Podcasts by Happy like a Buddha

Ist Armut weiblich? | Folge 22 from 2021-06-25T08:00

In diesem Interview spreche ich mit Natascha Wegelin zum Thema: Armut, finanzielle Absicherung und wie wir Frauen unsere Unabhängigkeit bewahren können.

Seit Anfang 2016 betreibt Natascha...

Wie kommt man aus einer persönlichen Krise raus? | Folge 21 from 2021-06-11T08:00

Michaela Merten im Gespräch mit Pascal Voggenhuber

Wie schaffen wir es, auch in sehr einschneidenden Lebenskrisen wieder auf die Beine zu kommen? In dieser Folge spreche ...

Meditation - Der Wasserfall der Klarheit | Folge 20 from 2020-08-11T08:00

Mentale Klarheit zu bekommen ist besonders in Zeiten der Krise essentiell wichtig. Steige bei dieser Meditation in einen klaren See, mit einem schönen Wasserfall, und reinige dich von negativen ...

Wie du Angst zu deinem Freund machst | Folge 19 from 2020-07-26T08:00

Hinter deiner größten Angst liegt oft dein größtes Potenzial!

Egal ob vor Höhe, Wasser, Schmerz, engen Räumen sowie das Sprechen vor einer großen Gruppe, das voll und gan...

Impuls: 5 Tricks wie du auch in dieser Zeit positive Routinen entwickelst | Folge 18 from 2020-07-19T08:00

Nimmst du dir auch immer wieder mal vor, gewisse Gewohnheiten zu ändern? Zum Beispiel mehr auf deine Ernährung zu achten, öfters Sport zu machen oder mit dem Rauchen aufzuhören? Meist ist es doc...

Wie du mit deinem inneren Kind in Kontakt kommst | Folge 17 from 2020-07-14T08:00

Befreie dein inneres Kind in dir!

Im Laufe unseres Lebens haben wir uns von unseren Wünschen, Hoffnungen, Träumen und Bedürfnissen getrennt, weil man uns sehr erfolgreich...

Kuss aufs Ohr - Erfolgreich Wünschen from 2020-06-30T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Erfolgreich Wünschen

Lerne wieder Freude zu empfinden, wenn du an deine Wünsche denkst. Nur wenn das Gefühl der Freude ...

Kuss aufs Ohr - Bedürfnisse from 2020-06-28T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Bedürfnisse

Wenn du tief in dich hineinspürst, dann solltest du deine Bedürfnisse wahrnehmen können. Nicht immer sind w...

Kuss aufs Ohr - Veränderungen from 2020-06-25T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Veränderungen

Veränderungen machen erst mal schlaflose Nächte. Man blickt sorgenvoll in die Zukunft, weil man nicht wei...

Kuss aufs Ohr - Glück from 2020-06-24T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Glück

Erlaubst du dir, glücklich zu sein? Wann warst du das letzte Mal so richtig glücklich? Glücklich zu sein, ist ein...

Kuss aufs Ohr - Habe den Mut du selbst zu sein from 2020-06-23T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Habe den Mut du selbst zu sein

Oft –zu oft – wird unter der Last des «emotionalen Gepäcks» das «authentische Ich» begra...

Kuss aufs Ohr - Darüber spricht man nicht from 2020-06-22T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: «Darüber spricht man nicht»

Es geht um ein «Tabu-Thema» = Geld: Geld haben zu wollen ist ein vollkommen natürlicher Wun...

Kuss aufs Ohr zum Thema - Loslassen from 2020-06-20T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Loslassen

Erinnerungen können sehr belastend sein. Sie können genauso auch völlig überzogen und gar nicht der Wirklichk...

Kuss aufs Ohr - Erwartungen from 2020-06-19T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Erwartungen

Wir haben hohe Erwartungen an uns. Jedes Familienmitglied hat Erwartungen an uns. Diese Erwartungen können ...

Kuss aufs Ohr - Ein „Ja“ erschaffen from 2020-06-18T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Ein „Ja“ erschaffen

Wie empfindest du das Universum? Deine Welt? Ist sie freundlich oder unfreundlich zu dir? Diese Fra...

Kuss aufs Ohr - Herzessenz from 2020-06-17T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Herzessenz

Tief in uns schlummert unsere Essenz. Eine Melodie, welche uns durch das Leben trägt. Höre in dein Herz hine...

Kuss aufs Ohr - Deine innere Wahrheit leben from 2020-06-16T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Deine innere Wahrheit leben.

