Podcasts by THE ROCK YOUR WORLD PODCAST

Meer zichtbaarheid met schaduwwerk from 2023-10-26T14:37:31

Een must listen voor onderneemsters die moeite hebben met zichtbaar zijn. In deze podcast ontdek je hoe schaduwwerk je helpt uit je comfortzone te stappen om je onderneming te laten groeien.&nbs...

Schaduw werk: de ultieme methode om controle los te laten en je vrij te voelen from 2023-10-03T09:54:04

Schaduw werk is onmisbaar als het gaat om angsten overwinnen, je potentie leven, innerlijke rust ervaren en om van moeten naar willen te gaan. 

Schaduw werk helpt onbewuste patronen e...

Clint en Hanneke in gesprek over de invloed van je ademhaling op je persoonlijkheid plus een eerlijk verslag van hun transformerende duo ademsessie. from 2023-09-15T08:17:06

In dit gesprek delen Clint en Hanneke hun ervaring n.a.v een gezamenlijke transformerende ademhalingssessie. Verwacht een eerlijk, soms ongemakkelijk, super eerlijk gesprek over ademhaling, horm...

In gesprek met Maite Wetters: Hoe trauma jouw zenuwstelsel, gedachtes, gezondheid en gevoel van zelfliefde beïnvloedt en hoe je jezelf leert reguleren from 2023-08-25T12:06:43

Heb je weleens het gevoel dat iets je niet meer past? Dat je iets wilt veranderen? Dit is een podcast aflevering voor jou wanneer je je leven anders wilt inrichten en je nieuwsgierig bent hoe je...

het is ok om ambitieus te zijn en dat vermoeiend te vinden from 2023-08-05T20:34:31

Onze maatschappij is in transitie. We zetten meer vraagtekens bij hoe de dingen gaan en zijn nieuwsgierig naar wat er nog meer mogelijk is. Bij veel vrouwen zie ik de honger naar kennis, zelfont...

Hoe CBD helpt meer in je vrouwelijke energie te stappen en pms plus andere hormonale klachten vermindert. Een gesprek met Shinta Lempers, founder van Heal Mary from 2023-07-29T10:34:11

In deze aflevering praat ik met Shinta Lempers over hoe CBD je Female wellbeing vergroot. Ik ontdek onverwachte dingen over CBD en over hoe je deze inzet voor braincare, stress vermindering én h...

Zo heel je de moederwond from 2023-06-16T14:43:07

In deze podcast ontdek je wat er wordt bedoeld met de moederwond, welke signalen aangeven dat jij een moederwond hebt + hoe je deze heelt

Meedoen met de Masterclass? ...

Selfcare in de zomer: Ayurveda&Pitta Balanceren from 2023-06-16T14:37:33

Ongeduldig? Droge ogen of huid? In de zomer gaat Pitta, de Dosha van de elementen vuur en water omhoog. In deze podcastaflevering hoor je welke voeding en selfcare oefeningen je helpen mee te be...

Over scheiden: Ik had nooit gedacht dat uit elkaar zou doen zo’n pijn zou doen en zoveel zou brengen. from 2023-06-07T08:26:11

Een persoonlijk en kwetsbaar verhaal.

Hier vind je de link<...

Over authentiek zichtbaar zijn als onderneemster en wat Parijs hiermee te maken heeft - in gesprek met fotograaf Laura de Kooning from 2023-03-28T12:35:24

Binnen het ondernemen is de lijn tussen fear en faith flinterdun. Als onderneemster ben je zichtbaar en heb je daarmee de kans om jezelf als persoon continu te ontwikkelen. Dat maakt het onderne...

Cosmic Energy: Pluto in Waterman en Saturnus in Vissen - van hokjes denken naar een leven vol empathie from 2023-03-26T19:46:10

Een verdiepende podcast voor de vrouwelijke leiders van nu. Hopelijk een feest van herkenning. 

Van ‘vreemde’ eend naar thought leader - hoe spiritualiteit de komende jaren een basisb...

How to reclaim your power as a woman: about using your voice, plantmedicine, cacao, playing big and setting boundaries from a place of love from 2023-02-17T15:10:07

Deze podcast is Engels gesproken. Ik ga in gesprek met Julia Blohberger over Ayurveda, Cacao, plantmedicijn en leven vanuit je eigen intuïtie en bio ritme.

Een must listen voor elke vrouw ...

Nourish Yourself in de winter - over somber zijn in de winter en hoe de elementenleer je meer zelfinzicht en kracht geeft from 2023-02-14T09:38:18

Een gesprek met Annemarie Roozenboom over de winter en het leidende element van de winter: water. 

De winter, en vooral het staartje, biedt een geweldige kans op persoonlijke groei. D...

Higher Love: moet je partner veranderen of jij? from 2023-02-08T10:40:17

In deze aflevering praten Clint en Hanneke over hoe ze hun liefdesrelatie een boost hebben gegeven door hun zelfkennis te vergroten. Relatietherapie, familiesystemen, ayahuasca en tantra. Scary?...

