5 Stemmen in je hoofd - a podcast by Crystal Helder

Terug van een lange winterslaap! De vogeltjes fluiten, ik treed weer graag naar buiten en ook mijn inspiratie om met jullie te delen is weer ontwaakt.
Ik heb het in deze podcast over de innerlijke gesprekken die wij de hele dag door met onszelf voeren. Waardoor we dingen juist wel of niet doen. Ik help anderen met het inzicht verkrijgen in deze denkpatronen en hoe deze om te zetten naar helpende gedachten. Ook ik kom gedachten tegen die mij blokkeren. De situaties die ik tegen kom deel ik met jullie, waaronder de blokkades die ik had te overwinnen om de kunstschaatsen weer aan te doen en op het ijs te gaan staan!

Further episodes of Eerste Hulp bij Gedrag

Further podcasts by Crystal Helder

Website of Crystal Helder