#072 Erkältung – Rein oder Raus? - a podcast by Lisa Müllner VitalCoach, Dipl. Ernährungs-, Entspannungs-, Mentaltraineri

Die Begriffe „Grippe", „grippaler Infekt" und „Erkältung" werden im allgemeinen Sprachgebrauch fälschlicherweise oft gleichgesetzt. Eine Grippe ist aber meist eine erheblich schwerere Erkrankung als eine gewöhnliche Erkältung bzw. ein grippaler Infekt.

Antibiotika helfen nicht gegen Viren, sondern nur gegen Bakterien. Atemwegsinfekte wie Halsentzündung, Schnupfen, Husten und Bronchitis sind aber meist durch Viren bedingt. Selbst die echte Grippe, bei der Erkältungssymptome und hohes Fieber meist gemeinsam und massiv auftreten, ist eine Viren-Erkrankung.

Was kann ich nun tun? Unterstütze das natürliche Ausleitungssystem.

Sorgen für eine gute Durchlüftung der Räume, gönne deinem Körper ausreichend Ruhe, Feuchtigkeit und Flüssigkeit!

Die genauen Tipps erhältst du in dieser Folge.

 

Du hast noch Fragen? Dann schreib mir: office@ask4more.at

Mehr Informationen zu mir und meinen Angebot findest du auf meinen Social Media Kanälen: Facebook / Instagram / YouTube

 

Mehr zu mir und meinen Stoffwechselmessungen findest du auch auf meiner Website.

 

Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!

Wenn dir das gefällt, hinterlasse eine 5 Sterne Bewertung oder auch gerne ein Kommentar.

Teile diese Folge mit Personen die dir wichtig sind. Ich freue mich darauf!

Further episodes of ask4more by Lisa Müllner / Energie / Vitalität / Erfüllung

Further podcasts by Lisa Müllner VitalCoach, Dipl. Ernährungs-, Entspannungs-, Mentaltraineri

Website of Lisa Müllner VitalCoach, Dipl. Ernährungs-, Entspannungs-, Mentaltraineri