-09T17:54:42
Wofür willst du morgens aufstehen? Welche Tätigkeiten entzünden dein inneres Feuer?
Als ich noch unglücklich angestellt war hat mir vor allem Begeisterung in meinem...
Listen
#159: Du musst dich nicht entscheiden, wenn du 1000 Träume hast from 2020-10-05T17:17:04
Bist du auch noch auf der Suche nach deiner EINEN großen Leidenschaft? Hast du das Gefühl, du kannst dich nicht richtig festlegen und hast Angst davor, die falsche Entsche...
Listen
#158: Du willst dich leichter fühlen? Dann trainier diese 3 Dinge jeden Tag from 2020-10-02T13:04:27
In dieser Folge teile ich mit di 3 tägliche Zutaten, die ich jeden Tag trainiere um mich noch leichter und lebendiger zu fühlen. Das ist mein Geheimrezept für mein verrück...
Listen
#157: Worin bin ich wirklich gut? from 2020-09-28T17:44:20
Würdest du gerne beruflich etwas machen, in dem du besonders gut bist, was dir richtig Bock macht und damit auch noch anderen Menschen helfen kannst? Aber vielleicht fehlt...
Listen
#156: Wie du Stimmen von Zweiflern ausblendest from 2020-09-25T09:22:28
Jeder von uns kennt die Zweifler und Aber-Sager, die uns manchmal den Wind aus unseren Segeln nehmen. Besonders schwierig ist es, wenn diese Menschen in unserem engsten Kr...
Listen
#155: Wie steh ich morgens gut gelaunt auf? Meine 7 Happy Habits from 2020-09-22T09:08:10
In dieser Folge teile ich mit dir 7 Habits, die dir morgen gute Laune machen und dein Grumpy-You austricksen. Viel Spaß beim Anhören und Ausprobieren.
Hier...
Listen
#154: Innere Unruhe besiegen - 3 einfache Tipps from 2020-09-18T11:06:30
Wieso kann ich mich nicht festlegen? Wieso bin ich so sprunghaft? Ich hab mich mein ganzes Leben lang gefragt, wieso ich nie so richtig an was festhalten kann und stattdes...
Listen
#153: Wie finde ich meine Berufung? So knackst du deine Sinnfrage from 2020-09-14T17:24:18
#152: Morgenroutine in 5 Schritten aufbauen - ohne Stress und schlechtes Gewissen from 2020-09-11T16:05:30
#151: Dein Ticket zum Beach-Life - eine Challenge, die dein Leben verändern wird from 2020-09-07T16:23:49
#150: Wann soll ich kündigen? 5 steile Tipps für den Neuanfang from 2020-09-04T09:08:19
#149: Sollte ich Coach werden? 5 Dinge, die du unbedingt vorher wissen solltest from 2020-08-31T08:46:43
#148: [Interview] Räum dein Leben auf - mit Deutschlands Ordnungsexpertin Nadine Meyer from 2020-08-27T13:32:52
#147: Schon wieder im Tennis verloren - Wie gehst DU mit Niederlagen um? from 2020-08-25T14:32:10
#146:Kickboxen und Gesangsunterricht - 5 Produktivitäts Hacks für einen geilen Tag from 2020-08-21T12:15:22
#145: Du willst glücklich sein? Dann vermeide diesen Denkfehler from 2020-08-17T18:38:21
#144: Wenn dir alles zu viel wird - das kannst du jetzt tun from 2020-08-14T11:44:48
#143: Wünschst du dir mehr Freiheit? Dann folge diesen Schritten from 2020-08-10T12:16:17
#142: Knoten im Kopf? So kannst du in einer Minute abschalten from 2020-08-07T12:03:23
#141: Du kommst nicht ins Tun? Dank der Hebelwirkung endlich loslegen from 2020-08-03T17:27:06
Du willst eigentlich etwas verändern aber kommst nicht so richtig in Gang? Dann fehlt dir vermutlich der sogenannte "Hebel".
Wie du endlich ins Tun kommst, verrate ich dir in diese...
#140: Manchmal wird mir alles zu viel from 2020-07-31T11:34:05
Kennst du dieses Gefühl, dass dir manchmal einfach alles zu viel wird? Wünschst du dir zwischendurch nichts sehnlicher, als dein hektisches Leben zu pausieren und endlich wieder etwas Zeit für d...