Nichts ist kraftvoller, als wenn du deine Wahrheit lebst. Vereinbare mit dir selbst, authe...

Kuss aufs Ohr - Das Leben als Spiel from 2020-06-14T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Das Leben als Spiel

Diesen Satz hast du sicher schon oft gehört: Das Leben ist ein Spiel.

Aber was heißt das gen...

Kuss aufs Ohr - Selbstbewusstsein from 2020-06-13T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Selbstbewusstsein

Für ein starkes Selbstbewusstsein ist es sehr wesentlich, dich selbst in Ordnung zu finden. Man hat d...

Kuss aufs Ohr - Potenzial from 2020-06-12T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Potenzial

Du hast viel mehr Fähigkeiten als du dir zugestehst. Spüre, tief in dir, wie gut du dein Leben meisterst. Das...

Kuss aufs Ohr - Alle Türen stehen mir offen from 2020-06-10T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Alle Türen stehen mir offen

Du hast so viel mehr Ressourcen zur Verfügung als du glaubst! Es ist Zeit deine Räume in di...

Kuss aufs Ohr - Ziele verwirklichen from 2020-06-07T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Ziele verwirklichen

Kaum zu glauben, aber die meisten Menschen haben keine Ziele! Sie haben natürlich Träume und Wünsch...

Kuss aufs Ohr - Gelassenheit from 2020-06-05T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Gelassenheit

Je entspannter wir den Dingen ins Auge blicken, desto souveräner werden wir im Umgang mit den Herausforder...

Kuss aufs Ohr - Ich bin in mir zuhause from 2020-06-04T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Ich bin in mir zuhause

Deine Schritte, die du durchs Leben gehst, werden durch dein Herz, deine Gedanken und deine Visi...

Kuss aufs Ohr - Innerer Frieden from 2020-06-03T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Innerer Frieden

Weißt du, was du zur Entspannung brauchst?

Kennst du deinen Lebensrhythmus? Zu ...

Kuss aufs Ohr - Community from 2020-06-02T03:30

Guten Morgen

Heute ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Community

Wir wissen aus der Glücksforschung weiß: Eine starke Gemeinschaft macht glücklich. Lebendig...

Kuss aufs Ohr - Innere Stärke from 2020-06-01T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Innere Stärke

Es gibt eine in dir innewohnende Widerstandskraft, welche dich befähigt, den Herausforde...

Kuss aufs Ohr - Mein Glücksfeld from 2020-05-31T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Mein Glücksfeld

Der Schlüssel zum Glücksfeld ist Dankbarkeit. Wenn wir das Gefühl der Dankbarkeit im A...

Kuss aufs Ohr - Konditionierungen from 2020-05-30T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Konditionierungen

Alte Konditionierungen können uns den Weg in die Fülle versperren. Lass sie los und vertraue darauf, ...

Kuss aufs Ohr - Perspektivenwechsel from 2020-05-29T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Perspektivenwechsel

Oft stecken wir in einem Drama drin, was bei genauerer Betrachtung keines ist. Lerne deinen Fokus z...

Kuss aufs Ohr - Liebe das Leben from 2020-05-28T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Liebe das Leben

Entscheide dich, dein Leben zu lieben. Es ist zu kostbar, um es mit negativen Gedanken zu beginnen. Wac...

Kuss aufs Ohr - Sinn deines Lebens from 2020-05-26T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Sinn deines Lebens

Öffne dich für deine wahre Bestimmung

Wir alle wollen wissen, was unsere wahre Bestimmung ist...

Kuss aufs Ohr - Dankbarkeit from 2020-05-25T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Dankbarkeit

Öffne dein Herz. Lerne mehr Dankbarkeit zu empfinden. Dankbarkeit ist der schnellste Weg zu deiner Glücksfä...

Kuss aufs Ohr - Liebevolle Gemeinschaft from 2020-05-24T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Liebevolle Gemeinschaft

Nutze die Kraft der Gruppe. Es ist wissenschaftlich bewiesen, das wir alle ein Teil eines große...

Kuss aufs Ohr - Reichtum from 2020-05-23T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Reichtum

Öffne deine Augen und dein Herz für den Reichtum, der dich umgibt. Nimm Teil am Reichtum des Lebens. Du kannst...

Kuss aufs Ohr - Urvertrauen from 2020-05-22T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Urvertrauen

 Oft vergraben wir emotionalen Ballast oder verdrängen ihn, in der Hoffnung, er würde uns ...