5 dingen die je nog niet wist over Ayurveda from 2023-01-24T20:39:57

Onderwerpen in deze podcast: Magic mushrooms, gracefully aging, abundance en meer … allemaal in relatie tot Ayurveda.

Het membership vind je Listen

Hoe leid je jezelf én je business like a queen? 3 tips from 2023-01-17T13:38:10

Op zoek naar work/life balance? Wil je meer mensen bereiken, meer impact maken? Wil je een succesvolle business leiden zonder opgebrand te raken? Dan is deze podcast een absolute aanrader. Inclu...

Dit boek moet je lezen in 2023 from 2023-01-12T21:18:39

Over bodywork, trauma, the Wild Woman en waarom ik dit Listen

Hoe je begint met het ontwikkelen van vrouwelijke energie, introductie met Eva Jans van Woman’s Worth from 2023-01-12T20:56:18

In deze podcast praat Hanneke met Eva Jans over leren voelen, de kracht van vrouwelijke energie in business, gezondheid en relaties, kwetsbaarheid en elkaar zien. 

Het is e...

Cosmic Energy: jouw 2023 boodschap voor jouw sterrenbeeld from 2023-01-05T12:59:26

Benieuwd wat de sterren zeggen over wat jouw focus kan zijn voor 2023? In deze podcastaflevering krijg je inzicht in hoe je jouw intentie extra betekenis kan geven door ‘m af te stemmen op de Co...

Reflectie&doelen stellen: Clint en Hanneke blikken terug en kijken vooruit from 2022-12-30T08:55:24

In onze jaarlijkse gezamenlijke podcast krijg je een inkijkje in ons leven - de lessen die we leerden, de dromen die we hebben… een intiem gesprek met échte vragen en échte antwoorden. We hebben...

Zo maak je van 2023 je beste jaar ooit from 2022-12-20T14:05:10

In deze podcast hoor je wat het belangrijkste magische ingrediënt is om van 2023 jouw mooiste jaar ooit te maken. 

Details naar de Selfcare Revolution vind je Listen

Hoe je stopt met teveel denken en veel meer energie krijgt from 2022-09-19T12:40:08

Maar liefst 96% van de RYW community geeft aan veel te veel te denken. En masse zijn we meer in ons hoofd dan in ons lichaam gaan leven. In deze podcast ontdek je waarom je je een wandelend hoof...

Financiële selfcare: Hoe je ongelooflijk rijk wordt en waarom dit supergezond is from 2022-09-08T18:24:49

Wat is jouw relatie tot geld? Heb je het idee dat geld vies is of dat meer geld, meer problemen oplevert? Ben je je bewust dat de overtuigingen die jij nu hebt over geld wellicht wel de reden zi...

De kracht van geur: waarom aromatherapie zo goed werkt from 2022-08-09T04:00

Essentiële oliën zijn de next best thing op wellbeing gebied. Steeds meer mensen ontdekken de positieve effecten van het gebruik van essentiele olie op slaap, energie en ontspanning. In deze afleve...

Lion’s Gate: een magische datum voor manifestatie&het vergroten van innerlijk leiderschap vanuit joy from 2022-08-02T20:35:23

Al eeuwenlang wordt 8/8 gevierd vanwege de symboliek van infinity en abundance. Men zegt dat deze datum een extra potente en magische dag is om je bewustzijn te vergroten. In deze podcast hoor j...

Zo effectief is journalen en zo begin je ermee from 2022-08-01T04:00

In deze podcastaflevering vertelt Hanneke je alles over journalen: waarom het bijdraagt aan jouw gevoel van wellbeing, het vergroten van je vrouwelijke energie en het verlichten van stress. Je hoor...

The power of selfcare rituals: in gesprek met Anna, founder van retreatcentrum La Kookaburra in Malaga from 2022-07-27T09:18:43

Nieuwsgierig naar rituelen? En benieuwd hoe het is om je eigen retreatcentrum te runnen? In deze podcastaflevering hoor je het allebei! Anna vertelt hoe haar burn-out haar inspireerde om haar drome...

Lichaamsgerichte therapie is hot! In gesprek met Maite Wetters over hoe lichaamswerk je helpt emotionele blokkades te doorbreken. from 2022-07-18T11:27:53

Wat heeft de pijn in je schouder te maken met je mentale gezondheid? Hoe kunnen weggestopte emoties zich manifesteren als fysieke klachten? En hoe kan pijn juist de sleutel zijn naar heling? In ...

Sporten in flow met de vrouwelijke cyclus: zo doe je dat. In gesprek met PT en hormoon expert Saskia de Vlieger van Rewoman from 2022-06-29T14:00:59

Wist je dat nu ook vrouwelijke topsporters in hun trainingen rekening houden met hun cyclus? Dat is niet zo gek want tijdens elke fase van je cyclus is je hormoonhuishouding anders. Dit betekent ni...

Ayurveda&het cultiveren van vrouwelijke energie from 2022-06-03T13:25:19

Wil je meer vanuit je hart leven en minder vanuit je hoofd? Ayurveda geeft specifieke Food&Lifestyle adviezen om vrouwelijke energie te vermenigvuldigen. In deze podcast hoor je hoe je hier ...

