Podcasts by Como tú y como yo
Como tú y como yo es un programa hecho por gente corriente para gente corriente. Un espacio donde escuchar gente sencillamente única, que nos contará sus experiencias de vida, aprendizajes, éxitos, fracasos, reflexiones, maneras de entender el mundo y algún que otro consejo, con el objetivos de divertirte, inspirarte, entretenerte y motivarte, o para nada de todo eso. Depende de tí.
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All episodes
Sólo sé que no sé nada - Como tú y como yo #54 from 2021-03-04T15:21:42
Hoy te hablo de la vida, del amor y de la muerte. De la importancia de lo importante y de lo poco que importa lo que no lo es. Hoy te hablo de vivir desde el amor, no sólo por nosotros mismos si no...
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El pasado no nos define - Como tú y como yo #53 from 2021-02-07T10:19:39
En este episodio hablo de la importancia de hacer las paces con el pasado y de compartir todo lo que tenemos en la mochila y que hace que vayamos muy cargados por la vida y sintiendonos solos y dif...
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Culpa vs Vergüenza - Como tú y como yo #52 from 2021-01-09T20:59:35
Os hablo de las diferencias entre ambas emociones y de lo importante del lenguaje con el que nos tratamos para darnos la oportunidad de crecer, mejorar y llevar nuestras vidas hasta donde queremos....
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Perdón - Como tú y como yo #51 from 2020-12-13T18:42:45
Una palabra nunca fue tan poderosa y tan necesaria. Pedir perdón es sin duda una capacidad necesaria para cualquiera de nuestra relaciones personales o profesionales. Escucha este episodio para ten...
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Soledad - Como tú y como yo #50 from 2020-11-22T11:08:37
La soledad puede ser un maravilloso encuentro con nosotros mismos o el mayor de nuestros temores, si le tememos tomamos muchas decisiones equivocadas para esquivarla e huir de ella. En este episodi...
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Elia Guardiola: Comunicación emocional - Como tú y como yo #49 from 2020-10-30T22:39:17
Elia es una crack de la comunicación y del marketing. Nos habla en este episodio de como trabajar nuestra marca personal, de emprendimiento y sobretodo de cómo comunicar nuestro mensaje siendo auté...
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El sufrimiento nos enseña a vivir - Como tú y como yo #48 from 2020-10-18T21:26:09
En este episodio te hablo de la importancia del sufrimiento en nuestra vida, resulta clave darnos cuenta de que debemos abandonar el intento de controlar todo a nuestro alrededor tratando de evitar...
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Vicent Montagud: Todos deberiamos conocer otras realidades- Como tú y como yo #47 from 2020-09-27T20:58:58
En este episodio tan increible hablo con Vicent Montagud, director de la sección internacional de Apunt televisión. Hablamos de los conflictos armados de los últimos 30 años y de la importancia de ...
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Lucas Gonzalez: Ponle amor a lo que hagas - Como tú y como yo #46 from 2020-09-13T22:54:53
Lucas nos cuenta su historia de vida y paralelamente nos explica como llego él al mundo de la cocina y todo lo que hay detrás de la gastronomía según él, la tradición, el respeto, el amor y tantos ...
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La muerte es la única certeza - Cómo tú y como yo #45 from 2020-08-30T16:46:19
En este episodio hablo de la muerte y de todo lo que ella supone en nuestra vida, del miedo a morir, de la incomprensión y la falta de información que tenemos pero sobretodo de lo importante de ace...
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Vergüenza, ¿por qué nos sentimos inadeacuados?- Cómo tú y como yo #44 from 2020-08-15T21:05:45
En este episodio hablo de la vergüenza, una de las emociones más comunes y que mas compartimos pero que paradojicamente más nos separa del resto de personas y que más nos hace sufrir. Os cuento com...
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Cómo aumentar nuestra autoestima - Cómo tú y como yo #43 from 2020-07-26T00:53:41
Hoy os hablo de las 3 claves más importantes para aumentar nuestra autoestima. Hacer una trabajo para identificar y comprometernos con nuestros valores, aceptar nuestras luces y nuestras sombras, y...