Listen
#139: Es läuft nicht wie geplant? Wie du mit Enttäuschung umgehst from 2020-07-27T12:57:36
#138: Die 4-Tage Woche - der Schlüssel zu mehr Freiheit from 2020-07-24T16:52:18
#137: Endlich mutig werden - wie du deine kühnsten Träume erreichst from 2020-07-20T14:54:33
#136: Lerne diese Fähigkeit und dein Selbstvertrauen wird explodieren from 2020-07-17T17:27:36
#135: Selbstzweifel besiegen - das EINE Tool, das mein Leben verändert hat from 2020-07-13T15:44:42
#134: 3 Jahre Selbständigkeit - die Abrechnung from 2020-07-09T20:16:13
#133: Optionen-Overload? 12 verrückte Dinge, die du jetzt tun kannst, um in Schwung zu kommen from 2020-07-06T17:26:07
#132: Mein schlimmster Fehler - und was du daraus lernen kannst from 2020-07-03T16:26:27
#131: Wie du deine Selbstzweifel überwindest und deinen inneren Superhelden weckst from 2020-06-29T16:55:08
#130: Finde deine Lebensvision - mit diesen 3 Schritten from 2020-06-26T11:19:12
#129: Wie du deine Leidenschaft zum Beruf machst from 2020-06-22T15:23:14
#128: 3 erste Schritte für finanzielle Freiheit from 2020-06-19T15:25:45
#127: Wie negative Menschen deine Träume sabotieren from 2020-06-15T18:49
#126: Der Mickey Mouse Trick: Wie du negative Gedanken austrickst from 2020-06-12T10:27:39
# 125: Deine Zielschablone in unter 3 Minuten from 2020-06-08T16:05:58
#124: Wie du zum Sammler von Jetzt-Momenten wirst from 2020-06-05T12:04:34
#123: Wie du deine Macken akzeptierst und Selbstliebe lernst from 2020-06-01T15:45:08
#122: Diese verrückte Frage hat mein Jahr 2020 völlig auf den Kopf gestellt from 2020-05-29T13:03:31
#121: Der Sonntagsblues - wieso bin ich nicht glücklicher? from 2020-05-25T15:13:46
#120: Die Seele will frei sein- wie du dir dein Leben leichter machst from 2020-05-22T13:10:48
#119: So stoppst du Grübeln: 5 Exit-Strategien für Vieldenker from 2020-05-18T14:41:44
#118: Was steht deinem Glück im Weg? Der "Primary Needs" Test hat die Antwort from 2020-05-15T13:09:12
#117: Top 7 Learnings aus 8 Jahren Gründerachterbahn – Interview mit Michael Asshauer from 2020-05-14T08:19:37
#116: Pausing for Performers- wie du abends entspannt zur Ruhe kommst from 2020-05-11T17:17:02
#115: Werde der Manager deiner Ressourcen: wie du dich in der Krise gegen Energievampire schützen kannst from 2020-05-08T07:41:27
#114: Das Coaching Dreieck: Wie du endlich aufhörst, dich selbst zu sabotieren from 2020-05-04T15:39:55
#113: Kennst du deinen ZDE (Zweck der Existenz)? from 2020-05-02T09:34:07
- Wofür bist du hier?
- Listen
#112: Real-Talk mit Sabine Asgodom – Wie du Corona die Stirn bietest und dein Lebensfeuer wieder entflammst from 2020-04-29T11:27:02
Darüber (und noch viel mehr) spreche ich mit Sabine Asgo... Listen
#111: Dank Ablehnung zum Growth Mindset - 5 einfache Tricks from 2020-04-27T17:29:21
#110: Traust du dich zu klicken? Ein Todesengel kommt zu Besuch from 2020-04-24T08:57:18
#109: In die Selbständigkeit springen - aber bitte mit Fallschirm [Interview mit Lars Wendt] from 2020-04-22T13:56:43
#108: Wie du Entscheidungen triffst, die du nicht bereust from 2020-04-20T08:13:46
#107: Verrückte Spezial-Folge: Deine geheime Mission wartet auf dich from 2020-04-17T07:58:52
#106: Glückscocktail statt Stresspeitsche. Mit Chrissi Joy zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude [Interview] from 2020-04-17T07:58:13
#105: Perfektionismus ablegen – 5 einfache Tricks from 2020-04-13T06:57:18
#104: Trotz Corona: Mit dem Stuhlritual zum perfekten Tagesstart from 2020-04-10T06:58:03
#103: Wie ich mit Selbstzweifeln umgehe from 2020-04-06T08:21:35
#102: Achtsamkeit to go: 3 Mini Übungen ohne zu meditieren from 2020-04-03T08:37:33
#101: Interview | Prana up your life - So holst du dir die Leichtigkeit und Energie zurück from 2020-03-31T10:16:50
#100: Jubiläumsfolge - Die Top 3 Erkenntnisse aus 100 Folgen Design Your Life from 2020-03-27T18:32:36
#99: Gut gelaunt aufstehen trotz Corona? from 2020-03-25T11:22:05
#98: Betrübt durch Corona? 5 Sofort-Tipps für die Home Office Zeit from 2020-03-19T18:06:05
#97: Busbruder Alex Kornelsen: In 5 einfachen Schritten zum selbstbestimmten Leben from 2020-03-11T15:10:40
#96: Warum Du aufhören solltest, nach Freiheit zu streben from 2020-03-06T18:00:45
#95: High on Life - Wie Museumstage deinen Alltagstrott vertreiben from 2020-02-28T17:22:15
Wie du mit einer einfachen Technik mehr Begeisterung und Leidenschaft in dein Leben holst. Raus aus dem Wartezimmer.
Rein ins Vergnügen!
#94: Macht der Worte – 3 Sofort-Tipps für ein glückliches Leben from 2020-02-26T10:05:20
#93: Innere Unruhe besiegen - 4 Schritte zur inneren Ruhe from 2020-02-22T10:15:35
Hier findest du 4 Schritte um zur inneren Ruhe zu finden!
