Despierta tu artista con las páginas matutinas - a podcast by Arq. Enrique Ochoa Vazquez

La mayoría de las personas comenzamos nuestra vida con un camino muy marcado de lo que debemos hacer.

Tenemos que estudiar la primaria, secundaria, preparatoria y Universidad para después obtener un trabajo, crecer en este y jubilarnos para vivir la vejez feliz y tranquilos.

Siempre vamos un paso tras otro siguiendo la meta.

Y en algunos casos así es consiguen un trabajo y se quedan ahí hasta la jubilación y pasaron su vida sin pena ni gloria cumpliendo con lo que deberían de cumplir.

O de menos de esta forma pensé que sería mi vida.

Desde muy pequeño sabía que quería ser Arquitecto, por esto estudie dibujo técnico en la secundaria, e hice todo lo que tenía qué hacer para entrar en la Universidad a la cerrera de Arquitectura.

Fue relativamente fácil porque siempre supe qué hacer y lo que tenía que hacer para lograrlo, así que me enfoque en lograr lo que quería y lo hice.

Incluso en 3.er semestre de la carrera conseguí un trabajo en una constructora y me puse con todo a trabajar todas las horas que fueran necesarias para destacar y aprender para quedarme ahí con un gran trabajo.

Y durante 7 años de esta manera fue, hasta que me di cuenta de que ya no estaba aprendiendo y que no había manera de crecer más ahí.

Ahí fue donde tambaleo toda mi vida, me di cuenta de que no hay en mexico manera de ser un empleado exitoso en la arquitectura.

Así que me quede perdido en la rutina y poco a poco fui conformándome hasta que me canse.

Ahí fue cuando conocí el libro de El camino del Artista de Julia Cameron y las magníficas páginas matutinas.

El libro es una guía que deberíamos hacer todos los creativos una vez cada 2 o 3 años, pero si de algo te puedes quedar de ese libro que sean las páginas matutinas y obtendrás una joya en bruto.

¿Qué son las páginas matutinas?

Es un ejercicio que junto con la cita del artista (que después te escribiré sobre esto) son la piedra angular de las técnicas que te explica Julia Cameron en su libro el Camino del artista.

Julia Cameron es una escritora y orientador de personas que con su método ha ayudado a muchísimos a encontrar su artista y a superar los bloqueos creativos.

Este libro fue publicado en 1992 y es una verdadera joya para cualquier persona que quiera despertar su lado creativo.

¿Cómo se hacen las páginas matutinas?

Las páginas matutinas consiste en que lo primero que hagas por la mañana al levantarte es escribir 3 páginas con lo que sea que te llegue a la mente.

Puede ser lo que sea, desde si te duele el pie, hasta el color de las flores del jardín del vecino, cualquier idea, inconformidad, meta en pocas palabras cualquier cosa que te llegue a la mente.

Como es lo primero de tu día es más fácil que lo que obtengas sean cosas importantes que están pasando en tu vida, sin todas las cargas emocionales que surgen en el transcurso del día.

Lo que escribes aquí es para ti, así que no debes preocuparte por la redacción, por la coherencia o por cualquier cosa solo es desahogarte.

También puede ser como si le escribieras a tu mejor amigo de las idas que tienes en fin… tú eliges de que quieres escribir.

Otra cosa es que debes escribir a mano, existe una relación mágica mano pluma papel que permite desarrollar ideas de manera que el teclado no.

¿Y luego?

Poco a poco te darás cuenta de que existen cosas que se repiten en tus páginas.

Y te darás cuenta de cosas que debes mejorar o cambiar en tu vida.

No siempre es fácil porque te darás cuenta de que a veces hay personas que te impiden ser lo que deberías ser.

O te puedes dar cuenta que tú solamente eres el que impide que hagas las cosas que debes.

Te puedes dar cuenta que un día escribes lo que debes hacer, al día siguiente te diste cuenta de que no lo hiciste y te das cuenta del motivo.

Te vas dando cuenta de muchas cosas y hay veces que lo que encuentras no es lo que esperas, pero es increíblemente poderoso lo que encuentras ahí.

Al obligarte a escribir 3 páginas te darás cuenta de que la primera parte son en realidad cosas sin importancia, sin embargo, conforme avanzas vas llegando a cosas más profundas de tu mente.

¿Ventajas de las páginas matutinas?

• Cuando plasmas las ideas las traes a la realidad y aunque se vea que es algo muy sencillo en realidad es el primer paso a que se cumpla.
• Una vez terminas tus páginas subrayo las ideas para después mandarlas a mi sistema GTD (no tienes idea de cuántas cosas he logrado gracias a ellas).
• El plasmar nuestros sentimientos nos sirve para desahogar y para poner en perspectiva las cosas que afectan nuestra salud emocional.
• Como obligas a escribir 3 páginas obligas a tu mente a buscar más a detalle lo que nos está pasando.
• Al escribir los problemas es mas fácil buscar soluciones.
• Como son personales no tienes que preocuparte por caerle bien a alguien, ni por tener que hacer las cosas perfectas, solo lo haces por ti y para ti y esto es una gran libertad.
  

Las páginas matutinas me cambiaron la vida.

Como te comentaba llego un momento en el que estaba estancado y conforme con lo que tenía.

Por suerte siempre he sido una persona apasionada por aprender y me topé con las páginas matutinas.

Después de muchos años usándolas te puedo decir que forman parte importante de mi vida y mi día a día.

Cuando tengo problemas financieros las páginas me han dado las respuestas para lograr solucionarlos.

Cuando tengo problemas de diseño, aquí han surgido grandes ideas.

Incluso en esas etapas donde me he sentido estancado las páginas me han abierto el panorama y me di cuenta rápido lo que pasaba y lo que tenía que hacer.

Para mí las páginas son ese mentor al cual le mencionas lo que está pasando y siempre he encontrado la respuesta que he necesitado.

Así que si quieres poner orden en tu vida, encontrar tu artista y obtener resultados las páginas matutinas son el mejor hábito que puedes adoptar.

Aunque a veces vas a topar con cosas difíciles y las decisiones que debes tomar suelen ser muy complicadas te pueden ayudar a salir de cualquier bloqueo que puedas tener en tu vida.

Espero que este texto te motive a investigar más y estoy seguro de que una vez que se vuelva un hábito las páginas matutinas serán clave en tu desarrollo.

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