Podcasts by em chị Trang

em chị Trang

em chị Trang - một em nhỏ tinh thần của Thu Trang trong hành trình trưởng thành.

• Instagram: https://www.instagram.com/emchitrang/
• Email: thutrangcontact200@gmail.com

Further podcasts by Thu Trang

Podcast on the topic Selbstverwirklichung

All episodes

em chị Trang
48. Ngày quan trọng from 2023-10-20T07:18:32

Khi nào thì mới là ngày quan trọng?

Listen
em chị Trang
47. Bao nhiêu tiền là đủ? from 2023-10-16T06:28:07

Hôm nay mình kể:

- Những rắc rối kì cục mà mình nhận khi mình còn nghèo

- Những lần mình thấy mình vẫn còn là đứa trẻ trong mắt mẹ, mình buồn, mình tủi, song mình mệt khôn...

Listen
em chị Trang
46. em Lu from 2023-05-17T14:49:46

Gửi cả nhà một podcast nho nhỏ ngày Sài Gòn mưa to, mong cục bông đen nhỏ xíu của mình sẽ phần nào sưởi ấm bạn.


ㅡㅡ

Nhắn nhủ chút xíu:

ヽGhé thăm ...

Listen
em chị Trang
45. Biến khó khăn thành cơ hội from 2023-03-26T08:59:59

Gửi bạn những ngày cuộc sống chẳng dễ dàng mấy...

Note: mình thu podcast này trước tết, giờ mới chịu edit mn ạ ^^

ㅡㅡ

NHỮNG THÔNG TIN MÌNH NHẮC ĐẾN:

...

Listen
em chị Trang
44. Trở thành một người khôn khéo from 2023-02-11T18:26:37

Đã tới lúc mình phải học những thứ mình không thích...

ㅡㅡ

NHỮNG THÔNG TIN MÌNH NHẮC ĐẾN:

1. Sunhuyn Podcast

2. Hiếu TV

3. Đắp chăn nằm nghe Tu...

Listen
em chị Trang
43. Liệu chỉ sống cho mình có sai không? from 2023-01-07T03:00:25

Sẽ không có đúng hoặc sai, chỉ có điều gì khiến mình cảm thấy phù hợp...


ㅡㅡ

TIMESTAMP:

01:30: Sự rạch ròi mình tự đặt ra cho bản thân

05:...

Listen
em chị Trang
42. Nhà tù nhân danh tình yêu thương from 2022-12-21T18:34:28

Hơn 20 năm trước, em được sinh ra và nuôi dưỡng bởi gia đình em.


Giờ đây, đã đến lúc em tung cánh bay đi...

ㅡㅡ

TIMESTAMP:

0:10: Cách để m...

Listen
em chị Trang
41. Có hai người mà bạn cần gây ấn tượng from 2022-12-16T18:13:40

Chúng ta đều là những đứa trẻ, mang dáng vóc của người lớn nhưng bên trong lại là một cô bé/cậu bé khao khát sự công nhận và yêu thương.


Đã đến lúc ta phải hiểu rằng, trên đời...

Listen
em chị Trang
40. Tia sáng nho nhỏ trong mỗi chúng ta from 2022-12-07T03:55:02

Mình hay nói về đam mê ước mơ nhưng mình vẫn đang trên hành trình tìm nó.

Mình hay chia sẻ những điều mình muốn làm nhưng lại chẳng thiết quan tâm đến những điều mình thích.

Mọi ng...

Listen
em chị Trang
39. Chúng ta from 2022-11-29T04:00:20

Phải làm sao đây khi bạn mang trong mình một nỗi sợ bị bỏ rơi, nhưng lại phải toàn tâm toàn ý học cách gắn bó với một người có khả năng sẽ bỏ rơi bạn.

Đó sẽ là quá trình bạn “thoát xác" k...

Listen
em chị Trang
38. Mình có đang thực sự cố gắng không? from 2022-11-22T19:05:58

Làm sao ta biết được là bản thân có đang thực sự đi đúng hướng hay không khi bây giờ đi đâu mọi người cũng ra rả với nhau về việc như thế nào mới là "đúng". Mình từng đứng giữa ngã tư đường, vật...

Listen
em chị Trang
37. Vitamin An from 2022-09-05T03:39:38

Hôm nay mình sẽ kể mn nghe những cách mình nạp vitamin an trong những ngày sầu muộn vì chuyện yêu đương:

1. Ngủ đủ

2. Khoan dung với bản thân (nhận thức được vấn đề của mình)

<...

