Ansiedad generalizada - Podcast 51 - a podcast by Psicología para Cambiar tu vid

En este podcast hablaremos de la ansiedad, un tema del cual últimamente me han preguntado mucho. ¿Qué podemos hacer ante esta situación si estoy presentado un trastorno de ansiedad generalizada?, ¿Qué hacer si pasa de ser un caso normal de ansiedad hacer un caso patológico? Tengamos en cuenta que la ansiedad es una emoción que se caracteriza por los sentimientos de tensión, los pensamientos de preocupación y hasta cambios físicos en el cuerpo.

(Créditos: La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front).

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