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Roger Archiles: Trascender y aprender - Cómo tú y como yo #42 from 2020-07-19T22:41:49
Roger nos habla de como ha aprendido a trascender su propio ego y de como pararse a observarse a si mismo le ha traido un gran autoconocimiento y la posibilidad de encontrar el camino hacia su verd...
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La Alegría de vivir - Como tú y como yo #41 from 2020-07-11T20:44:59
Hoy os hablo de la alegría de vivir, de esa llma que todos tenemos dentro y con la que debemos conectarnos para poder disfrutar de la vida a pesar de las circunstancias. Hablo de la confianza en la...
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Sexo & Pareja - Como tú y como yo #40 from 2020-06-28T20:39:26
Hoy hablo de sexo, la sexualidad es parte imprescindible en una relación de pareja y por eso es importante darle la importancia que tiene y hacer la posible para cultivar una intimidad sexual sana,...
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Tipos de apego en las relaciones de pareja - Como tú y como yo #39 from 2020-06-21T10:44:46
Comparto cuales son los 3 tipos de apego en las relaciones de pareja que hacen que dividamos las parejas en 2 tipos las que tienen un funcionamiento seguro o inseguro. Es importante poder observarn...
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Adrián Gonzalez: Actitud siempre - Como tú y como yo #38 from 2020-06-14T11:31:01
Adrian nos cuenta como un accidente de moto en el que fue arrollado por un conductor bajo los efectos del alcohol cambio su vida completamente y trunco muchos de sus objetivos en lo personal y en l...
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Sara Almagro: Crecerse ante la adversidad - Como tú y como yo #37 from 2020-06-07T12:46:36
Sarah tiene 20 años pero la vida ya le ha hecho pasar por momentos complicados que le han hecho solbresalir de si misma y crecerse ante la adversidad. Su historia es una historia de superación de l...
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Adelaida Aliaga: Vive - Como tú y como yo #36 from 2020-05-31T12:53:45
Adelaida es coach, nos cuenta su historia de vida y sus propios aprendizajes que la han ido llevando hacia su proposito vital. Ade nos habla de la importancia de vivir, disfrutar y cuestionarnos pa...
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Cómo deshacernos de la culpa - Como tú y como yo #35 from 2020-05-24T19:32:22
Hos os hablo del sentimiento de culpa que es tremendamente paralizador y que no nos sirve para progresar. Os doy 3 claves para liberarnos del sentimiento de culpa para que así podamos avanzar en el...
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Nina Orozco: El poder está dentro de ti - Como tú y como yo #34 from 2020-05-17T14:59:43
Nina nos habla de su propia exepriencia de vida, de como pasó de creer en un Dios fuera de ella a entender que el poder estaba dentro de ella y por lo tanto aprendió a hacerse responsable de su pro...
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Descubre tus patrones - Como tú y como yo #33 from 2020-05-10T01:07:53
Nuestros patrones de comportamiento son todas las conductas que acaban por convertirse en un modelo que hace que actuemos siempre de determinada manera. Hoy os hablo de algunos de ellos para animar...
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Gemma Vallejo: Cómo evitar un proceso judicial de divorcio - Como tú y como yo #32 from 2020-05-03T12:42:45
Gemma es abogada, nos cuenta su historia de vida y por qué en un determinado momento se dío cuenta que quería hacer algo diferente, asi que ahora acompaña a personas que están inmersos en procesos ...
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jessica Sierra: Relaciones de pareja - Como tú y como yo #31 from 2020-04-26T13:43
Jessica es emprendedora, ha fundado parejas en apuros para ayudar a otras parejas que, como le ocurrió a la suya en el pasado, atraviesan por dificultades que en la mayor parte de los casos pueden ...
