Miser sur soi - S09 Ep01 - Comment se préparer aux fêtes? avec Sybille Houle - a podcast by Christina Goulet

Est-ce que le temps des fêtes est une source de stress pour toi?

Est-ce que tu anticipe les commentaires négatifs de ta famille ou est-ce que tu passes le temps des fêtes seul.e et tu n'aime pas cela?

Comment fait-on pour se préparer à affronter les commentaires de ses proches?

Comment fait-on pour passer au travers du temps des fêtes quand on est seul?

Aimerais-tu pouvoir être plus léger.e et heureux.se durant cette période?

Sybille et moi te donnons des trucs pour t'aider à affronter le temps des fêtes et te permettre de passer un BON temps des fête cette année!!

Bonne écoute!

Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com

Pour me contacter, c'est ici: www.christinagoulet.com

Pour rejoindre le groupe, c'est ici: https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication/

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