El Estrés te está matando y no lo sabes - a podcast by Antonio Yuste

En este programa hablo sobre:

1. Síntomas de Estrés y Ansiedad
2. Diferencia Sobreentrenamiento VS Estrés
3. Estrés pasado VS Estrés presente
4. Guía para minimizar el estrés en tu vida y sanar tu mente
5. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/

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