Non sai da dove cominciare??? - a podcast by Maria del Pilar

Il trio d’introduzione dōTERRA Lavanda, Limone e Menta Piperita è uno dei modi migliori per iniziare ad usare gli oli essenziali

LAVANDA Lavandula angustifolia 

• Applicare sulla pianta dei piedi o sul cuscino prima di andare a dormire • Utilizzare con sali da bagno per un’esperienza rilassante da vero centro benessere • Applicare delicatamente sulla pelle che è stata esposta al sole • Applicare su schiena, mani o piedi dei bambini in caso di irrequietezza • Utilizzare per alleviare occasionali irritazioni cutanee • Utilizzare per lenire le pelli sensibili e dopo la depilazione • Applicare su labbra secche e screpolate prima del burro cacao • Usare con la Menta piperita per un massaggio rinfrescante del cuoio capelluto • Aggiungere alla crema idratante per un massaggio antistress alle mani 

LIMONE Citrus limon • Aggiungere una goccia a una bottiglia d’acqua o all’acqua servita al ristorante • Utilizzare per diffusione aromatica o applicare a livello topico per migliorare l’umore • Aggiungere una goccia al miele e ingerire per alleviare il mal di gola • Diluire con l’olio di cocco per un trattamento giornaliero delle unghie • Applicare una goccia di Limone e di Menta piperita sullo spazzolino da denti dopo l’uso • Diffondere per eliminare i cattivi odori • Utilizzare per rimuovere residui di gomma da masticare, etichette adesive e sostanze grasse dai tessuti • Utilizzare per pulire i piani di lavoro e gli elettrodomestici in acciaio inossidabile della cucina • Aggiungere all’olio d’oliva per lucidare i mobili in modo non tossico 

MENTA PIPERITA • Assumere una goccia per placare dispepsia sporadica o disturbi di stomaco • Usare con Limone in acqua per risciacquare e rinfrescare la bocca in modo salutare • Utilizzare in diffusione aromatica o applicare a livello topico per un effetto tonificante • Aggiungere a un impacco di acqua fredda o al pediluvio per rinfrescarsi quando fa molto caldo • Inalare per restare attivi e svegli durante un lungo viaggio • Aggiungere allo shampoo e al balsamo per un massaggio stimolante dei capelli e del cuoio capelluto • Utilizzare internamente con Lavanda e Limone per proteggere dai disturbi di stagione • Diffondere durante lo studio

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