3 Ejercicios de Mindfulness para acabar con la Ansiedad - a podcast by El Secreto de Zoe
from 2020-09-20T11:47:51
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La ansiedad es uno de los grandes problemas hoy en día, nos incomoda, nos limita, incluso nos puede anular. Hoy en El Secreto de Zoe te presento 3 ejercicios de Mindfulness para ayudarte a reducir los niveles de ansiedad. Disfrútalos!!
Nos acompaña la música de “La Tormenta Perfecta” de Borja Niso.
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Puedes contactar conmigo en zoe@elsecretodezoe.com
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