#92: Selbstbestimmt leben - 3 einfache Schritte für deinen Feierabend from 2020-02-15T18:17:56
#91: 5 ungewöhnliche Fragen, die dich zum Lifestyle Millionär machen from 2020-02-08T18:43:54
#90: Die EINE Morgenroutine, die mein Leben für immer verändert hat from 2020-01-31T18:58:24
#89: Wie du Entscheidungen triffst ohne zu zögern from 2020-01-24T17:27:18
#88: Nein sagen lernen – eine Methode die IMMER funktioniert from 2020-01-17T13:49:48
Fällt es dir schwer "Nein" zu sagen? Z.B. wenn dich jemand fragt, ob ihr euch abends noch trefft obwohl du keine Energie mehr hast? Oder wenn ei... Listen
#87: 10 verrückte Ziele für 2020 from 2020-01-10T19:35:22
Listen
#86: Dave‘s top 3 learnings und regrets 2019 from 2020-01-03T18:45:40
Ich teile heute mit dir meine 3 regrets und learnings.
P.S. Die Tonqualität nicht so gut weil ich direkt auf dem Airport aufnehme.
Happy new year!
Dein David
Listen
#85: No Stress 5 Last Minute Tipps für magische Weihnachten from 2019-12-23T14:17:53
Listen
#84: Magische Pille für den Vorweihnachtsstress from 2019-12-20T13:36:41
#83: The ONE Question that turns your life around from 2019-12-14T18:07:40
#82: Welche EINE Glückszutat du brauchst wenn du auch ein Overachiever bist from 2019-12-06T08:56:49
Heute teile ich mit dir meine ersten Erkenntnisse, die ich vom Date mit Tony mitbringe. Es ist einfach unglaublich hier, ich bin erschlagen von allen Emotionen, Eindrücken und einfach tollen Per...
Listen
#81: To Snooze or not to Snooze: Die EINE Strategie, die dir noch fehlt from 2019-11-29T19:23:01
#80: Confidence Boost! 4 Strategien wie du dein Selbstvertrauen verteidigen kannst from 2019-11-22T16:45:01
#79: Auf welcher Lebens-Mission bist du? from 2019-11-16T09:37:05
#78: Wer willst du sein? 5 Dosenöffner zur wichtigsten Frage deines Lebens from 2019-11-08T19:08:30
#77: Herbstblues? Was du tun kannst, wenn du dich traurig fühlst from 2019-11-01T17:38:07
#76: Werde zum Zielmeister from 2019-10-25T13:39:09
#75: Interview |Tausend Möglichkeiten, keine Wegweiser - wie Martina als Change Maker ihren inneren Kompass einstellt und jeden Tag für sich selber einsteht from 2019-10-18T12:06:53
#74: Interview | Wie Christoph zwischen Familie und M&A Deals noch Zeit für sich findet, seine Morgenroutine meistert und sein Leben proaktiv in die Hand nimmt from 2019-10-11T09:59:47
#73: Pssst...bist du WIRKLICH extrovertiert? from 2019-10-04T17:32:49
#72: Was ist dein Seelenflüsterer? from 2019-09-27T17:17:01
In dieser Folge teile ich mit dir ein Gedicht, das mich inspiriert hat, mutiger, lockerer, wagemutiger zu sein.
Wie du konkrete Passagen direkt in deinen Alltag umsetzen kannst anstelle ...
Listen
#71: Die #1 Blockade, die unserem Glück im Weg steht from 2019-09-20T14:25:47
In dieser Folge erfährst du, welche inneren Gitterstäbe uns von davon abhalten, mutig und selbstsicher unseren eigenen Weg zu gehen. Du erhältst nicht nur den wissenschaftlichen Hintergrund zu d...
Listen
#70: Das gab's noch nie. Exklusiver Einblick in unser Change Maker Universum from 2019-09-12T14:48:07
In dieser Folge gibt es einen lang ersehnten Blick hinter die Kulissen unserer Mastermind Gruppe. Ich erzähle dir von 5 Kunden, die in den letzten Monaten unglaublich viel erreicht haben. 5 Gehe...
Listen
#69: Die besten drei 1-Minuten Life-Hacks für zwischendurch from 2019-09-06T15:19:17
In dieser Podcastfolge stelle ich dir 3 1-Minuten Life Hacks für den Alltag vor. Jede dieser kleinen Übungen nutze ich regelmäßig. Die besten Effekte erzielst du, wenn du heute noch mit einer de...
Listen
#68: Was wir von Sterbenden lernen können | 3 Dinge, die du niemals bereuen willst from 2019-08-30T14:35:22
#67: Was wir von ARSCH-ENGELN lernen können from 2019-08-23T12:41:48
Wir alle kennen diese Menschen, die uns auf den Keks gehen, uns frustrieren ein Gefühl der Ohnmacht oder Wut auslösen. Wie können wir besser damit umgehen? Das erfährst du in diese Folge. Idee...
