TANDA-TANDA STRESS DAN GEJALANYA - a podcast by WAHYU NUR MUHAMAD

Semua Orang Tentunya Pernah Mengalami Stress, Bahkan Beberapa Diantaranya Ada Yang Mengalami Hingga Stress Berat Dan Berakhir Dengan Depresi. Stress Sebenarnya Merupakan Bentuk Dari Ketegangan Fisik, Emosi, Psikis, Maupun Mental. Bentuk Ketegangan Ini Tentunysa Bisa Mempengaruhi Keseharian Dari Orang Tersebut. Bahkan Stress Sendiri Bisa Menurun Produktivitas, Menahan Rasa Sakit, Hingga Gangguan-Gangguan Mental. Stress Yang Dibiarkan Terus Menerus Tentunya Akan Membahayakan Bagi Kesehatan Fisik Dan Mental Anda. Bahkan Jika Dibiarkan, Maka Lama Kelamaan Dapat Berubah Menjadi Depresi Yang Tentunya Merugikan Anda. Mari Kita Simak Bersama Tanda-Tandanya…..

---

This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/wnm-e/message
Support this podcast: https://anchor.fm/wnm-e/support

Further episodes of PODCAST WNM-E

Further podcasts by WAHYU NUR MUHAMAD

Website of WAHYU NUR MUHAMAD