Finanšu problēmas var saaisināt arī kādas hroniskas kaites - a podcast by Latvijas Radio 1

Turpinot tēmu par ģimenes un mājsaimniecības finansēm, ārste-psihoterapeite Inta Zīle vērtē, ka ir pagājis pietiekami ilgs laiks kopš ārkārtas situācijas sākuma, lai apsēstos un izvērtētu, kas notiek konta vai maciņā, ko var, ko nevar atļauties un kā tālāk dzīvot.

Ja jautājumi ir aktuāli joprojām, iespējams, problēmas bijušas jau iepriekš.


"Bet situācija, kad patiešām nav nav naudas, var radīt reaktīvu depresiju, tas var saasināt kādas hroniskas kaites un funkcionālus traucējumus," norāda Zīle.


Bet runājot par fiziskām aktivitātēm, Zīlē atzīst, ka svarīgi atrast to fizisko slodzi, kas patīk konkrētā cilvēka ķermenim.

Further episodes of Kā labāk dzīvot

Further podcasts by Latvijas Radio 1

Website of Latvijas Radio 1