Listen
#66: Was du JETZT tun kannst, um deinem Traumjob näher zu kommen from 2019-08-17T05:51:02
Wo fang ich an? Vielleicht fragst du dich auch gerade, ob es Zeit ist für berufliche Veränderung. Und vielleicht kennst du auch dieses lähmende Gefühl: Wo zur Hölle soll ich anfangen? So viele M...
Listen
#65: Wie du dein Privatleben besser vom Job trennst | 3 Tipps für heute Abend from 2019-08-09T10:20:37
Kennst du das Gefühl, das der Kopf auch nach dem Feierabend noch rattert und du auch bei dir zuhause schlecht von der Arbeit abschalten kannst? Dann hör unbedingt in die Folge rein. Du erhältst ...
Listen
#64: Abschalten im Urlaub – 5 einfache Tricks für entspanntere Ferien from 2019-08-02T11:33:10
Kennst du das auch? Endlich ist Sommerurlaub. Du freust dich mega auf die wohlverdiente Auszeit vom Job, deinen Kollegen und dem Alltagsstress. Und dann sitzt du am Strand oder liegst im Hotelbe...
Listen
#63: Der Fluch unserer Generation – 5 Gründe wieso wir nichts verändern from 2019-07-25T11:40:42
Wieso fühlen wir uns manchmal „stuck“?
Warum haben wir das Gefühl, nicht voranzukommen?
Reicht ein „Okay“ Job vielleicht einfach aus? Oder sollten wir endlich was verändern? Und wa...
Listen
#62: Interview | Du bist nicht alleine! Was Christian aus 12 Jahren Bundeswehr (inkl. Afghanistan) und seiner Zeit als Berater übers Leben, den Job&die Suche nach innerer Zufriedenheit gelernt hat from 2019-07-18T16:07:01
Wahnsinn Leute! Das Interview ist prallgefüllt mit tollen Tipps für alle Menschen, die gerade auf der Suche sind nach… ja, nach was eigentlich? Nach mehr Sinn. Mehr Leichtigkeit. Mehr innerer Zu...
Listen
#61: Zum Macher werden | Wie du mit der A4-Methode deine Ziele ab heute wirklich durchziehst from 2019-07-12T15:58:03
Vielleicht kennst du das auch von dir? Du nimmst dir etwas vor. Endlich wieder mehr Sport machen, endlich gesünder ernähren, endlich morgens nicht mehr snoozen. Und zu Beginn bist du noch mega m...
Listen
#60: Endlich abschalten | Wie du mit diesen 5 Methoden deinen Feierabend wieder mehr genießen kannst from 2019-07-05T11:35:17
Vielleicht kennst du das auch von dir? Ich habe das Gefühl, ich denke die ganze Zeit nach. Ich bin sozusagen ein Dauerdenken. Früher hatte ich das große Problem, dass ich abends und am Wochenend...
Listen
#59: My Story | 5 Stationen auf meinem Weg in die Selbständigkeit from 2019-06-28T14:37:15
Mir wird immer wieder die Frage gestellt, wie ich dorthin gekommen bin, wo ich jetzt stehe. Welche Stationen wichtig waren, welche Entscheidungen ich getroffen habe. Ich habe in dieser Folge ein...
Listen
#58: Mein Warum – Woher kommt meine Leidenschaft? from 2019-06-21T07:57:20
Letzte Woche haben Isabelle und ich viel über unsere Zukunftspläne gesprochen und auch über unser größeres Warum. Wieso brennen wir so für das Leben unserer Kunden? Was treibt uns an? In dieser ...
Listen
#57: Wie ich mit der 5FOR30 Methode mein Leben strukturiere from 2019-06-14T06:04:21
Früher hatte ich ständig das Gefühl des Overloads. Ich hab spannende Podcasts gehört, Youtube Videos gesehen, Bücher gelesen aber gefühlt hatte ich in meinem Leben selten klare Ziele vor Augen. ...
Listen
#56: Blick hinter die Kulissen – Wer sind die Change Maker? from 2019-06-06T08:59:15
Wir kriegen immer wieder die Frage von Außenstehenden: Wer seid ihr eigentlich und was macht ihr genau? Heute gibt’s einen exklusiven Einblick in unsere Community. Ich berichte von unserem Works...
Listen
#55: Perspektivwechsel – was mir bei Frust im Job damals geholfen hat from 2019-05-31T18:23:29
Heute gibt es eine Obst- bzw. Ideensalat-Folge. Alle Ideen kannst du allerdings gut auf deine Jobsituation beziehen, wenn du dich gerade fragst, wo es für dich als nächstes hingehen soll. Viel S...
Listen
#54: Wie ich durch die „Comfort Zone Escape Methode“ zu dem Menschen geworden bin, der ich wirklich sein will from 2019-05-24T14:04:31
Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du mutiger wärst? Wenn du dich mehr trauen würdest? Wenn du dir selber gedanklich nicht mehr im Weg stehen würdest? Ich teile mit dir meine Geschic...
