Alternativas a las Sentadillas, Press de Banca y Peso Muerto - a podcast by Antonio Yuste
from 2022-12-01T20:43:41
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En este programa hablo sobre:
- Por qué estos ejercicios pueden no irte bien
- Cómo valorar si debes olvidarte de ellos o es por errores que cometes
- Alternativas a dichos ejercicios
- Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
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