Podcasts by Podcast Nesteren Akçay

Bölüm 23 - Ertelemek üzerine from 2022-02-16T08:54:33

Bu bölümde kendi adıma zorlandığım ve nedenlerini merak ettiğim Ertelemek üzerine konuştum. 

Hayatın içinde görev ve sorumluluklarımız kadar ilişkilerimiz ve yapmak istediklerimizi d...

Bölüm 22 - İlham Kaynaklarımız - Gözde Uysal from 2021-04-09T01:00

İlham Kaynaklar serimizin bu bölümünde Yogazero websitesinin kurucusu Gözde Uysal ile sohbet ettik. Gözde, kurumsal yaşamdan yoga ile tanışması ile başlayan ve yoga ile ilgili aklınıza gelebilec...

Bölüm 21 - İlham Kaynaklarımız - Feride Çelik from 2021-03-26T04:00

İlham kaynaklarımız serimizin bu bölümünde Sanat Danışmanı, Küratör ve Eğitmen Feride Çelik ile sanat, sanat eserleri ve onların bizdeki izleminleri, berrak bakış ve hayatın içi...

YogaUni Podcast - ?lham Kaynaklar?m?z - Bölüm 20 - Semin Y?lmaz from 2021-01-29T23:00

?lham kaynaklar?m?z serimizin bu bölümünde Semin Y?lmaz ile Kurtlarla Ko?an Kad?nlar kitab?ndan bahsettik. Bazen kitap kadar o kitab?n okunma hikayesi de ilham verir bize, bu sohbette Semin kend...

Bölüm 20 - İlham Kaynaklarımız - Semin Yılmaz from 2021-01-29T22:00

İlham kaynaklarımız serimizin bu bölümünde Semin Yılmaz ile Kurtlarla Koşan Kadınlar kitabından bahsettik. Bazen kitap kadar o kitabın okunma hikayesi de ilham verir bize, bu sohbette Semin kend...

YogaUni Podcast - ?lham Kaynaklar?m?z - Bölüm 19 - Meltem Fakabasmaz from 2021-01-15T15:00

?lham veren, bize kaynak olan kitaplar üzerine sohbetlerimizin bu bölümünde Meltem Fakabasmaz ile söyle?tik. Meltem, ona özellikle 2020 Pandemi günlerinde onu rahatlatan, yava?latan ve yüreklend...

Bölüm 19 - İlham Kaynaklarımız - Meltem Fakabasmaz from 2021-01-15T14:00

İlham veren, bize kaynak olan kitaplar üzerine sohbetlerimizin bu bölümünde Meltem Fakabasmaz ile söyleştik. Meltem, ona özellikle 2020 Pandemi günlerinde onu rahatlatan, yavaşlatan ve yüreklend...

YogaUni Podcast - ?lham Kaynaklar?m?z - Bölüm 18 - Gülçin Özsoy from 2021-01-01T11:00

?kinci Sezonumuzun ikinci bölümünde  ?lham veren Kaynak olan kitaplar üzerine sohbetlere devam ediyoruz. Gülçin Özsoy, ona bugünlerde kaynak olan iki kitaptan bahsetti bize. Sohbetimizin il...

Bölüm 18 - İlham Kaynaklarımız - Gülçin Özsoy from 2021-01-01T10:00

İkinci Sezonumuzun ikinci bölümünde  İlham veren Kaynak olan kitaplar üzerine sohbetlere devam ediyoruz. Gülçin Özsoy, ona bugünlerde kaynak olan iki kitaptan bahsetti bize. Sohbetimizin il...

YogaUni Podcast - ?lham Kaynaklar?m?z - Bölüm 17 - Sinem Er from 2020-12-25T15:00

Pandeminin de?i?tirdi?i hayatlar?m?zda, desteklerimiz, kaynaklar?m?z ile ya?ama sevinci ve ilhama ihtiyaç duydu?umuzda yöneldiklerimiz daha da önem kazand?.

Bu ruhla, ikinci Sezonumuza ...

Bölüm 17 - İlham Kaynaklarımız - Sinem Er from 2020-12-25T14:00

Pandeminin değiştirdiği hayatlarımızda, desteklerimiz, kaynaklarımız ile yaşama sevinci ve ilhama ihtiyaç duyduğumuzda yöneldiklerimiz daha da önem kazandı.
Bu ruhla, ikinci Sezonumuza İlha...