Listen
#53: Meine Geheimwaffe. 3 Achtsamkeits-Tricks, die dein Leben verändern werden from 2019-05-16T15:53:14
Kennst du auch dieses Gefühl der inneren Unruhe? Gefühlt sind wir manchmal wie in einer Tretmühle – ohne so richtig voranzukommen. Viel zu tun, immer auf Achse, aber irgendwas fehlt. Was kommt a...
Listen
#52: Bin ich hier wirklich richtig? 5 Tipps, die dir bei dieser Frage helfen. from 2019-05-09T09:39:02
Stellst du dir auch manchmal die Frage, ob du hier richtig bist? Bei deinem Job? In deiner Stadt? Mit deinem ganzen Lebensentwurf? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Du erhältst konkre...
Listen
#51: Overload? Wo zur Hölle fang ich an? Mit dieser EINEN Frage from 2019-05-02T14:12:30
Podcast-Folgen, Youtube-Videos, Bücher zu deinen Lieblingsthemen. So viele Infos, so viele Tipps. Kennst du das Gefühl des Overloads? Willkommen im Club.
Diese EINE Frage hilft dir ...
#50: Willst du wissen wo du richtig, richtig gut drin bist? Dann ist diese Folge perfekt für dich from 2019-04-24T14:15:05
Kennst du dieses Gefühl? Du kannst alles ein bisschen aber nichts so RICHTIG RICHTIG gut? Beim genaueren Hinschauen könntest das ein riesiger Wettbewerbsvorteil sein. Wieso? Das erzähl ich dir i...
Listen
#49: Wieso Sinnfindung das Leben zur Hölle machen kann from 2019-04-17T11:34:55
Wie finde ich meinen Sinn? Was ist mein Warum? Das sind Fragen, mit denen sich viele Menschen auseinandersetzen. Ich im Übrigen auch. Was ich über die Jahre allerdings herausgefunden habe: Das T...
Listen
#48: Sinn-Inseln finden und Lebensträume umsetzen – Interview mit Speaker, Harvard-Dozent und Rock’n Roll Tänzer Michael Koehler from 2019-04-10T10:54:32
Was für ein intensives und spannendes Gespräch mit Michael Koehler, der in Delmenhorst geboren und aufgewachsen ist und dann das große Abenteuer USA und Washington DC eingegangen ist. Michael is...
Listen
#47: 5 Tipps, wie du ab heute besser mit persönlichen Niederlagen und Enttäuschungen umgehen kannst from 2019-04-04T08:53:41
Ich bin sicher, du kennst es auch: Das doofe Gefühl, wenn du enttäuscht wirst. Der Stich in der Brust, die graue Gefühlswolke, die dann erstmal über dir schwebt. Völlig normal und Teil des Leben...
Listen
#46: Was ich dieses Wochenende im Fitnessstudio erlebt habe – 3 konkrete Tipps für deinen Alltag from 2019-03-26T17:27:42
Kennst du das auch? Dir geht irgendwas mächtig auf den Keks. Dein Chef, dein Partner, deine Kollegen – egal was. Bei mir waren es dieses Wochenende meine quietschenden Schuhe vo...
Listen
#45: Innere Unruhe? Kenn ich gut! Lass uns ab morgen gemeinsam diese 2 kleinen Dinge ändern, um wieder gelassener durch den Tag zu gehen from 2019-03-21T09:37:34
Kennst du auch dieses Gefühl der Rastlosigkeit? An manchen Abenden bin ich noch so aufgeladen bzw. aufgewühlt vom Tag, dass ich auch Zuhause kaum zur Ruhe komme. Über die letzten Wochen habe ich...
Listen
#44: Bist du eine Mogelpackung? from 2019-03-11T16:53:30
Kennst du diese Gedanken auch von dir? „So richtig gut kann ich eigentlich gar nichts“ „Eigentlich bin ich eine Mogelpackung…“ Willkommen im Club… In der Schule habe ich immer 2en oder 3en gesch...
Listen
#43: 5 Goldnuggets, die dein Leben verändern können from 2019-02-27T11:59:58
Fragst du dich auch manchmal, ob das jetzt schon alles gewesen sein soll? Schaust du auch manchmal auf deinen Beruf und merkst: irgendwie habe ich mir das anders vorgestellt. Irgendwie dachte ic...
Listen
#42: Warum wir uns so leicht selbst betrügen from 2019-02-21T14:40:40
Ich wollte ja heute eigentlich Joggen gehen aber ich bin schon die Treppen gestiegen und außerdem regnet es draußen. Resultat: Netflix an und ab auf die Couch. Konsequenz: schlechtes Gewissen. <...
Listen
#41: Vergleichst du dich auch häufig mit anderen? 5 konkrete Tipps für kluges Vergleichen from 2019-02-11T15:36:49
Mit wem vergleichst DU dich im Alltag? Mit deinen Freunden aus der Uni, die den nächsten Traumjob ergattert haben? Mit deinen Geschwistern, die scheinbar kinderleicht voranpreschen?
...
#40: Wieso lässt du es nicht einfach zu? | Der Umgang mit Melancholie und leichter Traurigkeit from 2019-02-04T12:16:56
Ich wette, du kennst sie auch! Die bittersüße Melodie des Sonntags-Blues. Eine leichte Traurigkeit. Manchmal kommt sie wie aus dem Nichts. In dieser Podcastfolge geht es um vermeintlich „negativ...