Kuss aufs Ohr - Mein optimales „Ich“ from 2020-05-21T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein Kuss aufs Ohr zum Thema: Mein optimales „Ich“

Sei die beste Version deiner selbst! Sieh dich selbst, wie du dir in der optimalsten Form begegnest, die du...

Kuss aufs Ohr - Mein idealer Tag from 2020-05-20T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Mein idealer Tag

Jeder Tag ist ein Neubeginn. Du kannst dich zu jeder Zeit entscheiden, diesen Tag so zu beginnen, wie ...

Kuss aufs Ohr - Kraftquelle from 2020-05-19T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Kraftquelle

Wir alle haben ein Ort an dem wir Kraft tanken. Dieser kann innerlich sein – oder im Außen. Begib dich an d...

Kuss aufs Ohr - Körperebene from 2020-05-18T03:30

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Körperebene

Lerne in eine liebevolle Verbindung zu einem Körper zu kommen. Wenn wir wollen, dass unser Körper mit uns gemeinsam am «gleiche...

Kuss aufs Ohr - Kreislauf der Gedanken from 2020-05-17T03:30

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Kreislauf der Gedanken

Die größte Herausforderung ist, unsere Gedanken unter Kontrolle zu haben. Stetig sind wir im Kreislauf der Gedanken ...

Kuss aufs Ohr - Liebevolle Beziehungen from 2020-05-16T03:30

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Liebevolle Beziehungen

Du hast sicher einen ganz besonderen «Lieblingsmenschen». Ist es nicht erstaunlich, dass wir die meisten Ängste, uns...

Kuss aufs Ohr - Erfolg from 2020-05-15T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Erfolg

Erfolge auch als solche zu feiern und anzuerkennen, ist ungewohnt für uns. Aber wie sollen wir den Erfolg in uns...

Kuss aufs Ohr - Selbstakzeptanz from 2020-05-10T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Selbstakzeptanz

Erlaube dir die Dinge, als das zu sehen, als das sie wirklich sind: Herausforderungen, und Lernaufgaben...

Kuss aufs Ohr - Selbstliebe from 2020-05-08T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Selbstliebe

Lerne zunächst auf deine Bedürfnisse zu achten.

Nicht immer sind wir ehrlich zu uns und wollen viell...

Kuss aufs Ohr - Loslassen from 2020-05-06T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Loslassen

Erlaube dir, alten Ballast loszulassen.

Lerne zu erkennen, wie viel du seelisch mit dir herumträgst. W...

Kuss aufs Ohr - Intuition from 2020-05-05T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Intuition

Intuition kann man entwickeln. Ob man das nun «innere Stimme» nennt oder «lass dein Herz sprechen», es schein...

Kuss aufs Ohr - Lebensfreude from 2020-05-04T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Lebensfreude

Ein Kind blickt mit großen Augen in die Welt und kann nicht genug bekommen von all den Eindrücken und span...

Kuss aufs Ohr - Veränderung from 2020-05-03T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Veränderung

Veränderungen machen erst mal Angst. Man blickt sorgenvoll in die Zukunft, weil man nicht weiß, was einen e...

Kuss aufs Ohr - Selbstvertrauen from 2020-05-02T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Selbstvertrauen

Um zu wachsen, brauchen wir Selbstvertrauen. Um Selbstvertrauen zu entwickeln, brauchen wir Sicherheit....

Kuss aufs Ohr - Wohlstand from 2020-05-01T03:30

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Wohlstand

Lerne deine Erfolge anzuerkennen und deine Fähigkeiten wertzuschätzen. Wie oft stellen wir unser Licht unter ...

Wie du mit Rückschlägen umgehen kannst | Folge 16 from 2020-03-29T08:00

Nach jedem Regen kommt wieder Sonnenschein!

Das Leben kann manchmal ganz schön herausfordernd sein: Todesfälle, Schicksalsschläge, Diagnosen oder auch Liebeskummer. Wir f...

Wie du Beziehungen vertiefen kannst | Folge 15 from 2020-03-22T09:00

Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt!

Egal ob noch jung oder schon etwas älter, männlich oder weiblich, extrovertiert oder introvertiert, arm oder reich – na...

Wie Dankbarkeit dein Leben positiv verändert | Folge 14 from 2020-03-15T09:00

Danke – so einfach & von so großer Bedeutung!

Wann hast du das letzte Mal „Danke“ gesagt? Egal ob zu einem Menschen, dem Universum oder dir selbst? Tagtäglich geschehen a...