Rock Your Crystals - alles wat je wilt weten over kristallen from 2022-04-19T17:18:45

Een podcastaflevering ter ere van de derde verjaardag van Rock Your Crystals, het boek wat Hanneke Peeters schreef over kristallen. In deze aflevering leer je hoe je kristallen inzet in je dagelijk...

Ayurveda&de overgang, hoe bereid je je voor en hoe verlicht je klachten tijdens? from 2022-04-13T09:43:57

De overgang is een natuurlijk verschijnsel in het het leven van elke vrouw. In principe zou deze probleemloos moeten verlopen. In deze podcast hoor je hoe je klachten tijdens de overgang kunt ve...

Waarom iedereen een detox zou moeten doen in de lente. from 2022-03-29T10:48:32

Een solo aflevering van Hanneke waarin ze praat over de why achter detoxen in de lente. Vanuit zowel een Ayurvedische als TCM perspectief is de lente hét seizoen om je food&lifestyle gewoontes o...

Waarom plant medicijnen fenomenaal zijn - in gesprek met Clint (co-founder van Rock Your World) from 2022-03-25T11:03:03

Een podcastaflevering waarin Clint zijn ervaring met plant medicijnen deelt. Hij vertelt waarom hij het heeft gedaan en welke inzichten het hem heeft gebracht. 

Ook praten we over seks, c...

Beter slapen - de allerbeste Ayurvedische Selfcare hacks en avondrituelen voor het optimaliseren van jouw nachtrust from 2022-03-15T15:34:39

Of je nu slechter slaapt tijdens volle maan, last hebt van restless legs of tintelingen tijdens de nacht, niet in kunt slapen of juist rond 4 uur wakker wordt: in deze podcast vind je heel veel tip...

Hoe stem je sport af op je menstruatiecyclus en waarom? In gesprek met PT en hormoondeskundige Saskia de Vlieger from 2022-03-08T09:52:22

Tijdens je cyclus fluctueert je hormoonhuishouding en je energie. Door hier rekening mee te houden tijdens het sporten, geef je je lichaam het respect wat het verdient en verminder je klachten e...

Zo verbeteren acupunctuur en bindweefselmassage je gezondheid - in gesprek met Charley Huf from 2022-02-25T16:59:14

We hebben steeds meer interesse in ons lichaam. Hoe het werkt, hoe we ernaar kunnen luisteren en hoe we ermee kunnen samenwerken.    In deze podcast hoor je de visie van Charley Huf over acupunctuu...

Zo belangrijk is het om voor je hart te zorgen from 2022-02-15T14:53:53

Wat hebben slecht slapen, gebrek aan support en zelfliefde te maken met de conditie van het hart? En hoe verbeter je de gezondheid van je hart? In deze podcast aflevering ontdek je het perspecti...

Nourish Yourself: helen van seksueel overschrijdend gedrag from 2022-01-27T17:46:32

In deze kwetsbare aflevering delen Annemarie en Hanneke hun ervaringen met seksueel overschrijdend gedrag én grens overschrijdend gedrag. Ook delen ze wat dit gedrag te maken heeft met het element ...

Winter detox + stoppen met anti conceptie from 2022-01-26T14:39:27

Keep your vibe high & body clean en doe mee met de RYW winter detox! In deze podcast hoor je meer over hoe je detoxt op een Ayurvedische manier én waarom het zo belangrijk is om te detoxen nadat...

Ayurveda Talk: tot rust komen en naar je intuïtie leren luisteren from 2022-01-17T12:27:41

In deze talk leer je hoe je Ayurveda kunt inzetten om tot rust te komen en te leren luisteren naar je intuïtie. Het is een gesprek met Nicole van Kempen van hét Ayurveda platform van Nederland, ...

Manifesteer je doelen met de hulp van de vrouwelijke cyclus from 2022-01-11T18:53:22

In deze aflevering leer je hoe je de verschillende fases in je cyclus in kunt om in flow je dromen te manifesteren. Het is niet nodig om jezelf harder te pushen dan nodig, het is juist key dat je o...

De energie van de eerste fase in de Maancyclus from 2022-01-07T16:32:58

Een korte recap over de hoofdlijn van de eerste fase in de maancyclus. Leer waar deze symbool voor staat en hoe deze vergelijkbaar is met de eerste fase van de vrouwelijke cyclus.

Zo stel je doelen voor 2022 from 2021-12-27T18:24:23

In deze podcast leer je hoe je in een aantal stappen heldere doelen stelt. Een belangrijk onderdeel van doelen stellen is reflectie en terug kijken op afgelopen jaar. Schrijf je hier.

The Power of Gratitude from 2021-11-22T13:55:25

In deze podcast hoor je, vanuit een Ayurvedisch perspectief, wat het beoefenen van dankbaarheid je brengt en in welke verschillende vormen je het zou kunnen toepassen. Dankbaarheid heeft alles ...

In verbinding, in gesprek met Claire van den Heuvel from 2021-11-17T09:38:24

Een prachtig en intiem gesprek over wat het betekent om in verbinding te zijn. Met jezelf, je kids, in je relatie en in je carrière. In dit gesprek hoor je ook over Holy Night, stuur Claire of ...

