Ep. 14 Historia de las Dietas Locas - Psicología de la Alimentación - a podcast by Tus Emociones Pesan

Este es nuestro episodio número 14 y voy a platicarte acerca de algunas de las dietas rápidas más locas y extremas que han existido a lo largo de la historia.

Estas dietas locas son como cualquier otro régimen chiflado: restrictivo, insostenible y te lleva a tener conductas obsesivas.

Toda Esta información la obtuve del libro:

“Calories and Corsets: A history of dieting over 2,000 years.”
Autor: Louise Foxcrot
Editorial: Profile Books.
Encuéntralo en Amazon:
https://www.amazon.com/Calories-Corsets-history-dieting-years/dp/1846684269

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