Was bedeutet es für dich, authentisch zu sein? Wie wir lernen können, unsere Masken abzulegen - a podcast by Anna Allgäuer

036: Masken beschützen ihre Träger, sie geben ihnen die Möglichkeit, für kurze Zeit in eine andere Rolle zu schlüpfen und aus ihrem eigenen Leben auszusteigen.

Was ist aber mit jenen Masken, die wir alltäglich tragen, die aber niemand sieht?

Wie oft verstecken wir unser wahres ich hinter einer solchen unsichtbaren Maske und geben vor jemand zu sein, der wir gar nicht sind?

Und was passiert eigentlich, wenn wir das immer und immer wieder machen?

All diesen Fragen (und Antworten ) gehen wir in der heutigen Podcastfolge nach. Es geht um die Herkunft von Masken, wir sprechen über soziale Rollen und Sozialkompetenz und wie wir es schaffen können, jeden Tag ein bisschen authentischer zu werden und mehr zu uns selbst zu stehen, ohne der Gesellschaft entfliehen zu müssen.

Ich teile mit dir einfache und zugleich kraftvolle Ansätze, wie du gleich heute damit anfangen kannst, dir deine vielen Rollen und Masken, die du im Laufe deines Lebens angenommen hast, mal genauer anzusehen.

Das tolle daran ist:

Wenn wir anfangen, unsere Masken und Rollen genauer anzusehen und unnötige Masken abzulegen, bekommen wir enorm viel Energie, Kraft, Konzentration und Gesundheit zurück, die wir davor dazu verwendet haben, diese eigentlich unliebsam gewordenen Masken aufrecht zu erhalten.

Ich freue mich, diese extrem spannende Podcastfolge jetzt mit dir teilen zu dürfen und bin schon sehr gespannt, wie sie dir gefällt 

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