Volle Maan in Stier from 2021-11-11T17:01:37

Heb je weleens het gevoel dat er iets aan je knaagt terwijl je alle ingrediënten hebt om gelukkig te zijn? De komende volle maan in Stier gaat hierover en biedt je de kans om meer inzicht te kri...

Je business laten groeien met Human Design from 2021-10-26T16:23:26

Dit keer ben ik in gesprek met businesscoach Laura van der Velden over hoe Human Design een tool is om te optimaliseren in business.   Ook praten we hoe Human Design helpt met het managen van je en...

Volle Maan in Ram from 2021-10-19T08:56:30

Wat betekent Volle maan in Ram voor jou? Je hoort het in deze podcast!

Selfcare voor hooggevoelige vrouwen: in gesprek met Marjolein Berendsen, auteur van Holistisch Leven from 2021-10-07T14:27:33

In gesprek over holistisch leven, hoe je omgaat met overprikkeling op werk en hoe je op drukke

dagen dicht bij jezelf kunt blijven. Marjolein Berendsen is auteur van Holistisch Leven en ...

Selfcare voor de borsten: de Ayurvedische kijk op Women’s Health from 2021-09-30T13:06:55

Borsten hebben de prachtige symbolische betekenis van moederliefde, vrouwelijke energie en verzorging.    In deze podcast deelt Hanneke de visie vanuit Ayurveda op borsten en hoe de kwaliteit van j...

Maak van je huis een oase van rust en ontspanning met de hulp van Feng Shui, een gesprek met expert Julie de Ronde from 2021-09-28T10:41:11

Je huis als plek waar je optimaal ontspanning kan vinden, dat wil toch iedereen?    In deze podcast spreek ik met Julie de Ronde hoe je Feng Shui je hierbij kan helpen en hoe je het simpel zou kunn...

Manifesteren kun je leren - een gesprek met Willemijn Welten from 2021-09-22T15:24

Willemijn Welten is auteur van het boek Manifesteren kun je leren - de kunst om je dromen uit te laten komen en host van het Manifesteren kun je leren Event.    In deze podcast licht Willemijn toe ...

Loopmeditatie nieuwe maan in Maagd from 2021-09-06T07:50:38

In deze 30 minuten neemt Hanneke je mee in perfectionisme. Je komt erachter wat het te maken heeft met nieuwe maan in Maagd en hoe het je in de weg kan zitten. Ga wandelen met deze aflevering in...

De betekenis van dubbele getallen. In gesprek met Melissa a.k.a. De Handcoach from 2021-08-31T19:03:11

In deze aflevering spreekt Hanneke met Melissa over dubbele getallen en hoe je de betekenis en verborgen boodschap in je dagelijks leven inzet om je sterker en intuïtiever te voelen.    Meer leren ...

Voorkom ochtendstress met deze handige tips (ook als je moeder van jonge kids bent!) from 2021-08-26T16:41:43

De topics die in deze podcast voorbij komen: Tips om ochtendstress te voorkomen De (negatieve) invloed van snoozen Moeite met opstaan Stoppen met schuldgevoelens Eten volgens de seizoenen Start...

Hoe de elementen je helpen jezelf te zijn en je potentieel te leven from 2021-08-18T12:26:17

In deze podcast spreekt Hanneke met Annemarie Rozenboom over de invloed van de elementen op hoe we ons voelen. Annemarie vertelt hoe het bestuderen ...

Hoe bouw je een liefdevolle relatie met je lijf? In gesprek met Holistik founders karlijn Visser en Evelyn van Hasselt from 2021-08-09T20:19:22

In deze podcast vertellen Karlijn Visser en Evelyn van Hasselt over hoe zij in hun nieuwste boek vrouwen willen inspireren de relatie met hun lijf te verbeteren. In deze podcast hoor je wat intuïti...

Hoe voel je je vol zelfvertrouwen, geliefd en welke rol speelt je werk in je verzadigd voelen? from 2021-07-29T10:11:42

Er komt een speciale dag aan! Vanuit een Astrologisch perspectief is 8/8 een dag waarop je meer dan op andere dagen de kans hebt om contact te maken met je onderbewuste. Dit onderbewuste is jouw...

Volle Maan in Waterman Meditatie from 2021-07-24T18:06:25

Deze volle maan meditatie/visualisatie biedt een kijkje in jouw toekomst en helpt je te onderzoeken wat jouw kernwaarden zijn. 

In de meditatie hoor je over onderstaand day ret...

mindful&miljonair: in gesprek met ondernemer, podcast-host en yogadocent Steffy Roos Du Maine from 2021-07-19T15:04:38

In deze podcastaflevering praat ik met Steffy over haar nieuwe boek: Mindful & Miljonair, een spirituele gids voor zakelijk succes. Ook spreken we over dromen, ambitie en welke Selfcare routines St...