Listen
em chị Trang
36. Buồn, trẻ và điên from 2022-08-31T23:41:55

Trong tập này, mình sẽ tâm tình về:

  • Lý do mình thường sợ là chính mình và có xu hướng tìm kiếm sự công nhận từ người khác.
  • Những cách khiến mình vui mà mn có thể thử. Listen
em chị Trang
35. Tận (tâm) hưởng tình yêu from 2022-08-31T22:39:06

Sau một khoảng thời gian dài không ra một kỳ podcast nào, hôm nay mình gửi đến mọi người những câu chuyện nhỏ trong hành trình tập yêu của mình:

  • Chuyện mình đối diện với nỗi sợ với...

    Listen
em chị Trang
34. Của ngon vật lạ from 2022-08-07T03:48:46

Hôm nay mình kể về:

- Chuyện mình dating online lại, và những tình huống kỳ cục dễ sương.

- Những suy nghĩ của mình về những mâu thuẫn cảm xúc khi dating.

Listen
em chị Trang
33. Nhiêu đây là đủ from 2022-07-31T20:24:36

Hôm nay mình kể:

- Chuyện mình thấy mình cái gì cũng muốn mua

- Chuyện mình thấy mình may mắn khi không phải cái gì cũng có thể mua được

- Chuyện mình sáng tạo với những cái...

Listen
em chị Trang
32. Bao nhiêu tiền là đủ? from 2022-07-24T18:44:35

Hôm nay mình kể:

- Những rắc rối kì cục mà mình nhận khi mình còn nghèo

- Những lần mình thấy mình vẫn còn là đứa trẻ trong mắt mẹ, mình buồn, mình tủi, song mình mệt không muốn bà...

Listen
em chị Trang
31. Mình đã lớn như vậy! from 2022-07-17T20:52:18

Tập này mình kể:

1. Chuyện mình hoàn thiện dần qua cách ăn mặc

2. Chuyện mình khôn dần qua cách giao tiếp với người khác

Listen
em chị Trang
30. Mọi thứ chỉ là tạm thời thôi from 2022-07-10T15:58:28

Gửi em những ngày em không có cảm hứng

Listen
em chị Trang
29. Sự thật mất thời gian from 2022-01-30T11:29:27

Dành cho những bạn nhỏ mải miết chạy theo thời gian mà quên đi một vài điều rất cơ bản.


ㅡㅡ

TIMESTAMP:

03:12: Điều mình cần nhất là gì?

20:29: Điều đó có t...

Listen
em chị Trang
28. Người cũ from 2022-01-23T12:00

Câu chuyện năm mới mình dành cho những tâm hồn hay sầu muộn về người cũ, chuyện cũ.

*podcast có tiếng ồn phần đầu vì trời mưa, mong mọi người thông cảm*


ㅡㅡ

Những...

Listen
em chị Trang
27. Phụ thuộc from 2022-01-16T12:00

Dành cho những người mang trong mình tâm hồn mong manh yếu đuối và hay bị ảnh hưởng tâm trạng bởi người khác (như mình) :'< 

ㅡㅡ

Nhắn nhủ chút xíu:

ヽGhé thăm nhà mình...

Listen
em chị Trang
26. Kỷ luật from 2022-01-02T12:00

Liệu kỷ luật có phải gì đó quá ghê gớm với mình - một bạn nhỏ chưa muốn lớn?

ㅡㅡ

Thông tin mình nhắc đến:

ヽ Kỳ 23 - Thương lắm bạn nhỏ ơi

ヽKênh podcas...

Listen
em chị Trang
25. Hậu tuổi thơ from 2021-12-19T12:00

Giai đoạn "lửng lơ" của hành trình tập làm người lớn, mình đã có những trăn trở gì?


ㅡㅡ

Nhắn nhủ chút xíu:

ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang

ヽG...

Listen
em chị Trang
25. Ng??i thân from 2021-11-14T12:00

"Ng??i thân", hai ch? t??ng r?t g?n nh? l?i r?t xa...




Mình làm k? podcast ?? g?i mình (b?n) trong nh?ng ngày t?p tr??ng thành m?t mình v?i gia ?ình :'<


<...

