#7 Soul fitness meditación - a podcast by Sandra Suarez Ramirez

Yo he fundado el ,,SOUL  FITNESS,, para ayudarte a entrenar tu MENTE y tu parte ESPIRITUAL. Esto  es un programa online en donde yo todos los Sábados doy un  Taller/Webinario live , hablo de temas de desarrollo personal,  espiritual, te ayudo a mantener hábitos para ayudarte a crecer  espiritualmente y poder controlar tu mente, tus pensamientos. Doy  ejercicios, intenciones para la semana y estamos en contacto a travez de  la ,,Community,, para ayudarnos los uno a los otros, para  estar en contacto continuo co esta energía elevada y para apoyarnos  mutuamente. A travez de mi experiencia personal sé lo importante de  permanecer en estas prácticas y hábitos y sentirse apoyada en ello.

SOUL FITNESS te va ayudar a realizar muchos cambios en tu vida!!

En este episodio vas a oir una de las meditaciones que dí en mi primer SOU FITNESS

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NAMASTÉ

Sandra Suárez

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