Hoe een cacao ceremonie bijdraagt aan zelf acceptatie, een gesprek met Maike van Ees from 2021-07-12T14:54:04

In deze aflevering praat ik met Maike van Ees over cacao en hoe deze wordt gebruikt als hulpmiddel om je hart te opnemen voor intimiteit, verbinding en liefde. In dit gesprek hebben we het over ...

Het antwoord op géén tijd voor Selfcare binnen je gezin, in gesprek met relatie expert Marloes from 2021-07-06T21:21:04

Is Selfcare binnen je gezin wel écht mogelijk?

Het einde van het schooljaar is in zicht en zoals jij vast ook ervaren hebt, was Selfcare extra belangrijk in dit bewogen jaar, maar ook ex...

Over ondernemen, het moederschap en selfcare: in gesprek met Maartje Niehof, founder van Sups from 2021-06-30T00:04:12

In dit inspirerende en eerlijke gesprek deelt Maartje Niehof haar visie op Selfcare, hoe haar leven na een ingrijpende gebeurtenis een andere wending kreeg, welke boeken haar inspireren en de hi...

Over ondernemen, het moederschap en selfcare: in gesprek met Maartje Niehof, founder van Sups from 2021-06-30T00:04:12

In dit inspirerende en eerlijke gesprek deelt Maartje Niehof haar visie op Selfcare, hoe haar leven na een ingrijpende gebeurtenis een andere wending kreeg, welke boeken haar inspireren en de hi...

Astro&Ayurveda: wat Kreeft en Kapha te maken hebben met Selfcare en je familie (geschiedenis) from 2021-06-25T11:27:39

Kreeft is verwant aan het element water en staat binnen de astrologie symbool voor jouw thuis, hoe je voor jezelf zorgt en welke relatie je hebt tot vrouwelijke energie. In deze podcast hoor j...

Nieuwe Maan en Mercury Retrograde in Tweelingen from 2021-06-08T12:32:46

Tweelingen is het sterrenbeeld van communicatie, nieuwsgierigheid en een fris perspectief. Mercurius is de planeet die te maken heeft met onze mind, technologie en hoe we communiceren. In deze podc...

Ayurveda moeilijk? Niet met deze tips! from 2021-05-31T22:37:09

Zoek je naar balans? Mentaal en fysiek? Look no further! Ayurveda geeft handige food&lifestyle tips die je helpen om in balans te komen en blijven. In deze podcast deelt Hanneke 10 makkelijk te ...

Transformatie geeft energie meditatie from 2021-05-18T17:31:59

Het thema van vandaag is transformatie geeft energie. In de meditatie leg ik je precies uit hoe dit zit en wat de connectie is met zelfvertrouwen, grenzen stellen, wilskracht en je spijsverterin...

Meditatie 1: ontspanning geeft energie from 2021-05-16T21:45:06

Wist je dat spanning veel energie kost? Hoe meer je leert te ontspannen, hoe meer energie je overhoudt. Begin je dag met deze korte meditatie en voel je de rest van de dag sterker en meer gegron...

Ben jij in alignment? Een gesprek met Emeline Vogelzang from 2021-05-13T16:26:48

Zijn jij en je business in alignment? Een gesprek met Emeline Vogelzang over ondernemen,

het gronden van je bedrijf en de rol van energie.

Mijn TOP 5 ENERGY HACKS from 2021-05-08T11:33:05

Meer energie nodig? In deze podcast leer je over wat authenticiteit, Mindset en nee zeggen te maken hebben met energie. Daarnaast deel ik food& lifestyle tips voor meer energie. 

Schrijf...

Een gesprek met Romy Hommersom over rouw en de kracht van een krachtplek in huis from 2021-04-19T16:54:57

In deze aflevering spreek ik met Romy Hommerson van A Story To Remember over de rol die je huis speelt bij het verwerken van rouw en hoe een krachtplek ondersteuning biedt in dit proces. Ook bes...

Female Time Management: interview met Lena Retschler from 2021-04-12T16:51:06

In deze aflevering praat ik met Lena Retschler, founder van Women Fundamentals en schrijfster van De Nieuwe Vrouw. We praten over de vrouwelijke cyclus in relatie tot groei en business. Je hoort...

Waarom Ayurveda meer is dan het type dat je bent from 2021-04-07T11:29:14

In deze podcast introduceer ik Ayurveda en vertel ik dat de leer zoveel meer is dan het definiëren van jouw type. Ayurveda is een manier om jezelf en je omgeving beter te leren kennen en begrijpen....

Astro&Ayurveda in Business from 2021-03-30T14:57:42

In deze korte podcast leg ik uit wat Ayurveda & Astrologie voor jou en je business kunnen betekenen.

Lucide dromen&nidra coaching - in gesprek met Joanne de Fretes from 2021-03-13T13:01:10

In deze aflevering spreek ik met Joanne de Fretes over lucide dromen, nidra coaching en hoe je Ayurveda en Astrologie kunt integreren in jouw yoga nidra sessie. Doe de bijbehorende nidra sessie hie...

