Cómo Regular Emociones Con Mindfulness | Episodio 212 - a podcast by iVoox

Aprende sobre emociones en este episodio. Descubre las emociones básicas que existen, cuáles son los componentes de una emoción y cómo regular emociones a través de un ejercicio práctico de mindfulness. ¡Adelante!

Kneipp:
https://www.kneipp.com/

Inscripción a masterclass:
https://psicoguias.com/masterclass

Recursos gratuitos para descargar:
➡https://psicoguias.com/recursos

Sesiones online:
➡https://psicoguias.com/sesiones

¿Hablamos?

➡Instagram: https://www.instagram.com/helenapsico...
➡Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/
➡Sitio web: https://psicoguias.com

Si te ha gustado el audio dale ME GUSTA, escribe un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias!

Further episodes of Lo mejor de Bienestar y Familia en iVoox

Further podcasts by iVoox

Website of iVoox