#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning - a podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare

Hur tränar man inför 200 miles? Och frågor om utrustning (stavar, underkläder för löpning mm), energiproblem och magproblem och vilken tidpunkt som är smartast att starta en tävling på!

LÄNKAR

Springa med stavar — detta behöver du veta
https://paceonearth.se/blogg/stavar-for-lopning-detta-ska-du-tanka-pa

Vår webshop
https://paceonearth.se/shop

Ultra Interval Challenge 27 juni
https://ultraintervalchallenge.com

http://www.paceonearth.se/podcast/

Further episodes of Pace on Earth podcast

Further podcasts by Ellen och Johnny – ultralöpare

Website of Ellen och Johnny – ultralöpare