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Carmen Black: La vida es una aventura - Como tú y como yo #30 from 2020-04-18T23:43:47
Carmen nos cuenta la historia de su vida donde siempre ha estado presente la aventura. Desde muy joven ha tenido claro que queria viajar y por eso ha vivido en distintos paises, algo que le ha perm...
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Psicología y Nutrición, el tandem perfecto - Como tú y como yo #29 from 2020-04-12T11:50:31
Cristina Soler es Psicologa especialista en nutrición natural y celiaquía. Nos cuenta como a través de su propia enfermedad celiaca pasó por un proceso donde tuvo que reaprender a alimentarse corre...
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Autoconocimiento a través fotografía - Como tú y como yo #28 from 2020-04-04T23:47:43
Jose Bravo es psicologo...y fotógrafo y ha unido estas 2 disciplinas en una mirada única con la que acompaña a aquellos que quieren aprender a mirarse y a ser mirados. Nos relata como ha sido su pr...
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Cómo conectar con tu parte creativa- Como tú y como yo #27 from 2020-03-29T10:41:42
Lia Vidal nos habla de la parte creativa que todos tenemos dentro y de cómo podemos reconectar con ella a través del silencio, la quietud y sobretodo eliminando la comparación con los demás y el ju...
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Maldito Coronavirus ¿A qué has venido? - Como tú y como yo #26 from 2020-03-22T01:59:56
Hoy quiero hablar de este virus que nos tiene a todos con el alma en vilo, quiero hablar de los datos pero sobretodo quiero hacer una reflexión de lo que creo que debemos aprender de esta situación...
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Empoderamiento femenino - Como tú y como yo #25 from 2020-03-15T08:36:17
Elsa Andrade acompaña a mujeres en su proceso de sanación y empoderamiento. Nos cuenta su historia personal y todos sus aprendizajes en cuanto a autoestima, relaciones de pareja, emprendimiento y p...
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¿Qué es la vulnerabilidad?- Como tú y como yo #24 from 2020-03-08T17:20:34
Hoy os hablo de la vulnerabilidad, un concepto que ha empezado a usarse masivamente desde hace un tiempo y que creo que es lo suficientemente importante como para adentrarnos un poco más profundame...
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Por qué debes conocerte a ti mismo - Como tú y como yo #23 from 2020-03-01T20:19:48
Hoy es un episodio muy personal, no me acompaña nadie, solo soy yo dandoos mi punto de vista acerca de porque creo que debes conocerte a ti mismo. Te cuento que me llevó a mi empezar a transitar es...
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Tanya Bayo: Que nadie te diga quién eres - Como tú y como yo #22 from 2020-02-23T09:00:13
Tanya Bayo es DJ y speaker , es hija del DJ más conocido de nuestro pais, Chimo Bayo. Nos habla de perseguir sueños, de no hacerle caso a las trabas, de actuar a pesar de los miedos o la vergüenza ...
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Ricardo Garrigós: Se honesto contigo mismo - Como tú y como yo #21 from 2020-02-15T19:13:40
Ricardo nos hace un recorrido por las vivencias más importantes de su vida. Sin lugar a dudas la perdida de sus 2 hermanos ha sido lo más dificil que ha tenido que vivir y que marco un antes y un d...
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Zeneida Bernabe: Ama tus errores - Como tú y como yo #20 from 2020-02-02T00:18:31
Zeneida es facilitadora de The Work, y experta en gestión del sufrimiento. Nos contará vivencias de su trayectoria personal y de la profesional que le ha permitido, gracias a su labor como cooperan...
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¿Cuál es el sentido de mi vida? - Como tú y como yo #19 from 2020-01-26T09:52:17
Hoy os hablo de encontrar el sentido de nuestra vida, la motivación que necesitamos para levantarnos cada mañana y lo hago a través del libro "El hombre en busca de sentido" de Victor Frankl. Para ...