YogaUni Podcast - Bölüm 16 - Mey Elbi from 2020-07-15T05:00

Yoga Uzman? Mey Elbi ile disiplinin özgürle?tiricili?i, pandemide kendi iç kaynaklar?, meditasyon, yoga ve dönemin zorlay?c? k?s?mlar?, bir yoga stüdyosu orta?? kimli?i ile i?veren olma üzerine ...

Bölüm 16 - Mey Elbi from 2020-07-15T03:00

Yoga Uzmanı Mey Elbi ile disiplinin özgürleştiriciliği, pandemide kendi iç kaynakları, meditasyon, yoga ve dönemin zorlayıcı kısımları, bir yoga stüdyosu ortağı kimliği ile işveren olma üzerine ...

YogaUni Podcast - Bölüm 15 - Nihan Hantal from 2020-07-10T05:00

Yoga E?itmeni Nihan Hantal ile içten, ne?eli bir sohbet gerçekle?tirdik. Hayat, ili?kiler, izolasyon, pandemi üzerine yapt???m?z bu sohbette dinleyen herkesin kendinden bireyler bulaca??n? san?y...

Bölüm 15 - Nihan Hantal from 2020-07-10T03:00

Yoga Eğitmeni Nihan Hantal ile içten, neşeli bir sohbet gerçekleştirdik. Hayat, ilişkiler, izolasyon, pandemi üzerine yaptığımız bu sohbette dinleyen herkesin kendinden bireyler bulacağını sanıy...

YogaUni Podcast - Bölüm 14 - Klnk Psk. Eda Arduman ile Pandemide ?li?kiler from 2020-04-26T13:08:10

Kalabal?k bir evde, ya da tek ba??na ya?arken Covid-19 sürecine ve #evdekal hareketine dald?k. Baz?lar?m?z yaln?zl???n izole eden ta...

Bölüm 14 - Klnk Psk. Eda Arduman ile Pandemide İlişkiler from 2020-04-26T11:08:10

Kalabalık bir evde, ya da tek başına yaşarken Covid-19 sürecine ve #evdekal hareketine daldık. Bazılarımız yalnızlığın izole eden ta...

YogaUni Podcast - Bölüm 13 - N.Sine Özsoy ile Ayurveda from 2020-04-10T05:00

Bahar aylar? ve Covid-19 nedeniyle ya?amakta oldu?umuz evde kapal? kalma hallerinde Ayurveda ne öneriyor, Sirkadiyen ritim nedir? Sirkadiyen ritimlere göre ya?am ve beslenme nas?l düzenlenebilir...

Bölüm 13 - N.Sine Özsoy ile Ayurveda from 2020-04-10T03:00

Bahar ayları ve Covid-19 nedeniyle yaşamakta olduğumuz evde kapalı kalma hallerinde Ayurveda ne öneriyor, Sirkadiyen ritim nedir? Sirkadiyen ritimlere göre yaşam ve beslenme nasıl düzenlenebilir...

YogaUni Podcast - Bölüm 12 - Uzm. Psk. Dan. Sevde Bar?? ?ahbudak from 2020-04-02T23:30:09

Nesteren Akçay'?n @nesterenakcay haz?rlay?p sundu?u YogaUni Podcast’?n bu bölümü 31 Mart 2020’de yapt???m?z canl? söyle?imizden olu?uyor. Listen

Bölüm 12 - Uzm. Psk. Dan. Sevde Barış Şahbudak from 2020-04-02T21:30:09

Nesteren Akçay'ın @nesterenakcay hazırlayıp sunduğu YogaUni Podcast’ın bu bölümü 31 Mart 2020’de yaptığımız canlı söyleşimizden oluşuyor. Listen

YogaUni Podcast - Bölüm 11 - Semin Y?lmaz from 2020-03-04T04:00

YogaUni Podcast, ?ubat ay?nda sizlerin sayesinde Türkiye’de Spotify üzerinde Ya?am ve Sa?l?k kategorisinde 1. S?raya, Apple Podcast’te de Ki?isel Geli?im kategorisinde 3. S?raya kadar yükseldi J...

