Cómo Ganar la Máxima Fuerza sin Ganar Músculo - a podcast by Antonio Yuste

from 2022-05-19T16:00:56

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En este programa hablo sobre:

  1. Quién puede querer esto
  2. Requisitos del plan de alimentación
  3. Cómo Entrenar
  4. Cuándo ya no podré ganar más fuerza sin añadir músculo
  5. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/

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