Listen
#39: Wieso du einen „McDonalds&Zoo-Tag“ brauchst und was das mit der Poker-Weltmeisterschaft zu tun hat from 2019-01-29T14:17:08
Ich bin vorgestern aus Mailand (Fußball-Trip mit meinen Jungs) zurückgekommen und wir haben am Abflugtag endlich offiziell beschlossen: Im Juli 2028 spielen wir an der Poker-Weltmeisterschaft in...
Listen
#38: 10 for 10 | Wie du den Lebensretter in der Notaufnahme für deine Lebensplanung anwenden kannst from 2019-01-22T14:54:03
Vielleicht kennst du die Problematik aus deinem Alltag: Vor allem in stressigen Phasen haben wir häufig das Gefühl, nur zu reagieren, hinterherzulaufen, Löcher zu stopfen. Wir eilen von einer Ba...
Listen
#37: Teamleader, Globetrotter, Lebensarchitektin – Wie Louisa aus täglichen Challenges unserer Generation das Maximum für sich herausholt und was du von ihr mitnehmen kannst [Kundeninterview] from 2019-01-21T17:31:45
Falls du dir das Ganze lieber als Video anschauen möchtest, hier entlang: http://david-blum-coaching.de...
Listen
#36: Sag doch mal „Nein“! Wie du mit der 5-Schritt Methode das Nein Sagen lernst from 2019-01-14T17:15:49
Fällt es dir auch manchmal schwer: „Nein“ zu sagen? Was hat das für Auswirkungen auf deine Lebensqualität?
- Gehst du heute Abend noch mit feiern?
- Kannst du das eben noch fer... Listen
#35: Gute Vorsätze | Die häufigsten drei Fehler und 5 konkrete Vorschläge für dich! from 2019-01-08T16:48:08
Wir stehst du zum Thema „Gute Vorsätze fürs neue Jahr“?
A: „Unbedingt! Mach ich jedes Jahr. Funktioniert einwandfrei!“ B: „Bleib mir bloß weg damit. Hab ich ausprobiert. Klappt nich...
#34: Worauf wartest du? | Wie du dein Leben proaktiv angehst anstatt reaktiv auf Veränderungen zu warten from 2018-12-20T12:31:04
Vielleicht kennst du diese Sätze oder Gedanken auch aus deinem Alltag: „Mach ich irgendwann anders!“, „Das geh ich nächstes Jahr endlich an!“, „Dafür fehlt mir gerade einfach die Zeit und Energi...
Listen
#33: Konzern, Weltreise, Selbständigkeit&Xing-„Aushängeschild“ – Wie Kirstin Hahne ihren eignen Weg geht und was ihre wichtigste Zutat für ein erfülltes und erfolgreiches Leben ist [Kunden-Interview] from 2018-12-12T10:03:26
Fragst du dich auch manchmal, was als nächstes kommen soll? Welches Abenteuer warten könnte? Was du eigentlich willst und was dich antreibt? Zögerst du Veränderung hinaus, weil du nicht weißt, w...
Listen
#32: Innere Unruhe und Getriebenheit? 5 Tipps für deinen Alltag und Preview meines TED Talks from 2018-12-04T12:00:40
Kennst du das auch? Diese innere Unruhe? Dieses Gefühl der Getriebenheit? Ständig mehr, weiter, schneller. Kann ganz schön anstrengend sein, oder? Gestern meinte einer meiner Gesprächspartner, d...
Listen
#31: Was sollen bloß die anderen denken? Wie du dich unabhängiger von den Erwartungen anderer machst. from 2018-11-27T15:35:38
Kennst du das, wenn du dich fragst: Was sollen die anderen denken? – Das neue ausgefallene Kleid oder die extravaganten Schuhe sahen in der Umkleidekabine noch so gut aus. Jetzt verstauben sie i...
Listen
#30: Fluch und Segen zugleich. Wie du besser mit hohen Erwartungen an dich und dein Leben umgehst from 2018-11-21T11:15:37
Hast du auch hohe Erwartungen an dich und dein Leben? Möchtest du auch MEHR vom Leben? Mehr Klarheit, mehr Leidenschaft, mehr Abenteuer, mehr Erfüllung, mehr Leichtigkeit, mehr Gelassenheit. Dan...
Listen
#29: Stressabbau hoch 5! Wie du dich mit einfachen Tricks im Alltag weniger gestresst fühlst und gelassener wirst from 2018-11-14T09:44:10
Kennst du diese Tage, in denen du einfach irgendwie genervt bist? Oder wenn du abends nach hause gehst und gefühlt begegnen dir nur Idioten? Es gibt einzelne Tage oder Phasen im Leben, in denen ...
Listen
#28: Wie nur eine neue Gewohnheit dein Leben völlig verändern kann from 2018-11-06T11:55:05
Aristoteles Quote: „You are what you repeatedly do!“. Heute geht’s um das Thema Gewohnheiten. Die Wunderwaffe für den Alltag. Kennst du das auch? Du nimmst dir etwas vor, willst dein Leben gesün...
