206. Macskaszar, irodabútor, iPhone SE veled SE nélküled! 😺🪑📱 - a podcast by Atás, Dewla, Jani, Solya, Tibi

Szevasztok hej!

A 206. részben Atás, Adrián, BB, Zoli és XaB mutatja be nektek a tuti irodai széket, asztalt meg még egy rakás témát:

* székpornó
* Adrián széke: https://www.autonomous.ai/office-chairs/ergonomic-chair
* Adrián ex széke: https://www.designoffice.hu/termek/herman_miller-embody/
* XaB széke: https://www.koenig-neurath.com/en/products/chairs/jet-2/
* BB széke: https://www.ikea.com/hu/hu/p/jaervfjaellet-irodai-szek-karfakkal-glose-fekete-s89275623/
* Autonomous asztal: https://www.autonomous.ai/standing-desks/smartdesk-2-home
* Ergo Sool: https://www.autonomous.ai/office-chairs/ergonomic-stool
* Szabályok:
* hát ívét megtámasztani
* comb vízszintes, 90fok,
* óránként felállni, hátradőlni
* a dőlés legyen független az ülőlaptól, picit mozog csak vele
* hátat megtámasztani támlát nem fixálni.
* deréktámaszt magasságban állítani, deréktámasz errőssége.
* ülőlap: hátra ülünk, vízszintesen kitolni 2cm,
* karunkat meg kell támasztani asztallap magasságban, 10kg egy kar, oldalra ki.
* Ha előre dőlve szeretsz dolgozni akkor előre kell dönteni az ülőlapot hogy ne nyomja a combot a lap.
* Magic Keyboard második generációs 11 hüvelykes iPad Próhoz – magyar - Apple (HU)
* Ne hagyd ki: egy tucat remek képregényt ad ingyen a Marvel! - Geek Life
* blinkee 17->28
* youtube hand off

Brawl Stars csapatunk: https://link.brawlstars.com/invite/band/en?tag=2VCPVCC8&token=rzbw9a9g
PUBG: XnB klán
CnC Rivals csapat: XnB

Adrián: twitter.com/adrianszpi
Atás: twitter.com/ataaaaaas
Bate: twitter.com/bate81
BB: twitter.com/myrtlewoodster
Bodor Tibi: twitter.com/bodortibi
Csomár Zoli: twitter.com/CsomarZo
Csomesz: twitter.com/gcsomesz
Dewla: twitter.com/dewla
Dreszer: twitter.com/dreszer
Jancsa Jani: twitter.com/jancsajani, instagram.com/jancsa.jani
Solya: twitter.com/solya76
U.P.: twitter.com/udvrdptr
XaB: twitter.com/xab83

t.me/xabesbaratai
fb.com/xabesbaratai
email: xab@me.com

Tematikus csatornáink:
🎧https://t.me/AirPodsUserek
⌚️https://t.me/AppleWatchUserek
🗑https://t.me/HomePodUserek
🎮https://t.me/SwitchUserek
🛴https://t.me/m365userek
🍳https://t.me/pubgcsapat

Ha regelnél greengóra tőlünk kaphatsz 30 percet ajándékba!

https://greengo.com/hu//regisztracio.html?recommendation_id=63745f3f-75f0-433c-e053-0100007f03e

A szignált köszönjük a Bensound stúdiónak!
https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/happy-rock

Further episodes of XaB és Barátai Gadgetcast

Further podcasts by Atás, Dewla, Jani, Solya, Tibi

Website of Atás, Dewla, Jani, Solya, Tibi