Podcasts by Ett steg i taget med Progress Me
Progress Me är resultatet av en personlig fight. Ett kämpande mot en fruktansvärd sjukdom som alldeles för många människor, framförallt unga, lider av – ätstörningar.
Psykisk ohälsa, där ätstörningar är en del, bland unga är ett stort och växande problem. Behovet av olika metoder för att minska den psykiska ohälsan bland unga är därför stor. Många av de psykiska sjukdomarna t. ex. ätstörningar och tvångsbeteenden, går att hänföra till ett i grunden lågt självförtroende, dålig självkänsla och svag självbild.
Vi jobbar digitalt med att motarbeta ätstörningar och stärka självkänsla, självförtroe
Further podcasts by Ett steg i taget med Progress
Podcast on the topic Selbstverwirklichung
All episodes
Det är inte jag som ska passa i kläderna, det är kläderna som ska passa mig- med Louise from 2021-04-19T18:01:50
I kvällens avsnitt gästas vi av Louise som gått igenom en lång tid med ätstörningar.
Tillsammans med Cornelia pratar de om hur modebranchen och klädesindustrin ser på
o...
Listen
Finns det någon koppling mellan ätstörning och våld i nära relationer? from 2021-04-12T18:07:47
Kvällens mycket intressanta och viktiga avsnitt är med gästen Elinor Samuelsson som driver företaget Bright Act tillsammans med kollegan Sofie Wahlström. De arbetar med våld i nära relationer oc...
Listen
Vad kan jag göra idag som tar mig vidare imorgon from 2021-03-29T18:00
Kvällens avsnitt handlar om påsken och högtider och vi gästas av Emma Engström.
Emma lider av en ätstörning men är stark och kämpar med att ta sig ur ätstörningen,
vilk...
Listen
Balansen mellan ett triggande och inspirerande Instagramkonto from 2021-03-22T18:59:52
I måndagens poddavsnitt gästas vi av Marika som bestämt sig för att nästa gång hon är på sjukhuset är som anställd personal istället för patient. Marika har en bakgrund med ätstörningar, atypisk...
Listen
"Man kan ju inte ändra på ett skelett" from 2021-03-01T19:00
Kvällens poddavsnitt gästas av Lowa som nyligen blivit frisk från sin anorexi och ortorexi. Hon ser idag värdet i sig själv och att det är okej att inte behöva älska sig själv till 100 % men att...
Listen
"När räknas man som sjuk egentligen?" from 2021-02-15T19:00
I dagens poddavsnitt gästas vi av Filippa som sedan tidig ålder kämpat mot anorexi. Filippa berättar om hur appen TikTok hjälpte henne med att se ljuset i tunneln, att hon faktiskt en dag skulle...
Listen
Tankar är inte sanningar- Med Ebba och Beatrice from 2021-02-08T19:16:30
Både Ebba och Beatrice har gått igenom en ätstörning som de nu är friska ifrån. I dagens avsnitt får ni höra deras bästa tips, deras historier och hur mycket grönare gräset är på andra sidan- nä...
Listen
PH-deltagaren Tanja om hur ätstörningar drabbar allt fler unga och influensers ansvar på sociala medier from 2021-02-01T19:00
I dagens avsnitt gästar paradise hotel deltagaren Trubbel Tanja som tidigare i livet gått igenom en ätstörning. Tanja delar med sig av sina bästa tips, hur hon ser på livet idag och att allting ...
Listen
Vi är tillbaka- Låt oss tillsammans göra 2021 till ett bra år from 2021-01-25T20:06:16
Vi är tillbaka och är otroligt taggade på ett nytt år tillsammans med er. I dagens avsnitt får du höra en introduktion med Cornelia och Petronella som bla berättar om hur pandemin drabbat ätstör...
Listen
Fixering av olika kroppsdelar | Cornelia och Malin from 2020-05-11T19:44:38
I dagens avsnitt gästas Cornelia av psykolog Malin igen. Vi får lära oss vad dysmorfofobi är och hur fixering av olika kroppsdelar kan se ut. Hur kan man hantera det? Varför är vi fixerade...
