FMM 304 : Die Wahrheit über Magnesium - a podcast by Mark Maslow | #DRNBLBR
from 2020-10-12T23:00
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? Tipp: Alles über Sport-Nahrungsergänzung
Bei Magnesiummangel denken wir meist an Waden- und Muskelkrämpfe. Dabei erfüllt der Mineralstoff viele weitere Aufgaben.
Beispielsweise sorgt er für funktionierende Nerven, Muskeln und verbessert den Fettstoffwechsel. Zu den weniger bekannten Mangelerscheinungen gehören Depressionen, Schlafprobleme und eine niedrige Stresstoleranz.
In dieser Episode erfährst Du alles, was Du über Magnesium wissen musst.
SHOWNOTES: www.marfit.de/magnesium
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