Bölüm 11 - Semin Yılmaz from 2020-03-04T03:00

YogaUni Podcast, Şubat ayında sizlerin sayesinde Türkiye’de Spotify üzerinde Yaşam ve Sağlık kategorisinde 1. Sıraya, Apple Podcast’te de Kişisel Gelişim kategorisinde 3. Sıraya kadar yükseldi J...

YogaUni Podcast - Bölüm 10 - Olcayto Ezgin from 2020-02-12T04:00

Toplumsal Cinsiyetçilik nedir? Üzerimize yap??t?rd???m?z etiketler neler? Bebe?in anne karn?nda cinsiyetini ö?renme merak? ile ba?layan cinsiyet ayr?mc?l??? yeti?kinlik hayat?m?z?n hangi alanlar...

Bölüm 10 - Olcayto Ezgin from 2020-02-12T03:00

Toplumsal Cinsiyetçilik nedir? Üzerimize yapıştırdığımız etiketler neler? Bebeğin anne karnında cinsiyetini öğrenme merakı ile başlayan cinsiyet ayrımcılığı yetişkinlik hayatımızın hangi alanlar...

YogaUni Podcast - Bölüm 9 - Petek Erim from 2020-01-22T04:00

Yoga Uzman? ve Petiçim’in kurucusu Petek Erim ile bizi k?skaca alan ve k?tl?k dü?üncesine hapseden para alg?s? ve bu alg?dan ç?k?? yolu olarak Kutsal Ekonomi ve Yeni Bilinç üzerine sohbet ettik....

Bölüm 9 - Petek Erim from 2020-01-22T03:00

Yoga Uzmanı ve Petiçim’in kurucusu Petek Erim ile bizi kıskaca alan ve kıtlık düşüncesine hapseden para algısı ve bu algıdan çıkış yolu olarak Kutsal Ekonomi ve Yeni Bilinç üzerine sohbet ettik....

YogaUni Podcast - Bölüm 8 - Ba?ak Yüksel from 2020-01-15T04:00

Bütünsel Yoga Uzman? ve Yoga Cici’nin kurucusu, Yoga Terapi ve Çocuk Yogas? üzerine e?itimler veren, Uzmanlar yeti?tiren Ba?ak Yüksel ile geçti?imiz y?l sahip oldu?u o?lu üzerinden Annelik, Do?um s...

Bölüm 8 - Başak Yüksel from 2020-01-15T03:00

Bütünsel Yoga Uzmanı ve Yoga Cici’nin kurucusu, Yoga Terapi ve Çocuk Yogası üzerine eğitimler veren, Uzmanlar yetiştiren Başak Yüksel ile geçtiğimiz yıl sahip olduğu oğlu üzerinden Annelik, Doğum s...

YogaUni Podcast - Bölüm 7 - Dr. Neslihan ?skit from 2019-12-28T04:00

Kalp yogas? nedir? Yoga tamamlay?c? t?p kaynaklar?ndan biri say?labilir mi? Dr. Neslihan ?skit bir T?p Doktoru, ayn? zamanda Terapötik Yoga çal??malar? alan?nda dört kitap yay?nlam?? bir yazar,  Ka...

Bölüm 7 - Dr. Neslihan İskit from 2019-12-28T03:00

Kalp yogası nedir? Yoga tamamlayıcı tıp kaynaklarından biri sayılabilir mi? Dr. Neslihan İskit bir Tıp Doktoru, aynı zamanda Terapötik Yoga çalışmaları alanında dört kitap yayınlamış bir yazar,  Ka...

YogaUni Podcast - Bölüm 6 - Berrak Yurdakul from 2019-12-24T14:43:27

Nesteren bu bölümde yazar Berrak Yurdakul ile Senin Hakk?nda Yedi ?ey Dü?ündüm isimli son kitab? ve Mindfullness uygulamalar?, bu uygulamalar?n ya?am kalitemiz ve ili?kilerimiz üzerindeki etkisi ha...

