#1 Jan Eßwein: Mit Achtsamkeit zu mehr Arbeitsfreude - a podcast by Nicole Thurn

Vor 13 Jahren hatte Jan Eßwein genug vom normalen Leben. Er ging in ein nepalesisches Schweigekloster - und blieb ein halbes Jahr. Heute ist Jan Eßwein Speaker, Trainer und Bestsellerautor und sagt: Ein achtsamer Umgang miteinander führt zu mehr Arbeitsfreude und Produktivität. Welche Erfahrungen er im Kloster gemacht hat und wie er heute Achtsamkeit in Unternehmen zu bringt, erzählt der Speaker, Trainer und Bestsellerautor in der ersten Podcastfolge von "Arbeit mal anders".

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