Descubriendo quién soy - a podcast by iVoox

Cómo decía el gurú indio Osho, "sólo somos realmente felices cuando nos sentimos libres para actuar tal y como somos". Sin embargo, muchas veces nos miramos al espejo y no nos reconocemos.
"Y es que, a veces, inmersos en la vida cotidiana, nos dejamos llevar por los pensamientos y el hacer colectivo, alejándonos así de nuestro verdadero yo y, con ello, de nuestra auténtica felicidad. Detenerse a escuchar nuestra voz interior será la condición imprescindible para tomar el timón de nuestras vida rumbo a nuestro verdadero yo" (frase escogida de blog CuerpoMente)
Y es que, el primer dominio de la inteligencia emocional es el autoconocimiento, es decir la suma de la autoestima y la autodignidad.

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