Bölüm 6 - Berrak Yurdakul from 2019-12-24T13:43:27

Nesteren bu bölümde yazar Berrak Yurdakul ile Senin Hakkında Yedi Şey Düşündüm isimli son kitabı ve Mindfullness uygulamaları, bu uygulamaların yaşam kalitemiz ve ilişkilerimiz üzerindeki etkisi ha...

YogaUni Podcast - Bölüm 5 - Jai Jagdeesh from 2019-12-18T10:57:42

Nesteren bu bölümde Kundalini yoga uzman?, ve Kirtan sanatç?s? Jai Jagdeesh 'i konuk etti. Kundalini yoga ba?l??? alt?nda, hikaye ve meseller ile zenginle?en hayata dair bu keyifl...

Bölüm 5 - Jai Jagdeesh from 2019-12-18T09:57:42

Nesteren bu bölümde Kundalini yoga uzmanı, ve Kirtan sanatçısı Jai Jagdeesh 'i konuk etti. Kundalini yoga başlığı altında, hikaye ve meseller ile zenginleşen hayata dair bu keyifl...

YogaUni Podcast - Bölüm 4 - Klinik Psikolog Eda Arduman ile ?li?kiler from 2019-12-11T04:00

Nesteren bu bölümde Klinik Psikolog ve Çift Terapisti Eda Arduman ile söyle?ti. YogaUni Sangha Bulu?malar? kapsam?nda gerçekle?tirilen sohbette, Ben kimim ile baslayan kendinle iliskine dair tan...

Bölüm 4 - Klinik Psikolog Eda Arduman ile İlişkiler from 2019-12-11T03:00

Nesteren bu bölümde Klinik Psikolog ve Çift Terapisti Eda Arduman ile söyleşti. YogaUni Sangha Buluşmaları kapsamında gerçekleştirilen sohbette, Ben kimim ile baslayan kendinle iliskine dair tan...

YogaUni Podcast - Bölüm 3 - Yeliz Utku ile Veganl?k ve Vejetaryenlik from 2019-12-05T11:04:43

Nesteren bu bölümde Akademisyen ve Jivamukti Yoga E?itmeni, ayn? zamanda Yoga ve Vejetaryenlik kitab?n?n çevirmeni Yeliz Utku ile Yoga, Veganl?k, ?iddetsiz ya?am konular?nda sohbet etti. YogaUni Sa...

Bölüm 3 - Yeliz Utku ile Veganlık ve Vejetaryenlik from 2019-12-05T10:04:43

Nesteren bu bölümde Akademisyen ve Jivamukti Yoga Eğitmeni, aynı zamanda Yoga ve Vejetaryenlik kitabının çevirmeni Yeliz Utku ile Yoga, Veganlık, şiddetsiz yaşam konularında sohbet etti. YogaUni Sa...

YogaUni Podcast - Bölüm 2 - Deniz Ba?an from 2019-11-27T11:25:48

Nesteren bu bölümde Deniz Ba?an ile meditasyon, fark?ndal?k çal??malar?, ya?am? her yönüyle kucaklamak ve güçlüklerle ba?a ç?kmada yoga’n?n yeri üzerine bir sohbet gerçekle?tiriyor. 

Bölüm 2 - Deniz Bağan from 2019-11-27T10:25:48

Nesteren bu bölümde Deniz Bağan ile meditasyon, farkındalık çalışmaları, yaşamı her yönüyle kucaklamak ve güçlüklerle başa çıkmada yoga’nın yeri üzerine bir sohbet gerçekleştiriyor. 

YogaUni Podcast - Bölüm 1 - Sine Özsoy ile Ayurveda from 2019-11-20T13:16:02

Nesteren, bu bölümde Ayurveda Dan??man? ve Iyengar yoga uzman? Sine Özsoy ile sohbet etti. Ayurveda nedir, nas?l uygulan?r, Dosha ne demektir, herkes uygulayabilir mi, Ayurveda bir diyet midir, ...

Bölüm 1 - Sine Özsoy ile Ayurveda from 2019-11-20T12:16:02

Nesteren, bu bölümde Ayurveda Danışmanı ve Iyengar yoga uzmanı Sine Özsoy ile sohbet etti. Ayurveda nedir, nasıl uygulanır, Dosha ne demektir, herkes uygulayabilir mi, Ayurveda bir diyet midir, ...