#89 - NUR DIESE Ziele 🎯machen GLÜCKLICH - a podcast by Jan Klein

from 2021-01-04T10:57:17

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Studien zeigen: Ziele erhöhen das subjektive und psychologische Wohlbefinden. 

Intrinsic goals promote wellbeing, extrinsic goals result in ill-being, e.g. depression, anxiety, narcissism, or physical illness (Kasser & Ryan, 1996)  

Aber NICHT alle...




In dieser Episode geht es darum, welche Ziele du verfolgen solltest und warum du bei anderen scheiterst. 




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