Beter slapen - in gesprek met Marije, co-founder van Coco&Cici from 2021-03-09T16:38:38

Over beddengoed, je purpose vinden, ondernemen, beter slapen en work/life balance

Wil je meer weten? Schrijf je hieronder in

from 2021-01-30T15:33:08

Mijn 3 beste tips voor zelfliefde

Waterman en het doorbreken van patronen from 2021-01-19T13:17:37

De symboliek van Astrologie geeft inspiratie en inzicht voor zelfonderzoek. Het verbreedt je perspectief. In deze podcast vertel ik over de energie van Waterman en wat dit luchtteken te maken he...

In gesprek met Hormoon Therapeut Jip Isabel from 2021-01-12T14:32:17

Deze aflevering spreekt Hanneke met Hormoon expert Jip Isabel van de Krachtige Vrouw.

We bespreken met name de rol van koffie op je hormonen en het belang van water drinken met betrekkin...

Hanneke&Clint kijken terug op 2020 from 2020-12-31T14:20:15

In deze podcast blikken Clint en Hanneke terug op het afgelopen jaar.

Meditatie voor in je avondroutine from 2020-12-21T19:44:46

Tips, inspiratie en een meditatie om lekker te slapen. Ayurveda hecht grote waarde aan het cultiveren van yin energie als onderdeel van een goede nachtrust. In deze korte podcast leg ik hier mee...

Selfcare Tips in de Winter from 2020-12-15T16:01:49

Ayurveda en TCM zien de Winter als een seizoen van rust, reflectie en het opladen van yin energie. In deze podcast aflevering deelt Hanneke 5 makkelijke Selfcare Tips, afgestemd op de Winter, di...

Meer over leven met de Maan, de Seizoenen en de Vrouwelijke Cyclus from 2020-12-07T18:48:01

Deze podcastaflevering staat in het teken van de verschillende cycli en welke invloed deze hebben op jouw gezondheid.    Meer over de betekenis van de Maan, Astrologie, Seizoenen en de Vrouwelijke ...

Dit zijn mijn ochtend - en avondroutines from 2020-12-03T16:23:54

In deze podcastaflevering vertel ik over mijn ochtend en avondroutines en hoe Ayurveda deze linkt aan Selfcare. Ook deel ik welke tools je helpen om een gemakkelijke routine te creëren. 

RYW MEDITATIE: Volle Maan in TWEELINGEN from 2020-11-28T15:54:04

Chill Mama Chill - Selfcare voor hardwerkende moeders from 2020-11-23T17:21:31

Een podcast voor de vrouw die veel ballen in de lucht houdt en nieuwsgierig is hoe ze dit doet zonder zichzelf te verliezen. Een gesprek met Annemarie Roozenboom over mindfull communiceren met j...

Selfcare X Opruimen: hoe de Marie Kondo methode je helpt om te worden wie je wilt zijn. from 2020-11-17T13:45:34

In deze aflevering spreek ik met Merel van Rodijnen over Marie Kondo, reflecteren, opruimen, dankbaarheid en wat te maken heeft met het afsluiten van 2020 en persoonlijke groei. Gebruik code roc...

Ayurveda, specerijen, routines en dankbaarheid: in gesprek met Eva Dusch from 2020-11-10T12:15:41

November is RYW Gratitude Month en in deze aflevering praat ik met Eva Dusch. Eva is co-founder van Spice First, een platform waarop ze haar liefde voor Ayurveda combineert met specerijen. Lees ...

In gesprek met Laura de Jong over opruimen, dankbaarheid en een Capsule Wardrobe voor kinderen. from 2020-11-03T22:28:26

In deze aflevering spreek ik met Laura de Jong. Laura is de bedenkster van de zeer populaire insta cursussen: Capsule Wardrobe en heeft nu een speciale voor kids bedacht! Met code ryw5 kijken julli...

Hoe deze Volle Maan verbonden is aan je darmen from 2020-10-31T15:20:42

In deze Full Moon Talk legt Hanneke uit hoe Volle Maan verbonden is aan onze ademhaling, lekker slapen en de darmen. 

Ontvang tot en met 2 november de gratis Moon Calender 2021 bij je on...

Volle Maan Meditatie to REST&RELAX from 2020-10-31T15:14:52

Een korte meditatie om te relaxen en je gevoel van eigenwaarde te vergroten. Luister voor het slapen of op een ander moment van de dag voor een moment van ontspanning.

Ontvang tot en met...

Selfcare Talk: Business&Selfcare Tips voor Creatieve Ondernemers met business en leiderschap coach Willemien van der Veen from 2020-10-28T17:55:55

Oktober is opruimmaand bij Rock Your World en in deze podcast ga ik (Hanneke) in gesprek met Wil van Wil and the People over wat opruimen te maken heeft met persoonlijk leiderschap en ondernemen. E...

Selfcare Talk XL - Mental Detox, in gesprek met Louise Lagendijk, founder van The Core from 2020-10-26T17:52:48

Het oktober thema is opruimen en in deze Selfcare Talk praat ik met Louise Lagendijk, de founder van The Core over hoe je mentaal opruimt en wat dat te maken heeft met zelfliefde. Louise kwam ti...

