Wie Du Stress am schnellsten los wirst - a podcast by Eva Trocha

Wir alle sind heutzutage gestresst. Doch was ist Stress eigentlich? Was passiert in deinem Körper, wenn Du gestresst bist?
Und die wichtigste Frage: Wie kommst Du in Sekunden raus aus dem Stress?

In dieser ersten Episode meines Podcasts bekommst Du die Antworten. :)

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