Listen
em chị Trang
24. Người thân from 2021-11-14T12:00

"Người thân", hai chữ tưởng rất gần như lại rất xa...


Mình làm kỳ podcast để gửi mình (bạn) trong những ngày tập trưởng thành một mình với gia đình :'<


ㅡ...

Listen
em chị Trang
23. Thương lắm, bạn nhỏ ơi! from 2021-10-31T12:00

Có những ngày mình vùi đầu vào công việc, dồn hết sức trẻ để "chạy". Hay những ngày mình buông thả trong những bộ phim, đồ ăn, mạng xã hội... mình lại sợ "bước ra khỏi vùng an toàn" - điều mình ...

Listen
em chị Trang
22. Món quà from 2021-10-17T10:58:46

Cháy hết mình vì một điều gì đó, bất kể là mọi người xung quanh có nói như thế nào đi nữa, bạn vẫn tin vào điều mình làm, vẫn mơ về nó với một màu hồng xinh đẹp.

Rồi khi mọi chuyện diễn r...

Listen
em chị Trang
21. Tui cô đơn quá from 2021-09-09T15:05:44

Dành cho những ai cảm thấy cô đơn khi chưa tìm được ai đó ở bên: Sẽ ổn thôi nếu bạn muốn ở một mình. Và cũng ổn thôi nếu bạn muốn có bạn, những vẫn chưa tìm được nơi để thuộc về.


...

Listen
em chị Trang
20. Chất lượng cuộc sống, mầm mống tình yêu from 2021-08-31T16:37:11

Chọn con tim hay là nghe lý trí?


Đã bao giờ bạn đứng giữa ngã tư đường: Nên đi hay nên ở? Nên nỗ lực cố gắng hay nhẹ nhàng buông xuôi?


Đứng giữa những lựa c...

Listen
em chị Trang
19. Mẹ ơi, con muốn nói from 2021-08-29T16:08:42

Nhiều lúc mình xuống bếp. Mẹ mình hay nói "Xời, mẹ đẻ con ra, con làm gì, con nghĩ gì, chẳng lẽ mẹ không biết...". 

Mình cười trừ, tiếp tục cùng mẹ tán ngẫu câu chuyện vui dang dở. Listen

em chị Trang
18. Vừa đi vừa sợ from 2021-08-23T15:55:29

"Mình biết mình đang đi đâu, mình sẽ đi. Mình biết mình sợ điều gì, mình cứ sợ. Nhưng mình sẽ không làm nỗi sợ làm mình chệch hướng"


Tập podcast này sẽ tâm tình với b...

Listen
em chị Trang
17. Gửi em những ngày nhớ anh from 2021-08-20T23:14:47

Tập podcast này là những lời nhắn nhủ nho nhỏ mình gửi (em) mình và những bạn nữ về một thông điệp lớn mình nhận ra được sau mọi chuyện: "Bản thân chúng ta và tình yêu và những tạo vật xinh ...

Listen
em chị Trang
16. Lời thành thật là lời đường mật from 2021-08-07T15:52:51

Đây là câu chuyện tình cảm rất đẹp của mình, khi "gắng" vượt mọi định kiến mà chân thành với một ai đó...


Mình đã hòa vào dòng chảy tình yêu với một trái tim non trẻ ngập tràn...

Listen
em chị Trang
15. Mình biết mình cần gì! from 2021-07-30T15:14:45

Anh làm gì cũng khiến em nói “Ỏoo”. Nhưng... em cũng không còn nhỏ.


Không còn nhỏ để anh nói cái gì cũng tin, anh nói điều chi cũng “đổ”... (thật ra cũng bị rồi)


Listen

em chị Trang
14. Em không thoải mái from 2021-07-20T03:32:43

Đây là phần 1 của câu chuyện về bài học mình đã học từ "Vết thương the rules": Tôn trong cảm xúc bản thân trong một mối quan hệ. 


Bài học tuy nhỏ xíu, nhưng nó khiến mình...

Listen
em chị Trang
13. Um, mình vậy đó from 2021-06-27T23:33:25

"Um, đây là mình, đây là chính mình đó"


"Um, có lẽ điều đó chưa hoàn toàn đúng... nhưng mình thật sự nghĩ vậy đó!"


Đây là những câu nói vừa yếu đuối, vừa dũng cảm ...

Listen
em chị Trang
12. Một chút chậm from 2021-06-21T14:31:09

Hít vào, mình hít vào hơi thở yêu thương. 

