79. Cultivez la sérénité au quotidien avec de nouvelles habitudes à la rentrée ! - a podcast by Ma Vie Saine & moi

😇 Dans cet épisode, nous allons voir comment retrouver plus de sérénité au quotidien en mettant en place de nouvelles habitudes à la rentrée. La rentrée est une période idéale pour réfléchir à nos modes de vie et pour introduire des changements positifs qui contribuent à notre bien-être mental et physique. Alors voyons ensemble comment tu peux aborder cette nouvelle rentrée pour faire le plein de sérénité toute l'année.

Je te souhaite une agréable écoute 💖

💻 Inscription à l'évènement "Quotidien Serein" (en l igne et 100% gratuit)

⭐️ Le podcast te plait ? Dis le moi en laissant ta plus belle note sur ta plateforme d'écoute et en m'écrivant avis si tu es sur Spotify ou Apple Podcast, ça m'aidera vraiment à soutenir mon travail je te remercie !

🎧 Pense aussi à t'abonner au podcast pour ne louper aucun épisode, et à suivre le compte @avotrepleinesante pour avoir les dernières infos sur le Podcast

🤗 N'hésite pas à me rejoindre sur Instagram, Tiktok et sur Pinterest pour  plus de contenus !

———

Je suis Marina, Naturopathe et Conseillère en nutrition certifiée ✨

Je suis partisane d'une alimentation bienveillante sans restriction (0% frustration, 100% plaisir, c'est promis !), et la connexion "nutrition-cerveau-ventre" est ma spécialité depuis plusieurs années maintenant 🧠🧡



🚀 Embarque avec moi pour apprendre à nourrir ton bien-être de l'intérieur et te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton assiette, afin de kiffer pleinement ta vie !

Further episodes of À Votre Pleine Santé !

Further podcasts by Ma Vie Saine & moi

Website of Ma Vie Saine & moi