Ayurveda Kids Talk met Kim van der Veer van Start with Rasa from 2020-10-20T16:58:51

In deze aflevering praat ik met Kim Geerts over opruimen, Ayurveda en kinderen en het allereerste Ayurveda kinderboek. 

Nieuwe Maan in Weegschaal - balans in relaties from 2020-10-15T23:15

Ademhalen als emotionele detox from 2020-10-13T15:56:07

Het podcast onderwerp voor Oktober is opruimen, lichamelijk ruimen we steeds op door onze uitademing. Daarnaast is de Herfst verbonden met onze longen en het element lucht + metaal. In deze afle...

Tips voor de vrouw die zich bewust wil voorbereiden op een zwangerschap from 2020-10-05T19:42:05

In deze aflevering praat ik met Asha, founder van Motherheart en bedenker van Conscious Conception, een online programma en must-do voor iedere vrouw die zich bewust wil voorbereiden op een zwan...

VOLLE MAAN IN RAM MEDITATIE from 2020-10-01T13:42:34

Moonsisters: in gesprek met Jetteke en Lieke van Lexmond from 2020-09-30T09:05:24

In deze podcast aflevering spreek ik met Jetteke en Lieke van Lexmond over duurzaam ondernemen, hun nieuwe Moon Calender en de kracht van de Maan. 

Succesvol ondernemen: gebruik de intelligentie van de natuur als hulpmiddel from 2020-09-28T16:19:02

Als ambitieuze vrouw wil je alles uit het leven halen. Je energielevel speelt hierin een grote rol. In deze podcast leer ik je welke 3 superpowers uit de natuur mij helpen mijn energie te vergroten...

How to: Selfcare for Fall For Women from 2020-09-22T16:56:33

Stilstaan bij fall equinox is een manier om in te checken bij de verhouding tussen jouw yin en yang. Is deze nog in balans? En zo niet, wat kan je doen om deze te herstellen? En hoe weet je dat ...

RYW Selfcare Meditatie Nieuwe Maan in Maagd from 2020-09-15T19:27

Julie, founder van Baby Exchangerie, vertelt over duurzaam ondernemen en haar geheimen voor work/life balance from 2020-09-14T15:14:51

Het podcast thema voor de maand september is ondernemen! En in deze aflevering praat ik met Julie Munneke, founder van de Baby Exchangerie, een handige, voordelige en duurzame manier om je baby uit...

Caroline Glasbergen vertelt over het belang van Selfcare in Business from 2020-09-07T15:25:44

Het podcast thema voor september is ondernemen. in deze aflevering praat Hanneke met Caroline Glasbergen, founder van Fitshe en New Female Leaders. Momenteel woont ze op Ibiza waar ze schrijft a...

RYW Selfcare Meditatie: Volle Maan in Vissen from 2020-09-01T13:53:19

Volle Maan in Vissen

Selfcare Talk XL: Julie de Laet over ondernemen, mom guilt, goal getting en ambitie. from 2020-08-31T15:00:51

Het podcast thema voor september is ondernemen. In deze aflevering praat Hanneke met Julie de Laet. Na eerder Yoga By Julz te hebben opgezet, is zij recent gestart met Coaching by Julz. Haar missie...

How To: Connecten met de energie van de aarde en de nazomer from 2020-08-25T13:45:11

Selfcare Inspiratie van Rock Your World Founder Hanneke Peeters met FOOD, BODY & MIND tips die verbonden zijn aan het element van de nazomer: AARDE. In Chinese Medicine en Ayurveda neemt de nazo...

Zo blijven de vakantie voornemens TOP OF MIND! from 2020-08-18T10:23:12

Selfcare Talk XL: Meer rust, duidelijkheid en vertrouwen door te leiden vanuit het hart from 2020-08-14T15:39:13

Een gesprek met Tess van Andheart over de rol van het hart wanneer het gaat om keuzes maken in carrière, ouderschap, relaties en de liefde.

RYW SELFCARE TALK XL: CLAIRE VAN DEN HEUVEL from 2020-07-27T10:38:48

In gesprek met Claire Van den Heuvel.

We praten onder andere de invloed die je zelf hebt over de energie die je uitstraalt.

Connect with your heart to SPARKLE from 2020-07-24T17:12:11

The review Podcast!

RYW Selfcare TALK: NANNE Van Der LEER from 2020-07-20T19:46:32

How to: zo gebruik je de energie van de Maanfases in je carrière from 2020-07-14T06:43:47

In deze podclass legt Hanneke de energie van 4 Maanfases uit: Nieuwe Maan, Eerste Kwartier, Volle Maan en Laatste Kwartier. Ze vertelt hoe je deze kennis makkelijk integreert in je dagelijkse, w...

RYW Selfcare Talk: in gesprek met Hormoontherapeut Lavinia Frantzen from 2020-07-06T21:21:27

In deze podcast praat ik met Lavinia Frantzen over haar weg naar een gezonde menstruatiecyclus. Lavinia kampte met PCOS en heeft door het aanpassen van haar lifestyle haar klachten weten te verm...

