Ep. 11 Meditación Transforma tu ansiedad en serenidad y bienestar - a podcast by Meditar y Éxito| Montserrat Ol
from 2020-08-10T17:32:21
MEDITACIÓN GUIADA:
¿TE GUSTARÍA PODER TRANSFORMAR TU ANSIEDAD Y ESTRÉS EN SERENIDAD Y BIENESTAR? CON ESTA MEDITACIÓN TE VOY A AYUDAR A CONSEGUIRLO.
😱 Sé que estás pasando por momentos difíciles y que tu ansiedad se está disparando debido a la incertidumbre del momento actual.
🤩 Pero ¿qué te parece si te guío en una meditación 🧘♀️, donde puedas reducir la angustia y el miedo que te provoca tu ansiedad, y vivir desde un estado más relajado y calmado?🤗
👉 Mira, eso es lo que voy a hacer durante los próximos 20 minutos.
😇 Voy a llevarte a un estado de relajación , donde fácilmente puedas desconectar de todo el ruído que hay en el exterior, y puedas conectar con la PAZ ✨ Y LA FUERZA que hay en tu interior, pero que aún no has descubierto.
🙋 Piensa que tú eres la única persona que puede cambiar este estado. Y sino haces nada ¿cómo crees que te encontrarás los próximos 6 meses?.
¡Anímate!. Sólo tienes que probar durante 1 més.
👭 Si no sabes meditar pero quieres aprender r, te animo a visitar mi escuela online. El enlace lo encontrarás más abajo.
Y si sabes meditar, pero quieres aprender el poder de la meditación para romper tus creencias limitantes, o incluso ir mucho más allá y quieres aprender a conectar con tu Yo Superior o tu Ser Espiritual, puedes contactarme en mi web:
https://www.meditaryexito.com/escuela...
🧘♂️ Puedes seguir más meditaciones gratuitas en el siguiente enlace a mi web:
💟 https://www.meditaryexito.com/escuela...
⬇️ También puedes descargarte la meditación gratuita Respiración Consciente:
https://www.meditaryexito.com/meditac...
O seguirme en mis redes sociales:
💙 👍🏻 Facebook: https://www.facebook.com/meditaryexito
💜 👍🏻 Instagram: https://www.instagram.com/meditar_y_e...
Montserrat Oliveros
Fundadora Meditar y Éxito
Fundadora Centro de Terapias Hermes Cuida´t i Aprèn
Maestra Meditación 🧘♂️
Further episodes of MEDITA Y CREA TU VIDA DE ÉXITO. Podcast de Meditar
Further podcasts by Meditar y Éxito| Montserrat Ol
Website of Meditar y Éxito| Montserrat Ol