Listen
#27: Die EINE Frage, die du für dich klären solltest, um ein gutes Leben zu führen! from 2018-10-29T16:04:13
Was bedeutet eigentlich Erfolg für dich? Vielleicht viel Geld verdienen? Die Karriereleiter aufsteigen? Vielleicht eine gesunde Familie? Eine tolle Beziehung? Der Welt etwas zurückgeben? Neues e...
Listen
#26: Starte durch! Privater&beruflicher Erfolg – Meine EINE wichtigste Erkenntnis des bisherigen Jahres from 2018-10-22T20:11:55
Seit Monaten passiert bei mir unglaublich viel: Workshops mit großen Companies wie Xing, Zalando oder Tui Cruises. Mein erster TED Talk. Viele spannende Projekte und tolle neue Kunden. Aber es g...
Listen
#25: Ein Traum wird wahr. Was ich aus meinem TEDx Talk in Lissabon gelernt habe. from 2018-10-17T13:37
So richtig kann ich’s immer noch nicht glauben. Vor einigen Wochen, am 21.09.2018, durfte ich bei der Catolica Lisbon School of Economics meinen ersten TEDx Talk halten.
In dies...
#24: Fly to Australia. Every day. Wie du dir Abenteuer direkt in deinen Alltag holen kannst from 2018-07-24T11:59:56
Aufbruchstimmung, Vorfreude, Abenteuer die auf dich warten, verrückte Geschichten, die du mit nach Hause nehmen wirst. Vielleicht träumst du auch manchmal davon, einfach zum Flughafen zu fahren ...
Listen
#23: Wieso du mit mit Zögern deine Träume sabotierst from 2018-06-01T13:33:24
Kennst du dieses Gefühl der Begeisterung, der Aufbruchstimmung?
Dieses Bauchgefühl das schreit:
„JAAA! Mach es! Zeit für Veränderung. Pack es endlich an.“
...
#22: Oh, but my darling – what if you fly? Wie die richtigen Fragen dein Leben verändern from 2018-05-22T13:50:55
Vor 2 Wochen bin ich auf ein Zitat gestoßen, das ein Gespräch zwischen zwei Menschen Zeigt. Diese wenigen Worte haben mich unheimlich berührt.
„But, what if I Fall?“...
Listen
Hauptsache, du machst den ersten Schritt! Interview mit Filmemacher und Travel Expert Lars Wendt from 2018-04-25T11:53:46
„Einfach mal machen“. Den ersten Schritt wagen. Loslegen. Ausprobieren.
Lars ist Filmemacher, Travel Experte, Youtuber und Podcaster! Der Mann strahlt vor Lebenslust und Leidenschaft und ...
Listen
#20: Have a break! Was du von smarten Holzfällern für dein Leben lernen kannst. from 2018-03-29T14:38:14
Schneller, höher, weiter. Gas geben, anstrengen, durchhalten. Wir rasen wie die Wilden durch unseren Alltag. Viel zu tun? Einen Gang hochschalten. Ich finde es immer wieder spannend z...
Listen
#19: Welche Träume warten auf dich? from 2018-03-16T15:50:40
Bad News! @all. Unsere Zeit ist endlich. Tick, Tack, Tick, Tack. Jeder von uns hat ein Verfallsdatum. Traurig aber wahr.
Was will uns der Blum damit jetzt wieder sag...
Listen
#18: Achtung Smartphone-Lovers! :) Wie du mit einfachen Tricks deine Handyzeit runterschraubst und entspannter wirst from 2018-03-02T14:54:33
Hallo Du! Ja genau du da mit dem Smartphone in der Hand. Nur mal so zwischen uns beiden – Hand aufs Herz – was meinst du, wie häufig du dein Smartphone am Tag nutzt? Wieviele Minuten ...
Listen
#17: Raus aus dem Stresshamsterrad mit konkreten Tools und Strategien. Expertengespräch mit Christina Linke und Stephanie Ernst von NoStress Training from 2018-02-20T13:18:53
Bist du häufiger gestresst? Zu viel um die Ohren? Zu viele Pflichten, zu wenig Zeit? Setzt du dich häufig selber unter Druck? Bist du selbst dein strengster Kritiker? Bist du gerade i...
Listen
#16: Das Labyrinth des Lebens: Wie du Deinen Weg mit mehr Leichtigkeit gehst from 2018-02-01T09:27:23
Wie war das damals noch in der Schule? Gefühlt stand einem die ganze Welt offen. Alles ging. Nichts schien unmöglich. Wir haben geträumt von Karrieren als Fußballstar oder Primaballerina. Das Bu...
Listen
#15: Wie aus Träumen Pläne werden. Interview mit Life Coach Lea Vogel from 2018-01-22T13:32:21
Was macht eigentlich ein Life Coach? Worum geht es da genau? Könnte Coaching mir persönlich auch weiterhelfen? Vielleicht hat sich der ein oder andere Neugierige diese Fragen schonmal gestellt. ...
