Perspektivwechsel: Die Kunst eine neue Welt zu entdecken! - a podcast by Silke S. Stenger

Warum lassen wir uns von bestimmten Situationen immer wieder triggern und reagieren mit Stress? Die Antwort liegt in unseren Denk- und Bewertungsmustern, aber auch in Glaubenssätzen, die uns in belastenden Situationen feststecken lassen. Das, was wir wahrnehmen und wie wir Situationen, Bemerkungen oder Personen einschätzen liegt an der Brille, durch die wir die Welt sehen. Unserer Perspektive.

In dieser Stress-Off Episode erfährst Du, wie diese Brille entsteht, aus was sich Deine Sicht der Welt speist, wie sie Dich und Dein Leben negativ beeinflussen kann und vor allem: Wie Du aus dieser Sackgasse wieder herauskommst.

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