72 - "Du bist gut so wie du bist" - Ein Interview mit Sophie Schwarz von Sophies Safe Space - a podcast by Jennifer Lacher

Sophie ist Fat-friendly und body-kind Yogalehrerin. Sie bietet Menschen einen sicheren Raum, in dem sie sich in Selbstakzeptanz üben können und sich mit sich selbst verbinden können. 

In der Folge erfährst du:

- Wie Sophies Weg von Selbsthass zu mehr Wohlwollen und Freundlichkeit war

- Wieso du gut bist genau so wie du bist und wie du das für dich selbst erkennen kannst

- Warum es kein Scheitern gibt und wie du erkennen kannst, dass das Leben dich führt

- Wie du mehr zu dir stehen kannst und für dich einstehen kannst

- Wie es dir gelingt dich besser abzugrenzen

- Authentisch und ehrlich wie Sophie mit den bisherigen Herausforderungen des Lebens umgegangen ist

Mehr Infos zu Sophie:

- Instagram sophies_safespace

- Homepage www.sophiessafespace.com



Sophies aktuellen Angebote:

- free Yoga auf YouTube "Sophie's Safe Space"

- Eversports: On-Demand Online Kurs & Online Live Yoga



Link zum kostenfreien starken ICH Adventskalender:

www.bewusstlieben.de/advent

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