Listen
#14: New Year New Me mal anders – Gewohnheiten als Schlüssel zum Erfolg from 2018-01-15T12:34:31
New Year, new ME (?)... Ab heute wird ALLES anders (?) Als Life Coach ist es für mich extrem bereichernd, motivierte Menschen bei Veränderungsprozessen zu begleiten und zu unterstützen. In den l...
Listen
#13: Lebenskünstler Mr Can vom Penny nebenan from 2018-01-10T14:03:02
21:00 Uhr, mir ist kalt, ich bin durchgefroren, fix und foxi. Nochmal eben zu Penny um die Ecke. Ich seh beim Reinkommen schon Mr. Can beim Obstregal. „Moin Chef“ sage ich. „Moin! Gut dass du da...
Listen
#12: Runter mit der Maske – wie du mehr Leichtigkeit gewinnst from 2018-01-07T15:42:09
Was könnten die anderen über mich denken? Kennst du das, wenn du etwas sagen möchtest – aber du traust dich nicht? Egal ob im Meetingraum bei deinen Kollegen, im Kreis deiner Freunde oder damals...
Listen
#11: Der Kater-Tag danach. Wie du gut ins neue Jahr startest. from 2018-01-01T13:44:21
Der Tag danach. Das Knallen der Korken und die Funken des Feuerwerks sind erloschen. Kennst du das, wenn dem Fest danach erstmal die Stille folgt und sich ein Hauch Melancholie ins Wohnzimmer ei...
Listen
#10: 5 Last-Minute Tipps für ein unvergessliches Silvester from 2017-12-31T09:04:09
„Was machst du Silvester?“ Der Abend des 31.12. spaltet die Nation (oder zumindest meinen Freundeskreis). Licht und Schatten. Manche lieben ihn. Manche würden gerne die Vorspultaste drücken.
#9: Wie du faule Kompromisse entlarvst (und nebenbei deinen Kühlschrank ausmistest) from 2017-12-28T10:18:54
Hmm…die Marmelade schimmelt vermutlich schon. Aber vielleicht kann man sie auch noch essen. Naja – ich lass sie noch ein paar Tage drin im Kühlschrank. Mal schauen was passiert.
<... Listen
#8: Last-Minute Geheimrezepte für ein Weihnachten OHNE Streit und Eskalation from 2017-12-22T17:55:36
Weihnachten = Fest der Liebe? Schön wär’s! Eine Garantie für Harmonie gibts jedenfalls nicht. Vielleicht kennt ihr diese dumpfe Vorahnung, dass es dieses Jahr wieder krachen könnte, es Streit gi...
Listen
#7 (Interview!): Auf der Reise mit Robert Heineke: Von 3,0 Abi&keinen Plan zum Unternehmer und Speaker from 2017-12-18T11:09:56
Hört unbedingt rein in das Gespräch mit Robert. Der Kerl steckt voller positiver Energie und Drive, gibt einen extrem spannenden Einblick hinter die Kulissen seines Lebens und steckt mit seiner ...
Listen
#6: Traumtanzen oder Loslegen? Was macht den entscheidenden Unterschied? from 2017-12-12T15:08:50
Kennt ihr das? Ihr habt eine erste vage Idee, eine Vision, die immer wieder anklopft und euch nicht loslässt. Der Wunsch nach Veränderung.
Neues Hobby? Neuer Partner...
Listen
#5: Für hätte, würde, könnte ist das Leben zu kurz. Seneca&YOLO Hand in Hand. from 2017-12-06T18:00:41
„Einszweidrei, im Sauseschritt läuft die Zeit; wir laufen mit.“ Wilhelm Busch
Es schallt aus den Ecken der Clubs, aus den Mündern der Suffnicks & Abenteurer: YOL...
Listen
#4: Momo und die Zeitdiebe. Inklusive kleiner Vorlese-Session :) from 2017-11-30T14:50:08
Moin zusammen!
Wer von euch kennt das Buch „Momo“ von Michael Ende? Wer es schon mal gelesen hat, klickt euch in die Folge rein und lasst euch noch einmal von Momo und co. inspirieren. We...
Listen
#3: Welcher Arbeitstyp bist du? Was ist dir im Job wichtig? from 2017-11-29T20:43:59
Was will ich werden wenn ich groß bin. Die Frage, was wir beruflich im Leben machen wollen, beschäftigt uns normalerweise schon im Kindesalter. Feuerwehrmann? Primaballerina? Fußballprofi? Die L...
Listen
#2: Zeitreise: 15 Fragen dein Leben betreffend from 2017-11-29T20:00:27
Moin zusammen!
Heute unternehmen wir eine kleine Reise in die Zukunft. Stellt euch vor, 5 Jahre sind vergangen und ganz vieles ist genau so gelaufen, wie ihr euch das vorgestellt habt. Wa...
Listen
#1: Dont be a Maybe! Wie treffe ich die richtigen Entscheidungen from 2017-11-26T18:05:28
„Die Qual der Wahl“ – das bringt es häufig ziemlich gut auf den Punkt. Heute haben wir so viele Optionen, wie wir unser Leben gestalten wollen. Beruf, Partner, Wohnort, Leidenschaften, Hobbies –...
Listen