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Quetzali Martín: Cómo vivir en constante reinvención - Como tú y como yo #18 from 2020-01-19T11:35:07
Quetzali es el vivo ejemplo de que la vida siempre nos depara nuevas oportunidades pero para ello debemos estar dispuestos a a buscar alternativas, a abrirnos a probar cosas distintas y sobretodo a...
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Juan Toledo: La libertad de ser uno mismo - Como tú y como yo #17 from 2020-01-12T10:21:58
En el episodio de hoy Juan nos habla de su historia de vida, con sus luces y sus sombras, y de como su vida transcurrió sin haberse parado a conocerse de verdad durante casi 40 años y de como el ha...
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¿Cuál es mi misión de vida? - Como tú y como yo #16 from 2020-01-06T01:13:51
En este primer episodio del 2020 hablo de principios, valores, objetivos, metas, etc y para ello utilizo el libro los 7 hábitos de la gente altamente efectiva que es un libro de cabecera altamente ...
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Mi madre Rosa, y yo, hablamos de valores, principios y relaciones - Como tú y como yo #15 from 2019-12-22T13:54:27
Mi madre y yo, en esta segunda entrega, conversamos acerca de lo que de verdad importa en la vida, de lo que nos hace felices y de lo que no, de relaciones personales fluidas y de relaciones confli...
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Elena Barreto: Un mundo dentro de mí - Como tú y como yo #14 from 2019-12-15T23:25:40
Elena es una persona con una sensiblidad especial, una artista. Desde muy pequeña fue una niña sensitiva y con una gran capacidad en encontrar cobijo dentro de si misma. Nos hablará de su mundo int...
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Paloma Losas: Maternidad y ventas - Como tú y como yo #13 from 2019-12-08T22:46:07
Paloma es una profesional de las ventas, lleva toda una vida dedicandose a ello. Nos hablará de lo que ella considera que funciona para revolucionar las ventas y de otra revolución aún más importan...
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Pascual Torrent: 28 años modelando una vida - Como tú y como yo #12 from 2019-12-01T21:18:52
Pascual os hablará de su experiencia de vida en estos 28 años, de como ha ido decidiendo lo que queria hacer en cuanto a sus estudios y nos cuenta el porque empezó en el camino del autoconocimiento...
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El miedo - Como tú y como yo #11 from 2019-11-25T01:07:25
Hoy hablaremos del miedo, de ese sentimiento que puede resultar tan paralizante. Veremos los 3 diferentes niveles del miedo y las 5 verdades sobre él, pero sobretodo hablaremos de como hacer que no...
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Yone Achadan: Sé amable - Como tú y como yo #10 from 2019-11-17T11:05:19
Yone nos hace un repaso por su vida hablandonos de que ha aprendido a través de sus éxitos y aún más de sus fracasos, tanto en su vida personal como profesional y nos habla de la importancia de viv...
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Patricia Pérez: Todo está bien tal y como es - Como tú y como yo #9 from 2019-11-09T20:21:08
Hoy es el más complicado de los programas grabados hasta ahora, porque está vez la historia es la mía. Os hablo de los puntos de inflexión que han supuesto un cambio de paradigma en mi vida, os hab...
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Loreto Colomina: La respuesta está en el interior - Como tú y como yo #8 from 2019-11-03T22:47:44
Loreto nos cuenta través de las experiencias de su vida que le hizo descubrir cuales eran sus heridas emocionales y cómo le ayudo el Rebirthing a liberar los bloqueos que le habían ido acompañando ...
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Mónica Morillas: Una mujer en busca de si misma - Como tú y como yo #7 from 2019-10-27T23:34:01
Mónica nos habla de su background profesional, porque estudió una segunda carrera y le dio un giro a su carrera y porque se está planteando una segunda reinvención profesional. Nos contará como fue...
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Elena Catalán: Valkiria, una heroina corriente - Como tú y como yo #6 from 2019-10-20T22:34:01
Elena es una guerrera, una heroina que ha tenido que batallar durante mucho tiempo con un enemigo imbatible, el destino, nos cuenta porque las artes marciales y el baile han sido sus grandes aliado...
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