Thở ra, mình thở ra bao phiền muộn.

Trong tập này, mình sẽ cho bạn một vài gợi ý giúp bạn chill, giúp bạn tìm về góc an yên trong tâ...

Listen
em chị Trang
11. Tìm về bên trong, rồi sao nữa? from 2021-06-12T09:48:55

Dạo gần đây vì một số chuyện mà mình đã bỏ bê việc làm podcast...

Một trong những lý do lớn nhất mà mình đã bỏ quên đứa em tinh thần của mình là vì mình bị mất kết nối với chính mình.
...

Listen
em chị Trang
10. Anh ơi, anh có mỏi chân không? from 2021-05-24T13:36:11

"Anh ơi, anh có mỏi chân không?

Khi anh cứ mãi đi vòng vòng trong tâm trí em"

Chắc ai khi yêu cũng có cảm giác này nè. Ghét ghê ha. Mình cũng vậy mà!

Mình ...

Listen
em chị Trang
9. Mình có quyền năng from 2021-05-17T14:13:32

Quyền năng tối thượng và trái tim yếu đuối. Là hai danh từ đối nghịch nhau mà bạn sẽ cảm nhận được qua hai phần của kỳ này. 

Vì đây là sản phẩm được mình thực hiện trong nhiều ngày đ...

Listen
em chị Trang
8. Sách, mình và vũ trụ from 2021-05-08T04:25:03

Chậm rãi. Nhẹ nhàng. Thư giãn

Là ba tính từ mà (theo mình :>) mình sẽ miêu tả cho tập kỳ này.

Đây có lẽ là phần hai của tập 7 kỳ trước, sau một hành trình dài hơi và mệt mỏi, mì...

Listen
em chị Trang
7. Sách và một hành trình dài hơi from 2021-04-30T06:43:02

Đây là kỳ podcast mình sẽ lảm nhảm cho mọi người về hành trình mình chật vật tìm đến sách của mình (trên mọi hình thức).

Đây cũng là kỳ podcast cổ vũ chúng ta về việc lắng nghe nhu cầu củ...

Listen
em chị Trang
6. Giận from 2021-04-24T12:46:18

Đây là một kỳ podcast được lấy cảm hứng từ những bài học mà mình rút ra được qua cuốn sách Giận của thầy Thích Nhất Hạnh. Thông qua những câu chuyện nhỏ trong gia đình mình, chúng ta sẽ cùn...

Listen
em chị Trang
5. Tại sao chán làm podcast? from 2021-04-16T05:26:34

Trong tập này, mình sẽ kể về những niềm tin và suy nghĩ giới hạn đã khiến mình chật vật trong chuyện làm podcast (chuyện sáng tạo nội dung). Đây không phải là kỳ podcast cho bạn những tips và tr...

Listen
em chị Trang
4. Chị yêu em dù có chuyện gì xảy đi chăng nữa! from 2021-04-09T07:36:03

Trong tập tuần này, mình sẽ kể cho các bạn nghe những câu chuyện trên hành trình trưởng thành của mình (cũng có thể là của bạn), những điều góp phần định hình tính cách và suy nghĩ giới hạn của ...

Listen
em chị Trang
3. Khi nào hẵng có người yêu? from 2021-03-22T06:09:06

Trong kỳ podcast hôm nay chúng mình sẽ cùng tìm hiểu câu chuyện tình cảm mùi mẫn của mình và... bản thân mình :'> Mình sẽ cùng bạn điểm qua một vài niềm tin, cách ứng xử khiến cho bản thân mì...

Listen
em chị Trang
2. Sao mình nhạy cảm vầy nè? from 2021-03-15T07:11:40

Trong tập podcast kỳ này, mình sẽ kể bạn nghe câu chuyện về hành trình tìm lại bên trong của mình. Qua đó, mình chia sẻ một số bài học nho nhỏ về vũ trụ, về người thầy trong cuộc đời, về việc mì...

Listen
em chị Trang
1. Khi nào hẵng làm podcast? from 2021-03-07T05:47:25

Ở tập đầu tiên, mình sẽ kể cho các bạn nghe hành trình dài mình quyết định bắt tay vào làm podcast, chia sẻ cho các bạn một số thông tin thú vị về niềm tin của chúng ta có tác động như thế nào đ...

Listen