Raus aus der Negativ-Spirale – 5 Schritte für positive Gedanken | Folge 13 from 2020-03-08T09:00

Nutze die Kraft der Gedanken FÜR dich, nicht gegen dich!

Passiert es dir auch manchmal, dass deine negativen Gedanken Überhand nehmen? Oft reicht nur ein Wort, eine Handl...

6 Schlüssel zu deinem Glück | Folge 12 from 2020-03-01T09:00

Jeder kann & darf glücklich sein – auch du!

Du kannst und darfst glücklich sein, auch wenn du vielleicht gerade nicht dieser Meinung bist. Dein Leben gestaltest du nämlic...

Wie du glücklicher mit Entscheidungen wirst | Folge 11 from 2019-04-08T08:00

Kommt dir das bekannt vor? Du gehst mit deinem Lieblingsmenschen in ein neues Restaurant,  ihr bekommt die Speisekarte und bestellt dann doch das, was ihr immer esst? Völlig überfordert von der ...

Meditation - Loslassen, was dich belastet | Folge 10 from 2019-03-31T08:00

„Lass los!“ Wer von uns hat das nicht schon mehrmals von seinen besten Freunden gehört. Aber es ist leichter gesagt als getan. Um emotionale Verletzungen loslassen zu können, braucht es mehr, al...

Wie du deinen Seelenpartner erkennst | Folge 9 from 2019-03-23T18:23:02

Seelen finden sich. Seelenpartner kann man nicht suchen. Wenn dein Seelenpartner in dein Leben tritt, dann ist es eher wie ein Wiedererkennen. Eine Vertrautheit und Nähe, die erst einmal verwirr...

Die 2 Fragen welche du dir stellen solltest, um im Hier&Jetzt zu leben | Folge 8 from 2019-03-19T06:00

Die meisten Menschen leben in der Vergangenheit – oder in der Zukunft. Ihre Gedanken befinden sich entweder im inneren Dialog mit dem was alles „schief“ gelaufen ist, und was man damals hätte an...

Mach langsamer – Die Kunst der Achtsamkeit | Folge 7 from 2019-03-10T09:00

Was bedeutet „Achtsamkeit“? Achtsam zu sein, bedeutet, sich in jedem Moment des Tages bewusst zu sein, welche Handlung man gerade vollführt.

Mit dem Achtsamkeitstraining lernt man seinen ...

Wie du mit Wut und Ärger umgehen kannst | Folge 6 from 2019-03-03T11:00

Wut zu haben und Ärger zu empfinden, ist etwas ganz natürliches. Des facto ist es sogar so, dass, wenn wir Wut unterdrücken, uns etwas ganz wesentliches fehlt.

Wut – in die richtige Richt...

Warum Ziele glücklich machen - Dein Glückshormone-Cocktail | Folge 5 from 2019-02-24T09:00

Ziele zu haben, spielt eine bedeutende Rolle für unser Glück.

Ohne Ziele „wandern“ die Gedanken herum, und finden keinen Halt und keinen Anknüpfungspunkt.

Das hat etwas mit der Evo...

Meditation: Finde den Schatz in dir| Folge 4 from 2019-02-17T09:00

In dieser geführten Meditation verbindest du dich mit deinem Potenzial, dem Schatz in dir. Du trägt einen Schatz in deinem Innersten, bist dir aber noch nicht darüber bewusst. Du brauchst nicht ...

Wie du unter Stress ruhiger wirst | Folge 3 from 2019-02-10T10:00

Wieso vertragen manche Menschen mehr Stress und Druck? Und andere möchten sich am liebsten in sich zusammenrollen und verstecken.

Stress wird sehr unterschiedlich wahrgenommen. Wichtig is...

Wie du lernst, glücklich zu sein - 7 Tipps, die dich zu einem glücklichen Menschen machen | Folge 2 from 2019-02-07T05:00

Ist glücklich zu sein, eine Entscheidung? Ja! Du kannst dich ganz bewusst in deine Glücksfähigkeit hineinbewegen.

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie du dich selbst in eine Aufwär...

Happy like a Buddha - Dein Glückspodcast mit Michaela Merten | Folge 1 from 2019-02-01T08:53:58

Willst du wieder glücksfähig werden? Das Leben auf allen Ebenen umarmen?

Als Expertin für Glückstraining und Meditation ist es meine Vision, so viele Menschen wie möglich dabei zu unterst...