Geführte Meditation ”Kurze kraftvolle Atempause für deinen Alltag” - a podcast by Franziska Behlert - Mentorin für Intuition

from 2020-04-17T05:00

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Diese geführte Meditation ist eine wundervolle kurze und kraftvolle Atempause für deinen Alltag. Deine Atmung schenkt dir Lebensenergie und befreit dich von Altem, was du nicht mehr brauchst. Es ist so kraftvoll, wenn du dich immer mal wieder bewusst mit deiner Atmung verbindest. Du kannst diese 12 Minuten zwischendurch in deinen (Arbeits)Alltag einbauen und diese Meditation im Stehen ausprobieren. Oder aber du gönnst dir eine tiefe kurze Entspannung im Liegen oder Sitzen. Diese Meditation passt sich vollkommen dir und deinen individuellen Bedürfnissen an. Sie gibt dir Kraft und Energie für den Tag und lässt dich gleichzeitig tief in die Stille eintauchen.

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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen.

Deine Franzi

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