Fasten und Essen - Weshalb der Körper beides braucht - a podcast by Jeannette Ruh

Weshalb ist Fasten so essenziell? Was vergiftet uns? Wie funktioniert das Basische Fasten? Warum sollten wir regelmässig Fasten? Auf diese Fragen gehe ich in dieser Episode ein und gebe dir einen Einblick in meine Fasten die ich jeweils durchführe. 

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