#013 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Você conhece alguém que faz uma dieta assim - a podcast by Nutricionista Jonathan Alexim

É muito provável que você conheça várias pessoas que fizeram dietas com cortes e que tratavam a alimentação praticamente como uma punição. Mas não é isso que dá resultados, que faz uma pessoa emagrecer ou que promove saúde. É algo muito mais simples e menos torturante. 

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