Listen
Vilka är Suicide Zero? | Cornelia och Rickard from 2020-04-27T16:00
I tolfte avsnittet gästas Cornelia av Rickard Bracken, generalsekreterare i den ideella organisationen Suicide Zero. Cornelia och Rickard svara på era frågor samt pratar om vad Suicide Zero är o...
Listen
Träningshets, kroppshets och vikthets | Cornelia och Mikaela Urblom from 2020-04-13T15:53:14
I elfte avsnittet gästas Cornelia av Mikaela Urbom, artist, författare och producent. Vi får höra om Mikaelas resa med ätstörning. I avsnittet diskuterar Cornelia och Mikaela även om oli...
Listen
"Jag gick från Anorexi till Bulimi" | Hildas historia from 2020-03-23T17:00
I tionde avsnittet får vi fortsätta att lyssna på Cornelia och Hilda. Hilda delar med sig av sin historia. Vad är hetsätning? Hur kan man bli av med en ätstörning? Glöm inte att lyssna på förra ...
Listen
Vi har ett ansvar | Influencers, sociala medier och ätstörning. from 2020-03-18T17:00:33
I nionde avsnittet pratar Cornelia och gästen Hilda om hur sociala medier påverkar oss. Tjejerna delar med sig av sina åsikter om sociala medier och influencers. Vad finns det för konton som trigga...
Listen
Hur kan vi vara stöd till en person med en ätstörning? from 2020-03-09T17:00:31
I åttonde avsnittet pratar Cornelia och gästen Nathalie om hur det är att vara närstående till en person med en ätstörning. Vad finns det för stöd till anhöriga? Vad ska en anhörig ej säga till en ...
Listen
Förhållande och ätstörning | Svarar på era frågor! from 2020-02-17T18:41:42
I sjunde avsnittet svarar vi på frågor från er lyssnare. Hur är det att vara i en relation när man har en ätstörning? Hur mycket behöver man berätta för sin partner? Hur påverkas sexlivet av en äts...
Listen
Viktuppgång, menstruation, p-piller och graviditet med Cornelia, Malin och Linnea from 2020-02-03T19:40:06
I sjätte avsnittet får du som lyssnar höra allt om p-piller, viktuppgång, menstration och graviditet, hur känns dessa ämnen kopplat till en ätstörning och vad kan man göra för att känna mindre ånge...
Listen
Hur berättar man om sin ätstörning? from 2020-01-13T17:57:39
I femte avsnittet har vi kommit fram till ett nytt år. Är det lättare att komma över sin ätstörning om man kommer ut med den? I avsnittet berättar Cornelia och Denise om hur dem kom ut med sin ätst...
Listen
Ett nytt år med bättre självkänsla och självförtroende from 2019-12-30T16:44:28
I årets sista avsnitt gästas Cornelia av Petronella, Maja och Julia och vi pratar om självkänsla och självförtroende. Hur vi vill att år 2020 ska bli och reflekterar kring händelser som har skett 2...
Listen
Vad är Bulimi? Tillsammans med Cornelia och Vilma. from 2019-12-16T16:33:42
Vad är bulimi? Hur påverkar bulimi oss? I dagens avsnitt berättar poddledare Cornelia och gästen Vilma om sina resor med bulimi. Följ Progress me på Instagram @progressmeofficial. Har du några fråg...
Listen
Vad är en ätstörning? from 2019-11-25T17:00
I andra avsnittet av Ett steg i taget med Progress Me går vi igenom vad det finns för ätstörningar, hur kan man märka om en familjemedlem har en ätstörning och vilken hjälp det finns att få. I avsn...
Listen
Första steget tillsammans med Cornelia och Nella from 2019-11-04T20:03
I första avsnittet får du som lyssnare höra ett intro-avsnitt med en inblick i vem Progress Me är och gör. Du som lyssnare får även en liten presentation om vem Cornelia och Petronella är och vad...
Listen