#169: Wie du lernst dich zu lieben | Der Self-Love Cocktail für Kopfmenschen - a podcast by David Blum

Wieso bin ich nicht schneller, besser, stärker? In mir hat früher ständig dieses kleine, strenge Männchen getobt, das mir ein schlechtes Gewissen gemacht hat. Das Resultat: Stress, Selbstzweifel, innere Unruhe. 

 

Als typischer Go-Getter und High Performer war mir dieses Selbstliebe Konzept früher zu soft. Dann hab ich irgendwann gecheckt, dass Selbstliebe das Fundament für Lebensfreude und Leistung ist. Dadurch hat sich bei mir alles gedreht. 

 

In dieser Folge teile ich mit dir meinen persönlichen Self-Love Cocktail, den du dir jeden Tag selber mixen kannst. Hoch die Tassen und auf dich!

Dein Dave 

Shownotes:

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