Volle Maan in Steenbok: Waarom deze 3 pijlers belangrijk zijn voor je geluk from 2020-06-30T19:54:33

In deze podcast leer je wat de 3 pijlers zijn van geluk en wat deze te maken hebben met de Volle Maan in Steenbok. Luister deze podcast en leer waarom Selfcare geen nice to have is maar een need...

Glow Up: Zo gebruik je de superpowers van Nieuwe Maan in Kreeft from 2020-06-16T23:35:04

Kreeft is het teken wat staat voor intuitie, moederlijke energie, de baarmoeder, thuis en gezin. Deze Nieuwe Maan staat voor voelen wat je voelt en loslaten wat je niet nodig hebt om vooruit te ...

RYW Selfcare Talk Glow Up Your Heart: Over Heart Intelligence en leiderschap met Tess Keijzer van Andheart from 2020-06-08T22:52:52

In deze Selfcare Talk spreek ik met Tess Keijzer van Andheart over wat fight or flight modus en continu in stress zijn met je doet en wat dit te maken heeft met het voelen van jaloezie en twijfe...

Find your Glow: Gebruik de Volle Maan om jouw volledige potentieel te leven. from 2020-06-03T13:57:09

Wat betekent leven volgens je potentieel? Wat is de relatie mbt het loslaten van stress? Om rust te nemen ipv in fight or flight modus te leven? Fight or flight heeft o.a. invloed op je gemoedst...

RYW Selfcare Talk: hoe seksualiteit samenkomt met vertragen en thuiskomen in jezelf from 2020-05-25T20:53:29

We leven in een wereld waarin we vaker Multi dan Single tasken. We zijn streng voor onszelf en echt ontspannen is lastig. Ook op seksueel gebied. In dit gesprek Vertelt expert Guusje Wannet hoe ...

RYW Nieuwe Maan in Tweelingen from 2020-05-20T15:39:17

Selfcare voor drukke moeders: Hanneke&Florine vertellen from 2020-05-12T12:38:17

In deze Selfcare Talk leer je, hoe je: Tijd voor jezelf maakt ondanks een drukke agenda Ruimte maakt voor jouw verlangens en ambities  Dichtbij jezelf komt en blijft (ook in stressvolle situaties) ...

RYW Volle Maan in Schorpioen from 2020-05-02T21:11:36

Selfcare Q&A met Valentine, founder Vitalitien Lifestyle Coaching from 2020-05-01T13:35:16

Selfcare Q&A met Debbie, founder Loïs Lee: Zo belangrijk is je lymfesysteem voor je huid from 2020-04-21T15:02:56

Nieuwe Maan in STIER from 2020-04-19T20:39:40

Heal&Release Meditatie from 2020-04-15T14:24:34

RYW&House of Deeprelax from 2020-03-28T21:47:51

The Moon Club POD CLASS: Nieuwe Maan in RAM from 2020-03-20T16:13:10

Mini Lente Meditatie voor vertrouwen en liefde from 2020-03-20T16:05:25

Selfcare Tips in deze tijd from 2020-03-14T15:16:36

Meditatie: Volle Maan in Maagd from 2020-03-10T10:41:28

Volle Maan in Maagd from 2020-03-10T10:40:33

Philippine vd Goes - Hoe zij haar leven oppakte na tegenslag from 2020-03-10T10:16:58

Ayurveda en Astrologie/Advies voor Kapha en Vissen seizoen from 2020-02-22T20:35:05

Vissen Meditatie from 2020-02-22T20:25:22

Dit heeft Pitta Dosha met zelfliefde te maken from 2020-02-10T15:52:29

Volle Maan in LEEUW from 2020-02-06T15:53:46

Dit is het belangrijkste wat je over het leven met de maan wilt weten from 2020-02-03T21:36:24

Met deze visualisatie zet je een Nieuwe Maan intentie from 2020-01-25T09:48:05

Nieuwe Maan Meditatie from 2020-01-22T18:42:04

New Moon in Waterman from 2020-01-22T00:01:17

Al je juicy volle maan vragen beantwoord! from 2020-01-14T20:48:02

Volle Maan in Kreeft from 2020-01-10T07:34:36

Full Moon Meditatie from 2020-01-10T07:29:09

Samen leven en samen werken from 2019-12-30T20:05:59

Belangrijkste Meditatie van het jaar from 2019-12-21T15:17:44

RYW Selfcare Journal - Dit is waarom je 'm moet hebben from 2019-12-06T17:08:03

Ik probeer iedere dag iets te schrijven omdat ik het zo’n effectieve manier van selfcare vind, maar ik ben niet iemand bij wie journalling echt vanzelf gaat. Ook houd ik ontzettend van wensen op...

Mayra Louise - Happiness is not a dress size from 2019-11-16T15:34:19

Day of Ayurveda - Kim van der Veer from 2019-10-24T21:47:30

Rock Your Motherhood - Isabella Machine from 2019-09-09T13:21:43

Rock Your Motherhood - Edith Molenaar from 2019-08-05T10:28:05

Rock Your Motherhood - Claire van den Heuvel from 2019-07-10T19:55:17

Rock Your Motherhood - Claire van den Heuvel from 2019-07-10T17:55:17